ななごの部屋(リウマチとともに)それから

リウマチとともに歩みアクテムラのおかげで安定してきた私。もっと溢れるように生きたい☆2013/1/1開店☆

句碑の除幕式

2016年03月30日 | 文芸

「利根川と荒川の間雷遊ぶ 金子兜太」
中央公園の句碑の除幕式を観てきました。
午後4時から。
桜も咲き始め明るい陽射しの暖かな1日でした。
先生のユーモアを交えたお話に、
みんなホンワカしました。
俳句の仲間も10人くらい来ていました。

来週月曜午後の句碑巡りにも申し込んで来ました。

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演奏会

2016年03月29日 | まったり


午後1時から、友達が出演するというので、
観に行きました。
司会の人が上手かったです。
演奏は素人ですが、楽しそうに演奏をしていました。
熟年世代のケヤキ大学の同窓とか…


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詩人会の同人誌が出来た

2016年03月26日 | 文芸



晴れ。
午前10時から同人誌を取りに行くことになっている。
とうとう出来たのだ。
ワクワク
地元の詩人会だ。
限定100部、10人参加。

早く家を出たので公園を散歩した。
公園の桜が咲いていた。





それから、集合の公民館へ行った。
公民館のロビーにいた。
早く着いたので、ペットの話をしていた。
私が鶏を飼っていた話をしていたら…
知らない人が突然、話しかけてきた。
「ヒヨコが、いっぱいいるから貰ってくれない?」
と言いながら、今、持ってくるからと、
家に帰って行った。
欲しいとは一言も言ってないんだけど…

そうしたら、雛を5.6匹とモルモット5匹くらい持ってきて、
貰って欲しいと声をかけてきた。
詩人会の人も集まってきて、
雛を貰う人も出てきた。




みんな、可愛いけど…
家を留守にするとき、可哀想だし…無理。
と思っている。
住所も聞いておいた。
たくさんいるらしい。

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呼吸器内科

2016年03月25日 | 病院
午後からの診察。A先生。
肺のレントゲンを撮る。
診察は2時前に呼ばれる。
間質性肺炎はあるが、特に際立って問題は無いが、
数年前と比べると少しずつだが進行していると、言われた。
リウマチのコントロールとも関係があるそうだ。

肺のレントゲンを見ながら、数年前は背骨が曲がっていたのが、
真っ直ぐになってきているのに、気をとられていた。
リハビリやマシーンがいいのかもしれない。

次回から、地元に開業している先生が、
この病院の外来にも出ているので、
同病院で受診が出来るようお願いをした。
今の先生も優しいのだけど…
4月から先生が変わるのか聞いたら、
まだ、外来を続けるそうだ。
というわけで、次回から先生が変わる。



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電気の契約

2016年03月24日 | まったり
午後3時過ぎに、東京ガスのTさんに来てもらい、
電気の自由化の話を聞いた。
テレビで見たら、東京ガスがいいように思えた。
今なら「生活まわり駆けつけサービス」(水まわり、鍵、ガラス)が2年間無料だそうだ。
応急処置が24時間利用できるそうだ。

またシュミレーションしてもらったら年間5000円くらい安くなるそうだ。
あくまでも我が家の場合。
けれど、一人暮らしの人はそうでもないようだが。

電源は原発でなく、
「クリーンな天然ガスによる火力発電を中心とした電源」
なのだそうだ。
それで、妹の家と我が家は東京ガスに契約をした。


それから、ドジな話をもうひとつ。
昨日、大学病院のリウマチ内科に行ったけど…
帰ってきて支払いをしていないことに気が付いた。

言い訳をすれば、処方箋はいつも院外処方なのが院内処方になっていた。
それを、書き直すのにしばらく待っていた。
早く帰ることばかり考えていた。
きっと、そのせい…

帰宅して病院に電話したけど、
「業務が終わっているので明日にしてください」と言われた。
今日は電話が混み合って通じない。
午後2時過ぎにやっとかかり振り込みにさせてもらった。
怒られるのかと思ったけど、そうでもなかった。


夜になり
schoo(スクー)→https://schoo.jp/guest
で、エバーノートのお勉強をした。
このサイト、無料会員登録でライブ授業を見ることが出来る。
有料なら過去のビデオが見放題。
無料は月1本の過去のビデオが見れる。
授業も多種多様。
かなり面白い。

クラウドサービスって、なかなか魅力的だ。
スマホから、メモを取ればパソコンと同期できる。

写真はグーグルフォトがいいと思う。
詳しくはも少し勉強してからに。






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リウマチ内科

2016年03月23日 | 病院
晴れ。
本日は5週目のリウマチ内科の診察です。
昨日、散歩から帰るとクシャミと鼻水が…
花粉症が来てる。

今日は電車も予定通り来て、無事、病院へ。
いつも通りの受診となる。

採血、検尿、血圧、体温、体重、アンケートも書いて、昼食に出る。

いつもの店に行く。
「満月」という、お寿司屋さん。
ランチのにぎり寿司が
味噌汁、煮物付きで税込1000円。
モズクと油揚げとネギの味噌汁がとても美味しい。
いつも同じなのに、いつも美味しい。


