華織学校へ行く

今朝何とか起きられました。　これなら学校に行けそうと判断して、バタバタと支度しました。が、支度だけで何となく疲れてしまいました。おっくうさはとれません。　準備ＯＫなのだから、と言い聞かせ、とにかく家　を出ました。　ところが、バス　が大渋滞でノロノロ。乗りたかった電車　に乗れず、遅刻だ　とパニック。そう、私遅刻常習犯です。　やっと渋谷に着いたのですが、今度は乗り換えがわからず、パニック。地団駄を踏んで、グルグル回ってしまった・・・　パリでは、こういう仕草をすると、「どうした？大丈夫？」と声をかけてくれ、「Ｉ’ｌｏｓｔ　　」ということになるのですが、日本では、ただの変人にしか映らない。　まあ、そんなこんなで行くまで大変でした。横浜は遠いなあ。　１０分遅刻で駅を降りると、学校は目の前です。　ちょっと長い並木道を歩く。蝉が鳴いている。この声を聞くと、ああ、夏だなあと感じます。明日からサマースクーリング。　よく通ったものです。懐かしい。　卒論オリエンテーションはとてもわかりやすく説明してくれました。今の機材もすごいものです。　基本を忘れていたように思いました。必死でノート　をとっていたら、だんだん手が動かない・・・　私の病気って怖い。首も足も痛くて今日は痛み止め沢山飲みましたわ。　気を取り直してランチ　です。学食がきれいに改装されていて、びっくり。安くて、おいしいし、体にいいものも沢山あるし。最高！　カフェ　もありました。ケーキ　我慢しました。　でも、楽しい。　午後は個別の学習相談に参加。卒論のテーマ変更がありえない事、と事務局に言われて不安だったので。卒論のテーマ変更。これが今の私の懸案事項の一つ。　相談にのってくださった先生が、「私だったらテーマを変えない方がいいと思う。資料も沢山集めているだろうし、こだわってやってきた内容だろうから」と。「でも、行き詰ってしまって、どうしてもまとめあげられないのです」とは言ったものの、この言葉に心動かされましたね。　卒論だけでなく、全部において、何か血迷って焦っている私、を痛感しました。あとは、担当の教授との交渉、相談次第とのこと。あの教授との師弟関係壊したくないな。　長い付き合いだし。私の事を理解して下さっているし。　そうそう、ここで、サークルのＨ姉さんと会いました。私たちは溜まり場という所によく集まるのですが、今日は何回覗いても、誰もいなくて。知っている人に会えなくて寂しい　と思っていたので、嬉しかった。　　気分転換に学生生協を覗く。　ここはもうコンビニと本屋みたい。・・・ホント便利です。帰りに一仕事。早速図書館　で検索です。でもお目当ての文献がヒットせず。学問って厳しいなあ。　今日はこの辺で帰りました。元気が残っていれば、校内を散歩するのですけど。これがまた楽しかったりして。早く卒業したいけど、焦らないで、 そうそう、昼間の学生さん達、沢山いました。若い子は眩しいなあ。

隅田川の花火大会

隅田川の花火大会、　私の恒例の見方。家　で一人で　で見る。　それでも、若いうちや、仕事が忙しかった頃は、楽しめた。　でも、年々寂しくなってきました。　の場を盛り上げるタレントのテンションについていけなくなっている。よけい空しくなってくるんですよね。　去年も、来年こそは素敵な人と一緒に見たい、あるいは、家族ができていたりして・・・なんて思ったりもしましたが、１年は早いもの。何も起こらずに過ぎていきました。でも、また、来年こそ　と思ってしまう私。　会場で見たいですよね。　地元の花火大会も独りです。この時期とかクリスマスに独りは辛いですね。　でも恋愛するエネルギーが不足。　ええ、何度も言うように、女を捨てたくない。早くエネルギーの復活を。　もうひと花咲かせたい！　花火って、終わった後、　何か寂しくなりますよね。だからこそ、誰かと見たいです。

不調続く

復活と思いきや、あれから半日寝込んでしまって、今日も一日寝てました。　何となく、どうにもできず、時だけ過ぎ去ってしまうようで。毎日を無駄にしているようで。もどかしいです。　生理前なので一時的に調子を崩しているのだと思うのですが。毎月こうなんですよね。ホント、女って大変。治療も考えてますが、ピルを飲むとなると太ってしまうことが予想され。昔、飲んで、むくんで太ったものですから。何か抵抗を感じてしまいます。　　あー、うつ復活でなければいいのですけど。　明日、通信教育課程で在籍している大学の学校行事があって、　行くのを楽しみにしていたのですが、この調子では何とも・・・　何もできない自分を責めてばかりいても仕方ないけど、きっと明日はいい日でありますように。　梅雨はやっと明けたけれど、私の心はイマイチ晴れない・・・

