夏の匂い

週末、士業の定例会があり

情報交換をした

暗号資産関連でステップンの税務処理をどうするか？？

ステップンとは

スニーカーのNFTを購入して

万歩計の要領で

一定数歩いたり、走ったりすると暗号資産が貰える

多い人で1日20万くらいもらっている人も

いまは、ビットコインの地合いも良くないのと、色々な規制やネガティブな風潮で下落しているんだけど

毎日毎日貰えるGST

即座に換金する事ができるが、今後の動向に注目

また、後輩が

バルセロナのカンプノウでサッカーをして来た経緯

カンプノウは年間で三日間だけ一般開放していて、２日間はアラブの富豪が権利を持っている中、1日だけ日本人のサッカー関係者の枠があるらしい

様々な縁で行く事ができたと言う

まだ20代でサッカー界のレジェンド達とサッカーをして、両肩に手を回して写真を撮る姿は笑えるくらい

あまりサッカーは詳しくはないが、とにかく凄い事はわかる

また、顧問弁護士がカリフォルニアに支店を出す方向で動いていると言う

カリフォルニアと言えば海

と言えばサーフィン

カリフォルニアでサーフィンやりましょうと言う約束を

そんな流れで会食

ノンアルコールで終電

帰宅は2時

4時に起きて海

6時過ぎに入水

なかなかにサイズがあって

足が攣って

8時前にはフィニッシュ

久々に、両足のふくらはぎがビンビン

昼過ぎには帰宅

15時くらいから北千住の赤提灯で飲み出し

また終電で帰宅

泥のように眠る

筋トレ

パーソナルトレーニングも何とか慣れて来まして

筋肉痛も２日程度でなくなって来ました

筋トレ50分、バイク40分

筋トレは肩甲骨辺りを柔らかくするためと、腹筋を入念に

トレーニング直後はさすがにクタクタなんだけど、身体がいかに大切かを痛感している

トレーニングをやって実感したこと

身体は軽くなる

腰痛持ちだけど随分と軽減される

頭が冴える

過食が抑えられる

一番は、朝勃ち

中学生の頃のようなカチカチ

筋肉を鍛える事で得られる事がたくさんある事に驚かされた

一般的に筋トレで分泌されるホルモンは

５つあると言われていて

シンプルに

ポジティブになって、幸せを感じて

頭も冴えて

カッコいい身体になる！

• 成長ホルモン
• テストステロン
• ノルアドレナリン
• ドーパミン
• セロトニン

生きるためのブランディング

アドラーが言っていた

赤ちゃんが

母親に好かれるために形成するのが性格だと

そして、

子供になって

友達を沢山作るために考える事

いじめられないために考える事

1番になるために考える事

負けないために考える事

それこそがブランディングなんだろうなと

他人に評価される必要はないんだけど

他人に評価されるように生きて来たような気がする

自然と環境に左右されながら、影響を受けながら

年を重ねれば気付くことも

その時はわからない

NBAのステファンカリーという選手が

日本の子供達と交流した動画があって

シュートのアドバイスで

女の子は何回も外して

恥ずかしいやら

申し訳ないやらで

その場からスッと去ろうとする

カリーは何度もシュートを打たせる

その度外す女の子

もういいです　という思いが伝わる

そして、カリーの言った一言

『僕も30年プレーしているけど、

全てのシュートが入るわけではない。

入らない事は全然問題じゃない。

大事なのは、入るまで打ち続けること』

その次のシュートで女の子が決めたのは凄いんだけど

僕が感じたのは

伝え方、考え方

これが僕の人生を振り返ってみると

親だったら何と言うだろう

日本人の指導者ならなんと言うだろう

『なにやってんだよ！お前のミスでみんなに迷惑がかかるだろ！』

無理だから、恥ずかしいから、見っともないから、時間の無駄、カッコ悪い、、、

誰が悪いとは思わないけど

