決断の技術 齋藤 孝

○○さん

齋藤孝さんの　「決断の技術」という本を読みました。

哲学者デカルトの考え方について、書いてありました。

デカルトのルールは
①根拠のないものは受け入れない
②問題は　できるだけ小さく分析する
③順序だてて進める
④全体を見直す
⑤法律と慣習に従う
⑥一度決めたことはやり抜く
⑦自分の意見の見直しをする

決断を磨く法として
・メリット　デメリットを比較する
・紙に書く
・順番をつける　30秒スピーチで　重要なことから話す
・選択肢を減らす
・自分の課題を明確にしている
・絶対こうしたいことの理由を書く
・今日やる課題を書く
・２週間は続ける
・回数をこなす　
・とりあえずの選択はしない
・会社選び　結婚も　最低でも4年は　続ける
・社会の事をやると個人の事は次なる
・悪いことがあっても　この状態でできることがある
・答えは　急がない　一か八かはしない
・図を作る
・相談相手を間違えない　友人はだめ
・書いたものを見て話す　技になるまで　繰り返す
・チェックをする
・何に幸せかを感じるか

実践を行います。

ラジオネイム
リクエスト曲は　甲斐バンド　の　翼あるもの

ゴール後の至福の時

○○さん

ベイサイドハーフマラソンに参加しました。
1800人中　1300位でした。

去年は、ラスト2キロで歩いてのゴールでしたので

10分の短縮になりました。

また　ラストは、伸びのある走りができ

何人かの人を抜いてからのゴールでした。

ゴールの後の温かい春雨スープを食べました。

仲間と２人で、最高の食事なりました。

ゴールのの満足感

疲れを取ってくれる時間であって

腹が減っているときの温かい食事

人を抜いていく快感などの思い出話など　

今年　最高の時間で　しゃべりながら

食べてましたね。

練習時間を今年は　長くしたのも

自己ベストの勝因かもしれません。

ラジオネイム

リクエスト曲は
永井龍雲　の　つまさき坂

誕生日に思うこと。積極的に生きること

○○さん

誕生日の思い出ですね。

誕生日にお祝いをしてもらったことは

ありませんね。

結婚してからもありませんね。

誕生日に　特別に欲しいものを買いに行くものありません。

ただ　今年は　長年乗ってきた自家用車が

13年を過ぎたので、

ハイブリッド車を買う予定です。

誕生日に思うことは、1年1年を積極的に

生きること。

来年は　いよいよ海外旅行を計画しています。

まず　今年　パスポートを申請します。

来年　行ける可能性は　50％です。

旅行は　若いうちに行かないと、歩くのが大変なので。

ラジオネイム　

リクエスト曲は　ふきのとう　の　ひとりの冬なら来るな

九州国立博物館にて

○○さん

福岡県にある九州国立博物館に初めて、行ってきました。

中は、想像以上に広かったですね。

来場者は、70代の知識がありそうな

年配者が多かったです。

土器　仏像が展示されてあり、200～1000年以上の前に

人間は、電気とか道具がない時にこれらを作ってきたことに

感動しました。普段は、そんなことは考えないのですが

さすが、国立博物館です。


テレビでは、ありませんが

200年前の人が現在にやって来たら

驚くことでしょう。また、現在にある物が

何をするために使うのかは、検討はつかないものです。

私も　50年前のことを考えると現在の状況は

想像は　つきませんね。

携帯電話　パソコンなど

今後10年後に　どうな世界になっているのでしょうか。

自分の場合は　定年後の生活がどうなっていのかが　見えてきませんね。

ラジオネイム

リクエスト曲は　松任谷由実　の　輪舞

我が家の紅葉

○○さん

我家にも、毎年　紅葉の景色を見せてくれます。

我家には、多数の紅葉する木があります。

もみじとほかの木たちです。

玄関先にある紅葉した木を紹介します。

木の名前は、わかりません。

今が、いい色です。

その後も　また、紅葉する木があります。

しばらく、紅葉シーズンが続きます。

ラジオネイム

リクエスト曲は　ふきのとう　の　一人の冬なら来るな