もやしダイエットさぼってます。

今日は何とか復活です。　
ずっと料理をするのがおっくうで、お弁当やお惣菜を買って食事を済ませていたのですが、管理栄養士さんの指導を受ける機会があって、「それじゃあ、カロリー、塩分とりすぎです。野菜も少ないし・・・」と言われてしまいました。　先生？いわく、もやしをゆでて、食事の始めに食べて満腹感を得るのがいいのではないかと。もやしもバカにしたものではない、結構栄養があるそうです。それに、たとえゆでられなくてダメにしてしまっても、数十円のものだから罪悪感もないし、とっておきの食材だとのこと。それに、乾燥ワカメを加えるとさらにｇｏｏｄだそうです。　パンや麺類は腹持ちが悪いので、主食はご飯。今流行りの炭水化物抜きのダイエットはＮＧ。緑黄色野菜、肉、魚もしっかり摂って下さいとのこと。で、早速実行しました。確かにダイエットしながらも三食満腹感があって、うれしい！　でも、今までろくに台所に立たなかったせいか、結構おさんどん辛いんですね。　で、何日か経つと、やっぱり食べた気がしない！パワーが出ない　と寝込んでしまって・・・完璧に体調崩しましたね。どうしようかと思いましたが、少ししたら元気になったので、また始めました。そうしたら、体が慣れてきたのか、あまり苦痛を感じなくなって、体重も少し落ちました。　この調子・・・という感じだったのですが、出かける用事が重なると、また外食や出来合いのもので済ませてしまい、何日かもやしゆでてません。　体重もリバウンド。　７月までに○○キロを切りたいと思っていたのですが、きっと無理。プチ断食でもしようかしら。（笑）　　あっ、もしよかったら、もやしダイエット、いいかもしれませんよ。　少なくとも炭水化物を抜くより絶対いい。私も何回かやりましたが、お腹もちませんでした。

不調・微熱

今日も不調でした。体がだるく、起きられない。　やっと起き上がってゴミ捨てに行き、洗濯をする。そしてベットに逆もどり。寝てました。　時には何もしない、ゴロゴロする日もあっていいのでしょうが。つい、何もできない自分を責めてしまう。　横になっているとあれこれ自分の悩み事を考えてしまう。今日一日の意味とか、私が存在している意味とかも。　ふと熱あるか、気になって、測ったら３７度超えてましたね。なーんだ、熱があるんだ。おとといクーラーをつけっぱなしで寝てしまったから風邪ひいたのかな。多分。皆さんご注意を　これで、今日は寝て、熱を下げなくては、とやっと気持ちが楽になったのでございます。　そういえば、今日は金曜日だから、病院へ電話　して、診断書を仕上げてもらうよう、依頼しました。障害年金を請求するので。これで、１通仕上がったハズ。　元気だったらもう１ヶ所回って、診断書の作成の依頼に行きたかった。書類集めるの、なかなか大変です。　何度も嫌になって投げ出したくなったけど、そうはいかない。はあー　でも、今日は熱を出しながらよく頑張った。病院は元気になったら明日行く。もう休みます。今日もスン様を語れなかったけれど、　忘れてませんから！

待ち疲れ （ＴＴ）

今まで実家の近くの埼玉県外の病院にかかっていたのですが、実家を追い出され自宅での生活が何とか起動にのってきたので、自宅の近くの埼玉の病院に移って治療を受けたいと探してます。今日一つ回ってみました。前に知人から勧められて１回来たことのある病院です。その時、結構いい印象を持っていたので。ブランクがあるので、何回か電話をしてその時の先生に診てもらえるか、いつ診てもらえるか、聞いてから行きました。病人を何年もやっていますが、・・・苦手ですよ、病院。できれば行きたくなーい。ついつい、家を出るのが遅くなってしまいました。記憶を頼りにやっと辿りつくと、込んでいる。待ちました。待ちましたヨ。やっと、順番がくるとホットするけど緊張してしまい、声が上ずり、早口・・・やっと、落ち着きを取り戻したと思ったら、先生、「今日は５時までで、ゆっくりできない。本当はこんな事やってられないのだけど・・・」と、不機嫌。「今日は顔合わせと言うことで。もちろん転院は拒めないから、またいつでも来て」と。何ですとこんなに待たされて。受付の人、ひと言言って下さいな。それゆえ退散。会計もとても待ちましたヨ。病院ってこんなに待ったけな？あー疲れました。今日はダウン。昨日感動したこと沢山ありましたが、明日にでも書けたら

