一生に一度の毎日！

今日で2021年６月は終了。

一生に一度の日を毎日過ごしているわけだけど、私の一日なんかホントなんでもなく過ぎていく。
特に今日この頃は。

でも！
大谷翔平君の毎日は日々更新だね。
見ているこちらもホントに嬉しい。
日本の誇り。
東北の誇り。

体もでかくなり、笑顔は相変わらずかわいいし、礼儀正しくみんなに愛されている様子も見受けられる。
威張った風でもなく、欲張りでもなく、野球大好きでここまできたって感じがさらに好感度アップ。

今日までは２８号ホームラン。
今年は何号まで打つんだろうね！

peace(*^^)v⚾⚾⚾

小顔マッサージを毎日やった結果！

６月３０日（水）☁


気づいた時には遅かった！
ってのが、たるみ。

たるむ前に気づけよ！って思うけど、何故かたるんでから気づく。
やれやれ。
で、たるんでからあれこれいろいろとしても、なかなか元には戻らない・・・というか、きっと元には戻らないだろう。

体全体がそうなんだけど、ある日突然顔のたるみに気づき、顔のマッサージを始めた。
リンパマッサージから筋肉を緩めるマッサージまで、このやり方でいいのか？と疑問に思いつつずっと続けている。

おそらく多分、やり始めて数年になっているかと。

実はそれとは別に顎関節で悩んでいた。
口を開くと顎が痛くて思うように口を開くことができなかった。
でも、いつの間にか治ってる。
顔のマッサージが顎関節に効果があったんだね。

結局、すべては筋肉。
筋肉が硬くなると痛みが発生。

たるみが予防されているかどうかは謎として、体のどの部分でもマッサージをすることは体にはいいことだと実感。

本当は筋肉弛緩をするとたるみも消えるはずなんだけどね・・・（涙



peace(*^^)v👍👍👍

合格したってよっ！

６月２９日（火）☂☂☂


昨日、息子１は帰宅するなり
「ちょっと聞いてくれ！」というので
「なに？」と言ったら
「俺、合格したっ！」だってｗ

会社で必要な資格試験なんだけれど、ずっと落ち続けて伝説になっている人がいて、みんなから引き継ぐなよとか言われていたらしい。
私は試験勉強をしているのを知っていたし、私も似たような試験を受けたことがあるので合格すると思っていた。
いづれにしても合格は嬉しいよね。

資格を取るために高額なお金をかけたり、仕事をしないで勉強をしている人がいるけれど、資格って仕事をしながら取るもんだと思う。
働きながらでも十分勉強はできるし、落ちるのは意気込みが違うからじゃ？

今時はネットになんでも揃っている。
お金を使わなくてもある程度は学べる。
それ以上となると、見合った本を１冊買ってその１冊を使い倒すまでやれば、自ずとその先の指針も自分の方向性も見えてくるかと。
自分の力をとことん信じて諦めずにやることが一番大事かな。


相方は１０時に帰宅しても１１時に帰宅しても必ず２時間きっかり勉強した。
国家資格で合格率も非常に低い試験もあったので落ちることもあったけれど、結果的には全部制覇。
会社に多大な貢献をしている。
自分の給料のために取った資格なんだけど、給料よりもむしろ会社に貢献している率の方が大きい。
ま、自分の自信につながっているのが一番いいことだけどね。


あ、中国ドラマ３６話で最終回でしたｗ→題名「花小厨」
料理のシーンもよかったけれど、ご主人と出会ってから結婚するまで、そして結婚してから二人で様々な問題を解決していく姿もよかったな～。
韓国ドラマのようにやたらキスシーンとかはなく、心の通い合いを描いていて本当に相手を思いやっている様子が感動的でした。
言葉もわからないのによく言うよって感じだけど（テヘ）


