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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

朝からバレエでダイエット 21-08-03

2021-08-25 | _動的平衡_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ○ 食べ過ぎない。 
 ○ 栄養バランス・運動・休養
 ○ 生活リズムバランス 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

20210825 前回比 +0.30kg/トータル +0.50kg ○○☆☆○|●○

 

2008-08-25  トータル -2.25㎏ ( 第77〔11×7〕日 )
20210825 前回比 +0.30kg/トータル +0.50kg ○○☆☆○|●○

♪ 乗ってぬ 乗ってぬ 乗ってぬ サーフィン はーるか昔の波に乗れにゃぁ~

すっ飛ばしていますなあ、2008年8月。というより
なんという大停滞、2021年この頃。なんとかしよう。

2008-08-25は そういえば

“しのぶ氏が気になるものだから
この頃 さんま氏まで見るようになった。
昨晩は イシンバエワ選手へのインタビュー場面を テレビで見た。

そこで今度は イシンバエワ選手が気になりだし(気は移る、移る)、
 ○ なんとも初々しい人だなあ。(っま、それは置いといて。。。)
 ○ 練習では 新記録となる点よりも 低いところを飛んでいる!?
と言っていたのが 深く興味を引いた。

へー、そういうものなんですかねえ。

気になったら
とりあえず やってみることにしています、この頃。

>睡眠も なんとかせねば。
具体的には 
就寝時刻が定まらないことを なんとかしたいのだが、
視点を変えて
いつもよりも早く起きてみる、ことにした。


今朝は 30分も!!!!!! 早起き。
・・・
続くのか。。。”

な日々であった。


「今朝は 30分も!!!!!! 早起き。
・・・
続くのか。。。」
が今どうなっているのか、日記見返してみると
その2008-08-25よりも 15分くらいももっと早起きになっている。
うーん。
それがいいことなのかどうかは、よく分からない。

 

 

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「九十歳のラブレター」「映画の心理学」

2021-08-18 | _よむ__

「九十歳のラブレター」 加藤秀俊著 新潮社 2021.6
を読みつつ、
「映画の心理学」 ウォルフェンスタイン&ライツ著 加藤秀俊&加藤隆江訳 みすず書房
1956.8
を広げています。

2019年9月、加藤秀俊さんのお連れ合い・加藤隆江さんは突然死をむかえた。
ふたりは小学校の同級生。
〈 あなたのいない毎日に、ぼくは慣れることができない。 〉
「九十歳のラブレター」には 
その慣れない日々とそれまでの二人の日々の思い出が紡がれている。

秀俊さんと隆江さんが共訳した本が一冊だけある、
「九十歳のラブレター」の途中にそういう章が現れた。
気になって
その共訳書「映画の心理学」の方も手に取ってみた。

「映画の心理学」の著者は二人、訳者あとがきの中に ウォルフェンスタインとライツは夫婦である とあるので
この本は 
夫婦による共著本を夫婦によって共訳された本、ということになる。
「九十歳のラブレター」の該当ページでは 秀俊さんが
今となっては絶版のこの本を
2020年の春 古書店ネット検索して、610円の売値のものを見つけている。
「あの青春の名残りがひとかけら、どこかで生きてくれていたことを知ってうれしくなった。」

〈 あなたのいない毎日に、ぼくは慣れることができない。 〉

あなたのいない毎日のある日、
あの青春の名残りの
どこかで生きてくれていたことを知る

 

 

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朝からバレエでダイエット 21-08-02

2021-08-15 | _動的平衡_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ○ 食べ過ぎない。 
 ○ 栄養バランス・運動・休養
 ○ 生活リズムバランス 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

20210815 前回比 ±ゼロ/トータル +0.20kg ○○☆☆○|●○

 

2008-08-18  トータル -1.65㎏ ( 第70〔10×7〕日 )
20210815 前回比 ±ゼロ/トータル +0.20kg ○○☆☆○|●○

 

 

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「トリニティ」

2021-08-07 | _よむ__

「トリニティ」 窪美澄著 新潮社 2019.3
を読んでいる。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ケーキをいただいた。
包装を開けると
そのケーキ店の店舗案内リーフレットと一緒に
そのケーキに惚れ込んでいる、という著名人の一文も 一葉入れられていた。
「敬愛」という表現まで掲げられたパウンドケーキは確かにおいしかった。
久しぶりに目にしたその著名人の名の下に検索ふらふらしていたら
「トリニティ」が現れた。

その本の出版元サイトの売り文句最後には
平成の掉尾を飾る傑作!
とあって 掉尾 は読めないし、 掉尾を飾る という表現にも初めて出会った。
帯には

夢の欠片、
そして
祈りの果て。

とあった。
かけら。そうか。こう書くのか。
書き取りテストが今あったら書けないな。
くすくすそんなこと考えながら 読んでいる。

 

 

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朝からバレエでダイエット 21-08-01

2021-08-05 | _動的平衡_

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ○ 食べ過ぎない。 
 ○ 栄養バランス・運動・休養
 ○ 生活リズムバランス 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

20210805 前回比 +0.15kg/トータル +0.20kg ○○☆☆○|●○

 

2008-08-04   トータル -2.45㎏ ( 第56〔8×7〕日 )
20210805 前回比 +0.15kg/トータル +0.20kg ○○☆☆○|●○

 

 

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2021通常日記

2021-08-01 | _かく__

「NOLTY エクリB6 メモ」を購入。
【週間ページ】の方眼メモスペースを各ページ、十字等分分割(線引き)して、見開きで8スペース作り。
〔8スペース>週7日〕≒〔見開きで1週間分書き込み形態〕

 ↓

この製品に合う(≒書きやすい、裏移りしない)ペンはどんなもの?
と、試しに 2020.12スペース分にあれやこれやのペンで書き込み実験。

 ↓

折角なら 日記形態で書き込んでみよう。
が あれよあれよの 続くは(本日辺りで)3週間書き込み。

 ↓

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて。
2021.01~の 2021通常日記 部分も7か月過ぎました。
“【週間ページ】の方眼メモスペースを各ページ、十字等分分割(線引き)して、見開きで8スペース作り。”の十字等分分割(線引き)部分をわずかに縮小して各ページ左上寄せ。脚注と右脇注?みたいなスペースも確保しておくことにした。余白の美(^_^)/。書くことが無ーいって時もけっこうあるのにね。

と 日記中身はなかなかの充実ぶり。
「NOLTY エクリB6 メモ」の装幀というのかジャケットカバーの 2021 の数字がすてきです、そう言えば。
その細き金線の 2021 。
多方向ヘアライン加工(勝手に命名)のようなところに浮かぶ 2021 。

時はここにある。

 

 

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