3月31日 訂正

今日は、平成最後の日です。

間違ってました。

あわてんぼうです。

次元号は、5月1日からだそうです。



平成は、あっという間に過ぎ去りました。

昭和が終わるのも経験しましたが

その時ほどのさみしさはありません。

でも、身の回りに大きな出来事がありました。

良い思い出だけ次の時代に持っていきます。



さて、今朝は、体が重い。

昨日、2時間ほど歩いたためでしょうか？

一時間ほど歩いて、到着地から

バスで帰ってくる予定だったけれど

バスがなくて・・・・

じゃ、歩こうとなって、歩いたのだけど

流石に堪えました。

あまり無理はいけません。


夕食。



小松菜と豚肉の炒め物
キャベツの千切り
厚揚げ
きんぴらごぼう
新玉とツナのサラダ
トマト

予定

30日にお花に行く予定でしたが

まだ、桜は咲き始めてばかりで

お天気も良くないので延期です。

自然が相手のスケジュールは立てにくいです。

次回は、お天気になりますように！！


3月28日の夕食。




小松菜と豚肉の炒め物
じゃがいもとアスパラの甘辛煮
もやしのナムル
かぼちゃの煮物
トマトとわかめのツナ和え

たくさん食べて、お腹いっぱいになりました。

ソメイヨシノ

やっと、咲いてきました。

東京方面は、満開とのこと。

東京が日本で一番に咲くって、不思議です。

近所の神社の桜です。




ここは、桜の隠れた名所なんですが

まだ、ちらほらと言ったところ。

去年の台風で、たくさんの桜の木々が

ダメになっていて、ちょっと閑散としています。




3月27日の夕食。



ありあわせものです。

ごはんと焼きそばの取り合わせ。

いけませんね。

野菜不足です。

3月25日月曜日

この日の透析は、除水が２３００ｃｃ。

ちょっといつもより多目なので

２０００ｃｃでスタート。

血圧は、一度も100以下に下がらず、

無事に終わりました。

+２００ｇでしたけれど。


昨日は、40分ほどのウォーキング。

ちょっとしんどかったわ。

桜の花は、つぼみふくらむ　と言ったところでした。




3月26日の夕食。




野菜と豚肉の炒め物
かれいの煮つけ
かぼちゃ
イカとアスパラのソース味
トマト

透析中止

新聞の記事で、びっくりしました。

中途で中止するかどうかの判断を

しないといけないとは。

死亡するまで続けられるものと

思っていました。

そういや、透析を始めるときに

宣言文にサインされられたような？


透析を長年続けていると

血管が痛んでくるようです。

そうなると、存続するかどうか

判断が必要になってくるのかしら？

シャント側の腕や血管は大事にしなきゃ。


3月23日の夕食。




湯豆腐
肉じゃが
煮魚（半分）
小松菜とお揚げに炊いたん
黒豆
ミニトマト