今日は一日中雨。
お天気の日はソファにゴロンは気が引けるけど、雨の日は当たり前のようにゴロンかなｗ


peace(*^^)v💺💺💺

言葉がわからなくてもドラマを観れるか！

６月２８日（月）☀

雨が少ない梅雨です。


一昨日、１話無料の中国ドラマを観て、続きが観たくて探したらYoutubeにあった。
しかし！
中国ドラマなのに字幕が中国語。
何を言っているのか全くわからない。

でも！
現在２４話まできた。
言葉はわからないけれど、演技で何が起こっているか大体わかる。
何故見続けているかというと、料理が大好きな主人公が作る凛馬関溢れる料理シーンがすごく好きなの。
毎回様々な料理が出てきて、すごく美味しそうなんだよねｗ
言葉がわからなくて途中で飽きるだろうと思っていたけれど、このまま最終回までいきそうよ。
何話が最終回かわからないけどｗ



６月ももうすぐ終わり。
今月、相方はろくに休んでいない。
帰宅も非常に遅い。
こんなんでいいんだろうか・・・。
殴り込みをかけに行こうかしら。ホント。

こんな感じで６月は終わりそうです。


peace(*^^)v🎬🎬🎬

消えた布雑巾！

いつからだろうか。
最低でも５年にはなるだろうか。
我が家から布雑巾が消えたのは。

キッチンには何種類かのぺーバータオルがあり、用途によって使い分け、使い捨てる。
衛生的でもう布雑巾には戻れない。

床掃除もウェットタイプのシートで拭く。
布雑巾に埃がついて、いちいち洗うのが面倒だったし、洗っても埃がなかなか取れない。

昨日、ドンキに酒を買いに行ったら、これが５０円で売っていた。即買い。

「激落ちくん」好きなんだよねｗ

梅雨時期、匂い対策やカビ対策、欠かせない。
キッチン作業が終わるといつも三角コーナーやシンクに熱湯をかける。
少しでも匂いがあると、リビングが寝室な私は匂いが気になって寝れなくなっちゃう。

それにしても便利な世の中です。


peace(*^^)v🐶🐶🐶

コロナ接種券がきた！

６月２４日（木）☂のち☁



昨日、新型コロナ接種券がきた。

実は子供の頃に受けるワクチン以外は受けた事がない。
毎年多くの人が受けるインフルエンザも一度も受けた事がない。
インフルエンザにかかったこともない。

ってことで、今回もパス。
そもそも健康診断もしない私がワクチンなどとちゃんちゃらおかしい。
子を産み、育て、私の役割はもう終わっているので、いつ何時どのような事があってもそれはもう覚悟ができている。




一昨日、息子１が休みで朝お粥を作った。
福島へ旅行に行った際の朝食に食べたお粥があまりに美味しくて忘れられず、ネットでお高いしそ昆布やわさび昆布を購入して準備を整えての調理。
「作ってあげようか？」と言ったら
「いや、俺が作る。」とのこと。

出来上がりを私もご馳走になった。
米から炊いたお粥は美味しいねー！
私はお粥には梅干し派なので「かあちゃん梅干し」としそ昆布で食べた。
なんだろう、すごくあったかい気持ちになる。

子供の離乳食に毎日のように作っていたお粥。
当時は特に美味しいと思っていなかったけれど、お粥が美味しい年ごろになったのかしらんｗ


そういえば、昨日はナスの煮びたしを作り、美味しかった。
参考動画はこちら。
ナスの煮びたし

体に優しい物を食べて鬱陶しいこの時期を乗り切ろう。



peace(*^^)v🍚🍚🍚

ショートヘア！

６月２３日（水）☁


昨日は美容院予約日。
ショートヘアにしようと決めていた。

私のスタイリストさんが
「ホントにいいんですか？」と。
彼は私のロングヘアしか知らない。
「バッサリいっちゃってください。」

ショートにしたりロングにしたり、カラーの入れ方もいろいろと楽しんでいる私。
でも、前回ブリーチしたところが相当痛んでいて、まぁ、一からやり直しって思ってバッサリ。
サッパリしたｗ
しばらくシャンプーが楽だな。