職場が怖い

今日東京ドームに行く前に、病院へ寄るつもりです。証明書を頼んでいたので。でもそれが、職場の向かいの病院なのです。職場には、３月に１日だけデスクの荷物整理に行きました。それ以来行ってません。休職も今回は１年半位になりました。今の私にとっては何だか遠い存在・・・身分証明書を持っていても、入れないですね。上司が変わったようなので、一度挨拶に行った方がいいのかな、なんて思ったりしていますが。自分があそこに勤めていたなんて嘘みたいです。こんな感じでこれからどうしましょう？　とりあえず、今日は今日のことだけ考えます。東京に行けるだけでも進歩。

スンさまのホームランが見たい！

今日のナイター、巨人広島戦を観戦しに行きます。ここのところ、ずっと調子が悪くて父に世話になりっぱなしで、（母は病弱）野球観戦したい！と言う父にプレゼントのつもりでチケットをゲットしました。でも、急に「温泉＆飲み会の予定が入り、遅れるかも・・・」と言ってきたので、「何で先約を優先させてくれないの？」と怒ってしまった私・・・。まあ、事態は丸くおさまり、ついにこの日を迎えました。
巨人、調子悪いですね。今日はオレンジ色のＴシャツを着て応援しようと思います。スン様のホームラン、見たいですね。モブログが出来れば生で実況を、おっとテレビ中継が入るのでしたね。じっくり野球を見るのはＷＢＣ以来かも？楽しんできます。

１０００円エステの結果

１０００円エステに行ってきましたよ。新規オープンということもあって、私が昔侮辱を受けた説教部屋（笑）（だって密室だし・・・）もなく、広くて開放的になっていました。さっそく肌診断で、肌年齢が５０～６０歳、なんて言われてしまいましたが、気にしない、気にしない、という感じで。私の肌に合う化粧品を見積もられ、約１５万円・・・これも、気にしない、気にしない。　長い説明の後、パックやマッサージ（これが、顔はもちろん肩や足裏、ふくらはぎまで丁寧にやってくれて、とても気持ちよかった）、あと、機械でくすみをとってもらったり。終わった頃には、肌すべすべで白い！すごいです。技術というか、お金の力というか（笑）お金で美肌が買えるのですね。（笑）正直、しみとか、毛穴の汚れが気になっていて、できるものならこういうの続けたいとも思いました。（５回で肌が回復すると言われて。）でも、今のろくに（というか全く）働けず、収入がない状況を話して、安定した仕事に就けたら是非お願いしたい、と言ったところ、あっさり離してもらいました。最後にメイクのおまけつきです。カッコよく仕上げてもらいました。ここまでしてもらって本当にゴメンナサイです。Ｃ社さん、優雅なひとときをありがとう。家にこもってばかりだったので、いい気分転換になりました。　あっ、宣伝ではありません。（笑）　教えてもらったお手入れ方は盗みます。女を磨くのじゃ。

女性のうつ

昨日の夜、ＮＨＫテレビで「女性のうつ」の番組を放送していました。当然見ましたよ。苦しいのは自分だけじゃないんだ、とは思いますけどね。私もまさか自分がなるとは思いませんでした。
私の「うつ」話としては、２４歳の時に突然発症。でも、今思えばその３年位前に、会社の健康診断で、仮面うつの傾向がある、と言われてびっくりして、私は病気ではありません！と治療を拒否してしまったのです。ホント長い付き合いです。やはり、体が異常にだるかったり、全くやる気が起こらなかったり。症状は一進一退で、仕事は何とか続けてましたが、ぼーっと座っているだけだったり、家ではいつもゴロゴロしてました。不眠、食欲減退、増進、イライラ、焦燥感、いろいろありましたね。で、そのうち「そう」も出てきました。　　２７歳の時に婚約をしたのですが、マリッジブルーになり、結局破談になりました。そのショックか過呼吸がひどくなり、パニック障害だとも言われました。その時がＭＡＸだったんじゃない、と今の主治医は言います。発作がひどく入院も経験して。仕事も長期休むようになり、それからずっと休職、復帰、休職を繰り返す苦しい日々です。　　あっ、番組では今夜はうつについて語り明かしましょうとの事でしたが、私は寝てしまいました。今は規則正しい生活が一番。

１０００円のお試しエステって？

今月、何度もウチにキャンペーンで１０００円でフェイシャルエステ、マッサージ、肌診断をやっているので是非どうか、と電話がかかってきました。大手Ｃ社（ってバレバレ？）　でもこういうの前にも経験したことがありますが、１０００円ほど高いものはない。確かにいろいろ顔の手入れをしてくれ、気持ちよかったのですが、突然私の肌の欠点をあれやこれやと指摘して、「１０年後にはしみがひどくて見られない顔になりますよ」と特殊装置に顔を突っ込ませて言うのです。「ほうら、汚い顔でしょ？」　　何ですと？　で、継続してお手入れを受けなさい。そうしないと・・・。　まるで説教部屋のような小部屋に軟禁状態で、まるで脅迫。
だから、お断りしたのですね。当然でしょう？でも、そういう悪しき体質は変わった、執拗に契約させない。とにかく生まれ変わったＣ社を見て、１０００円の贅沢を味わって下さいというのです。本当でしょうか？で、物好きで懲りない私は予約をとってしまいました。　明日でございます。贅沢か、また泣きをみるのか。　ここで報告したいと思います。
キレイになりたいけど、キレイになるのは大変？　あっ、私、基本的にはエステは好きなんです。