僕はきっとずっと、そう擦り込まれて来た

その中で必死に舐められないように生きて来た

そうなった時に

次世代に繋ぐ言葉や思いを省みる

咄嗟に出る言葉や思い

人生はいかに早く

正しい言葉や正しい考え方に出会えるか

正しいかどうかって

シンプルに素敵だと思えるかどうか

そんな話

トレーニング

弁護士と一緒にトレーニング

弁護士に血尿を経験させるべく

鬼のようにしごいてくれと頼んだんだけど

トレーナーの指示のメニューを全てこなしてた

顔面蒼白になりながら

二人して

吐き気と頭痛が襲うんだけど

滴る汗と筋肉が悲鳴をあげている自分

昔は、理想の自分を追いかけていた事を思い出しながら

中学生のサッカー部のしごき

建築現場のアルバイトの重労働

引越しのアルバイトの階段

あれよりキツい事は無いと一生胸に刻まれている

ただ、フィジカル的な痛みよりも

メンタルが折れそうな時の方が圧倒的にキツい

そう、それはまるで

建築現場で朝から夕方まで泥だらけに働いた、なけなしの一万円を握りしめてパチンコ屋に行って

最後の千円になった時

サーフィンで台風スウェルのカレントに流されて

オーバーヘッドの波に押し戻されながら

最後の力を振り絞ってドルフィンスルーした先に更にデカい波が見えた時

スノーボードで深雪のバックカントリー、

ライディング中にビーコン無しで道に迷った時

生まれて初めて

家賃が払えなくなった時

フルコミの仕事で給料が無かったどころか、マイナスだった時

不良に囲まれて車に乗せられた時

でも、そういう恐怖や痛みを乗り越えて大人になって行くんだろうと思う

それが人としてのキャパが広がって、器ができて行くんじゃないかなと

そんなの味わう必要もないけど

男としての深みとか優しさとか

厚みってそういう所から滲み出るんじゃないかなって思う今日この頃

好きにやろうや

西麻布

和食　おぎ

コロナもあったりでなかなか行けなかった友人の働く店へ

19歳の頃、

アメリカから帰って来た時に4ドルしか持ち合わせていないにもかかわらず、ほぼほぼ初対面の自分を居候させてくれた

音楽の趣味が合ってよく一緒にギター弾いていた友達

赤坂の料亭や歌舞伎町の割烹料理屋を料理人の傭兵みたいな感じで、ここ最近は西麻布という事らしい

素朴な雰囲気で

落ち着いていて会食にはちょうどいい

西麻布 和食 おぎ

ほどよい高級感で

高すぎないし、和食のレパートリーの一つに使わせて頂きます

ゴールデンウィークは全くのノープラン

新宿は異様に人が多くて

新宿通りは人混みをかき分けて歩くようだ

濃厚なラーメン食べたくて

ちょっと歩いただけで断念

伊勢丹すぐの

カレー　ガンジー

スパイシーカレーの老舗

創業50年だって

意外にこの近辺は老舗のトンカツ屋さんや、隠れた名店がある

ガンジー (新宿三丁目/カレー（その他）)

数年ぶりにサラッと完食

でもって図書館in

ソファがあって

静かで

でも、結局

携帯から離れられず

図書館を後に

池袋も人だらけ

コロナは何だったんだと思わせる世の中

追記

金あまり　バブル

とするなら

膨張しすぎて破裂する前に

利上げという針を刺す

少しずつ萎ませるという作戦なんだろうし

世界のトップの頭脳が判断しているんだから最適なんだろが

世界の片隅に

そのインフレに対して

米国の真逆の利下げで対抗している男がいる

トチ狂った男にしか見られない

トルコのエルドアンだ

どちらが正しいかは結果論でしかないし

より多くの幸せでしか判断されない

世界のその動きの中で

インフレ負けしない資産ってなんだろうって事なんすよね

最弱のトルコリラより弱くなりだした日本円はこれからどうなるんだろうって事

物価上昇率が

まだまだ

大丈夫だという日銀の判断なのか

わかる由もないが

チャートは少しずつ変化している