年齢は隠せないね～ｗｗ


peace(*^^)v📷📷📷

眩暈と吐き気！

６月２１日（月）☀


昨日の予定としては、相方が１時頃まで仕事なので、帰宅をしたら仙台泉アウトレットに行くはずだった。
ツヴィリングのバーゲンが昨日までで、買い足したい物があったの。

で、朝起きてすぐに布団を畳んだんだけど、起きた時からグラグラとしてる。
と同時に吐き気もする。
これはヤバイと思い、すぐにまた横になった。
もう起きているという選択肢はない。

横向きになっている時は平気だけれど、仰向けになり目を開けると天井が右へ右へ流れていく。
グルグル回っているというよりもとてつもなく早く横に流れ、それに伴い気持ちが悪くなる。
そんな状況を相方にメールした。
当然予定はキャンセル。

それから私はずっと横向きで寝ていて、たまに試しに起きたり立ったりするんだけど、眩暈は変わらず。
でもお腹は空くんだよね。
午後に帰宅した相方は家事全般をやり、私の様子を見ていたけれど
「お腹減らない？」という問いかけはなしｗ

私は水１滴も飲まず午後８時に突入。
腹が減ってすごく鳴り出したので「腹減った。のり弁が食べたい。」と言ったら、相方が買ってきてくれた。
自分はビッグのり弁でｗ
で、即行食べたんだけど！
食べた後は想像通り・・・気持ちが悪くなって吐いてしまった・・・（涙

一日横になっていても、眠気は一切ないので、このまま眠れないかも・・・と思い、寝た方が治りがいいのでは？と考え、相方に睡眠導入剤を買ってきてもらった。←ドリエル。
普段、なんの薬も飲まない私だからおそらく即行効いて朝までぐっすりか？と思いきや！
眠気などちっとも起きず、結局朝まで一睡もせずの状態。
息子２は４時、息子１は５時、相方は６時半に出社。
その後、少し寝て１０時半頃目が覚めた。
なんとなく良さそう！と思い、起きたら、眩暈はない。

どうやら治ったようだ。

どこか痛いのも大変だけど、眩暈もかなりやっかいだ。
私の考えられる原因は、寝るのが遅いのに対し、家族が出かけるのが早く、十分な睡眠が確保できないストレスと思う。
家族の時間に合わせ寝たり起きたりしている上に、ものすごく音や匂いに敏感ですぐに目が覚めてしまう体質。
だからグッスリ寝るという事がなかなかできない。
庭に自分の部屋が欲しい理由の第一位はこれ。

ま、とりあえず、今日は元気に過ごせるようなので、よかった(^^♪



peace(*^^)v🍱🍱🍱

ダニエル・ディ＝ルイス！

６月１９日（土）☂

いよいよ梅雨入りかな。
夜中から雨が降り続いている。

昨日、ネトフリで何を観ようかなと映画を探していたら！
「The last of the Mohicans」を見つけてしまった。

1992年の映画だけど、映画館ではなくレンタルビデオで観たはず。
この映画でダニエル・ディ＝ルイスに一目ぼれｗ
その後彼のいろいろな作品を観ることになるわけだけど、ウキを見たら６４歳なのよねー。
えーーーー！私と変わりないじゃんｗ

で、現在も結構素敵な感じ。
やっぱり好みなんだなｗ

で、久しぶりに観た「The last of the Mohicans」。
走る姿が超カッコイイ。
彼はモヒカン族の役をこなすために、野営や獣の皮剥ぎを６ヶ月かけて習得。
最終的にカヌーも自分で作れるようになった。
身のこなしが最高です。