とれびあん

昨日まで１週間、ＮＨＫで「世界遺産フランス横断の旅」を放送していましたね。フランス大好きの私にはたまらない企画でした。　見逃してしまったり（再放送ないかしら）、放送が深夜でビデオに録ってまだ見ていないシーンもありますが、とてもよかったです。　フランスは１回だけ、パリと近郊（ベルサイユ宮殿、モンサンミッシエル、ジヴェルニー）位しか行けませんでしたが、また機会をつくって今度はじっくり色々な所にいってみたい！と思いましたね。特に南。南仏行きたいです。　
ワインとチーズ、おいしそうに召し上がってましたね。本当においしいんですよ。私、これも大好物。ダイエット中の身にはきつかったです。（笑）
またフランス語頑張ろう。　やはり現地の人とお話できるのは楽しいです。テレビを見て、行った気分、では終わりたくないですね。フランスは。

今日も散歩、そしてご褒美に鰻

今日も歩きました。雨が降らないうちに午前中。少し日が射していて気持ちよかったです。昨日より多く歩けました。ちょっと頑張りすぎたかな。でも、今週東京に行く用事もあるし、体力つけたいです。また明日も・・・って思うのですけど、予報は雨。　
体重も横ばいで、もどかしいです。

と、いろいろありますが、今日は土用の丑の日。鰻ですよ。大好物なので、食べたい！　しかし、今、鰻は高騰中ですよね。金欠の私には痛手。諦めようかと思いましたが、お店を回って、安売りしていたものをＧＥＴしました！　ありがたいものです。
早速、今夜の夕食に。　これで、今年の夏をバテずに乗り切ろう！
でも、梅雨が明けて毎日３５度を超える日が続くようになるのは怖いですね。

鰻は朝からでも食べられちゃいます。（笑）今年はもう一回来月に土用の丑の日がありますね。

忘れられない人

韓国ドラマ「ウエディング」（リュ・シウォン主演）で、付き合った人を忘れるには一緒に過ごした時間の３倍が必要だとよく言ってました。というと私の場合は３年だから９年。９年か。長いような短いような。あと１～２年残っているけど、その頃には忘れられるのかな。
一緒にいた時はよくわかりませんでした。何となくいつも傍にいて、つきあうようになって・・・でも恋愛はもっと楽しいもので、これは恋愛ではないんじゃないかと思うようになり。いざ１対１になってしまうと重荷というか、何だろう、息が詰まりそうで、窮屈で・・・　どう接していいかわからなくなってしまった。そんな時に私が浮気をしてしまい、破局。　でも彼と別れてから気がついたのです。彼の温かさ。うつの私を受け入れてくれる器の大きさ。本当の優しさ。　　浮気相手と別れて何とか元のサヤに戻ろうとしたのですが、覆水盆に返らず。その後も何度か復縁できないか試みたのですが（ストーカーにならないように）私たちの間にできてしまった溝はとても深かった。どう謝ればいいか、ずっとずっと考えてばかりいましたが、もう無理でしょう。　この思い、彼にちゃんと伝わったのかどうか悔いもありますが。　すべて私が悪いのです。もう望みは捨てることにしました。　　口では結婚したいとか、子供欲しいとか言いますが、多分私は一生独り身でしょう。断言はできませんが。あの人の幸せを祈りながら。

髪を切りたい！

気がつくと、いつもワンパターンなロングヘアーになってしまうのです。髪の伸びるのが早いし、美容院が苦手でこまめに通わないせいもあるかもしれません。別に女を捨てている訳ではないのですけどね。
今年はその殻を破ってみたいと思います。丁度夏だし、これから暑くなるし、ショートにチャレンジするのに快適でしょう。ばっさり切ります。決めました。　　
もう、このスタイルにする、というのは決めてあるんですね。今まで挑戦したことのない、ボーイッシュな感じ。せっかくだから。ボーイッシュなのはいいのですが、オジサンに見間違われるなんて事ないですよね？（笑）　ない、ない！！
いい気分転換になればいいなあ。なるでしょう、これだけ切れば。イメチェン。気分も軽くなるといい。
あとは、サロンを探して。いつもの所つぶれてしまったので。
美容院行きたい、髪形変えたいなんて、うつの状態いいのでしょうね。　でも、こんなに短くするなんて恋は諦めたという感じかな。（苦笑）