正義中毒 という本を読みました。

○○さん
「まんがでわかる　正義中毒　」という本を読みました。
人は、なぜ、他人を許せないのか。
人の脳は、裏切り者、攻撃対象を見つけて、
罰することに快感を覚える。
正義に溺れてしまった中毒　依存症
あなたもなる可能性がある。

自分の正義の基準にそぐわない人を
正義を壊す悪人として叩くことを快感になる

老人は、自分の論理を信じる。頭が固まる

老けない脳にするためには
1.慣れていることを辞めて　新しいことをやる
2.あえて　不安定な過酷な環境にいる
3.余裕を楽しむ　忙しいはダメ
4.バランスいい食事を取る
5.睡眠をとる

自分　他人にも一貫性を求めること
間違ったことを許さない　
徹底的に攻撃することは　良くないこと

人間だから　仕方ないと思うこと
自分を客観的に認知する力
相手を許せることが　大切

など　が書いてありました。

これが　いじめ　の脳の仕組みかもしれません。

ラジオネイム
リクエスト曲は　細坪基佳　の　萎れた花を捨てて

私の昭和絶滅危惧種は

○○さん

私に関係する昭和絶滅危惧種は、
１つ目は、CDプレーヤー(大型単体)です。

30年前に買ったのですが、プレーヤーからアンプを通じて
ステレオのスピーカーで、聞いていました。
そのCDプレーヤーが壊れました。買い替えることが出来ません。
大きなスピーカで　大音量で、聞けません。

２つ目は、魔法瓶(保温のみのポット)です。
我家にあります。
冬のバレーボール大会の時に、大勢で飲むコーヒー用に使っています。
家に　大勢のお客が来た時にも使っています。

このポットは、私の亡くなった同級生の結婚式の引出物としてもらった物です。
捨てられないし、使うし、壊れないので　これからも、使い続けます。

ラジオネイム　
リクエスト曲は　中村雅俊　の　時代遅れの恋人達

58.8㌔ 目標達成

○○さん
１月3日のブログに書きましたが、
今年のダイエット目標を達成しました。
2.5キロのダイエットが出来ました。

５年ぶりの目標達成でした。
本の「続ける技術」を基に
挑戦しました。
本のお陰です。

ライバル行為
ダイエットを邪魔しているもの
1.　何も考えずに食べている
2.　間食をする
3.　９時以降に食べる

ライバル行為は、どんな時に発生しにくいか
1.　体重計に乗る
2.　お菓子を買わない
3.　風呂に早く入る
4.　机に付く
5.　歯を磨いてから食べる

もうしばらく　ダイエットを続けます。
次は　57キロ代を目標に。

ラジオネイム
リクエスト曲は
五木ひろし　の　夜明けのブルース

アーケード内の小さな時計屋さん

○○さん
先日　腕時計の電池交換を大型店舗に
行きました。
日本製以外は、出来ないと言われて
しかたなく　アーケード内にある時計店へ
行きました。
アーケード内での買い物は、
20年ぶりでしょうか。
駐車場は、90分間無料でした。ラッキー。
小さな時計店に電池交換をお願いしました。
狭い時計店で　親子でやっていて
40歳代の息子さんが応対してくれて
時計の状況を説明してくれました。
すぐに　電池交換は終わりました。

家の目覚まし時計が、壊れていたので
対応が良く　気分が良かったので
この時計屋さんから、購入しました。
すぐに　説明をしてくれて
１年間保証書を付けて、渡してくれました。

何も問題なかったし、駐車場も近くて
気分も良かったので、
早く、専門の時計屋さんに行けばよかったと
後悔しました。
次の時計の電池交換は、この時計屋さんに
決めました。
ラジオネイム
リクエスト曲は　長渕剛　の　ひざまくら

春の花 １号

○○さん
枯れかけていた梅の木を
鉢に植え替えました。
何とか　生きていたので
花を咲かせました。10輪。

枝は　小さくて細くて何本か出ています。
か弱い梅の木です。
来年は、幹が大きくなって、花が
増えることを期待します。

我家に春を告げる第１号の花です。
今から、色んな花が咲き始めますので、楽しみです。

ラジオネイム
リクエスト曲は　中島みゆき　の　春なのに