前にも同じような事書いてアップしてるな、私ｗ

U-NEXTを見たらダニエルの作品がズラリあるので、一つずつやっつけて行こう。
まずは「リンカーン」からかｗ




peace(*^^)v🎬🎬🎬

バーゲンに行ってきた！

６月１６日（水）☀


仙台泉アウトレットでバーゲンが始まり、ツヴィリング目当てで行ってきた。
今回はミルが欲しかった！

電動ミルが壊れ、同じ商品を買ったけれど、使い始めから壊れていて返品。
電動は便利だけどやっぱりミルは手動がいいのかなととりあえずホーマックで購入した物を使用していた。
でも使いづらくて、ツヴィリングのバーゲンを待っていた。

平日だというのに結構混んでいた。
ツヴィリングへ直行し、ミルを見たけれど！
ソルトミルしかなく、ペッパーミルがない。
上にSと書いてあるのがソルトでPと書いてあるのがペッパー。
店員さんに新港のアウトレットにあるか聞いてもらい、結局ペッパーは新港で購入。
欲しかったヤカンやキッチンの小物入れ等も買い大満足。
あ、コペンハーゲンで以前買った皿とお揃いの模様のマグカップがあったのでそれも購入。


三井アウトレットはどこも同じような感じだと思うけれど、新港より泉の方が好きだな。
次回は、包丁を買う予定。
三徳包丁しかないので、あと２種類くらい欲しいかな。
でも高いので１本ずつ楽しみながら買おう。


キッチンが整ってくるときれいにスッキリさせたいと思うし、それに見合った料理も作らないとって思っちゃう。
在宅で引きこもりの私は洋服やバッグよりも断然キッチン用品の方が欲しいのですよんｗ


peace(*^^)v🍳🍳🍳

相方のこだわり！

６月１４日（月）☀


庭に新しいフェンスを作ってから相方の様子がどうもおかしい。
庭に全く興味がなかったのに、「こんな風にしたい」という欲求が高まっている。

で、時間と人手がある時を見計らって「縁石」を購入。
ブロックなのでかなり重い。
だから分けて購入。
そして運ぶのを仕事仲間に手伝ってもらっているというわけ。
昨日は最後の３本を買いにビバへ。
合計２５本の縁石が庭に積み上げられている。

相方がどんな構想をしているのがサッパリわからない私ｗ
一気に仕事をしないとダメらしく取り掛かるのはお盆だって。

この「縁石」ですが。
私は「えんせき」と読んだのですが、相方は「ふちいし」と言う。
「えー、これはえんせきと読むでしょう、どう考えても！」と言い張りネットで検索。
そしたら！
「えんせき」「ふちいし」そしてもう一つ「へりいし」と３種類の読み方があり、どれも正解なんだそうだ。
へぇ・・・。

砕石は２０袋以上は必要だそう。
何が彼をそんなに突き動かしているのかわからないけれど、多分フェンスの出来栄えがとても良く、さらなる上を目指して！って感じですかね？ｗ

私は庭を改造して私の部屋を作ってほしかったんだけどね。
犬がいるうちはダメと言われているし（庭がドッグラン）、そのうち息子達が出て行き部屋が空くでしょ、みたいに言われている。
ま、どんな庭ができるのかわからないけれど、楽しみにしていますかｗ


先日作ったフェンス、また貼っておきます。



peace(*^^)v🏠🏠🏠

トマト効果かっ！

６月１２日（土）☀


トマトを頂いてから私と相方、そして息子１は毎日１個食べてる。
私と相方は冷やしてそのまま。
息子１はヒマラヤ岩塩を少々ふりかけて。

実は私は全く便秘じゃないのだけど、トマトを食べるようになってから、腸の中にあるもの全部出てるんじゃ？と思うくらい快便。

私は人間が持つ免疫力をかなり高く評価している。
でも、そのためには食事が非常に大事だと思っている。
実は第一子を産むときにひどい貧血で、産む１ヶ月前から毎日鉄剤の注射と薬を飲まされた。
その頃は食事なんて腹が空いたら適当に食べりゃいいという感じ。

病院では貧血による栄養指導もしていて、ひじきや大豆をたくさん食べるようにと言われた。
ってことで、第２子の時は妊娠が確定してから食事管理を徹底したら、貧血はでないし、体重も８キロ増えただけで済んだ。
というのも、第１子の時は２０キロも太って着ぐるみが歩いているようだと言われてたのよｗ

その後子供たちがアレルギー体質ということで、食事管理は私のライフワークの一つのようになった。
アトピーであれ、喘息であれ、どうしても薬に頼らなければいけなかったんだけど、それはそれとして栄養にはかなり気を使ったし、知識もつけていった。

ま、そんなこんなで、現在も男ども３人の弁当を作っているのは、どうしてもコンビニ弁当は避けてもらいたいって思い。
「社会人になってもまだ母親の弁当持参なんて、子供に甘いだろう。」と友人は言う。
でも、病気になるよりいいと思うし、何よりも子供たちは何故私が毎日弁当を作っているのか理由を知っている。
そして子供たちも食事に関しては結構知識をつけているので、ジャンクフード関係はほとんど食べない。

病気は腸からって言われるくらい排便は大切な事。
この時期、真っ赤なトマトがいっぱい。
皆さんも腸活、どうでしょ？ｗ


peace(*^^)v🍅🍅🍅

やりすぎると・・・！

６月１１日（金）☀


右足の痛みが驚くほど消えて、何が功を奏したんだろう？なんて思いながらもこのまま痛みがでないといいな～と思っていたのに！

やっちまった。
調子いいもんだから股関節の運動を強化した結果！
左の股関節を痛めたらしく、痛くて歩けない・・・トホホ
いつも通りの運動だけしてりゃいいものを。
若くないってことだと自分で自分に警鐘をならしたっす。やれやれ。

一昨日、昨日はじっとしていたんだけど、さすがに冷蔵庫が空っぽになってきた。
今日は杖持参で買い物だな。



昨日、自爆事故を起こし左半身不随になり、現在入院しているという話を聞いた。
知っている人なんだけれど、彼は後期高齢者。
事故を起こす際、ずっとアクセルを踏みっぱなしであちこちにぶつかって止まったらしい。
老人の事故はアクセル踏みっぱなしがホント多いけれど、何か衝撃を受けると判断力が０になるんだろうか。

私も運転しているけれど、自分の状態をしっかりと把握して運転しようと思う。
もうダメと思ったら、迷わず免許返還だな。

しかし、足が痛いと掃除もできないな、ホント。←サボりたいだけ？ｗ


peace(*^^)v🍅🍅🍅

ポイント！

６月９日（水）☀


今時は何にでもポイントがついてくる。
私は特にポイント集めに熱狂しているわけではないが！

とある店舗で買い物をして２０００ｐｔちょい溜まっていたので、消滅しないうちに使おうと思っていた。
で、今日、買い物ついでにそのポイントを使おうと思い、スマホを見たら！
がーーーーーん！
ポイントが消滅していた(*'▽')
２０００円安く買えたのに使わないで消滅😢
ショック。

ポイント集めに躍起になってなくても、溜まったポイントは使わないとだよね・・・。
自然に溜まったポイントを使う時はお得感があるからね。

ま、しょうがない。
常に使うお店でなければこんなこともあり得る。
欲しい物がなくても無理して買うってのも問題あり。

でも、もったいなかったなｗ


peace(*^^)v🌹🌹🌹

もうひとつの土曜日！

６月８日（火）☀


何故突然こういう動画が私のYoutube画面のトップにアップされるのかはわからないけれど、迷わず見てしまった。

「もうひとつの土曜日」ｂｙ浜田省吾

この歌は死ぬほど聴いた。

今聴いてもあの時の自分を思い出す。

私の青春は確かにあった。

peace(*^^)v🌹🌹🌹