手前の味噌汁が大きいけど、普通のお椀です。

店に入り、コートを脱いでいると、板前さんが
「いつもので?」
と言ってきた。
何だか、私のことを覚えているみたい。
「はい」と言った。

そうしたら、やたら早く出てきたので驚いた。
握ったものから木の四角い皿に乗せてくれる。


コンビニでコーヒーを買って、
病院内の木の下のベンチで飲んだ。
寒くなく、ちょうど良い気候だ。
鳩や肥った雀も近くまでやってくる。

検査結果は問題なく、
一部、気にはなるが、
LDLコレステロールは相変わらず高い。

HDLコレステロール→37L(40以上)
LDLコレステロール→175H(139まで)

KL-6→501(500まで)
白血球→2.9(3.5から)
好中球→71.1(70まで)
リンパ球→17.0(20まで)

MMP-3→16.8◎
CRP→0.01◎
リウマチ因子→114H(15まで)

アクテムラの点滴とプラリアの注射をする。


イムラン50(免疫抑制剤)朝
カルフィーナ0.2(カルシウム吸収を改善するビタミンD)夜
セルベックス50(胃薬)朝夕
アクテムラ点滴(リウマチ薬、生物製剤)
プラリア注射(6ヶ月に1回)









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おさんぽ

2016年03月22日 | まったり







菜の花が、青臭い匂いをまいていた。
今年も菜の花の匂いをかいだ。
ウグイスも鳴いていた。
木蓮は満開だった。
桜はまだ蕾だった。
空に春の雲が浮かんでいた。

今、googleフォトについて勉強している。写真の共有やバックアップにはとてもいいようだ。
無制限で、スマホやパソコンから写真を入れて見れるし、共有も出来る。もちろん無料。
素晴らしい機能だと思う。


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あたたかい

2016年03月21日 | まったり




オカメザクラ





河津桜

暖かな1日だった。
河津桜も葉がだいぶ出てきた。
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パソコン教室

2016年03月18日 | パソコンと携帯
晴れのち曇り。
暖かい一日だった。

今日はパソコン教室の当番の日。
午前9時から午後3時まで。
午前は4人生徒さんがみえた。
私が一人、担当をさせてもらった。
基本の文字入力だったけど、
自分の勉強にもなったと思う。

午後も初心者の方がみえて担当させてもらった。
フル回転で仕事をしたので、
疲れたけど充実していた。

午後の方に
「次回も担当してもらえますか?」
と言われて嬉しかった。
登校拒否児童みたいに自信喪失気味だったので。

ところが、パソコンでの事務報告に手違いがあり、
当番二人でオロオロしていたがなんとかなった。
そういうのも、結構、楽しいのかも…
というわけで、いい一日だった。
夜になり雨。



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ニコニコ靴へ

2016年03月16日 | 市内
靴の中敷が剥がれてきていたので、
ニコニコ靴に寄ってみた。
室内の配置が少し変わった。

私の手作りの靴はとても履き心地がよく、
変形した足では他の靴は履けない。

昨年、亡くなったMさんの話になった。
Mさんは靴職人になる前は
横浜の映画の学校に行っていたのだそうだ。
そういう関係のお友達も多く、
脚本を書かれる方もいて、
Mさんのことをラジオドラマに応募したら、
優勝して、ラジオで放送されるらしい。

すごく、いい話だと思う。
いい話を聞くと私まで、いい気分になる。

靴職人Mさんへ
「靴を縫う細指寒しすりよる猫」




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スマホ教室体験

2016年03月15日 | まったり
今日は予定がない。
カレンダーを見たら予定に、
カルチャーの広告のスマホ教室が書かれてあった。
無料体験だし、「行ってみようか」と、
電話をしてみたら、午後3時過ぎに予約が取れた。

iphoneを使っているけど、
どうもイマイチだし、
写真の管理やメールの整理やら聞いてみようかと思った。
しかし、無料体験は15分だった。

初めて行ったのだが、広いショッピングモールの一角にある。
グーグルフォトへの写真の入れ方を教わった。
15分だったけど内容は濃かった。

「私は第1火曜は俳句教室があるので…無理かも…」
と言ったら、
「ギターもやってるんで…水曜の夕方でもいいですよ」
と、言っていた。
そこで、ある事を思い出した。

私がUさんをご存知ですか?
と、言ったら知っていた。
ということは、私はこのS先生のギターの演奏をデパートで聴いたことがある。
その時感動してCDを買ったような気が…
帰りながら記憶をたどっていくと、
その演奏を聴いた時、ギターを習おうかとも思ったのだ。
5年くらい前だと思うが…
自分でもビックリした。
多彩な人なのだ。きっと。
15分では余り話す時間が無かった。
しかし、私の記憶も大したものだと…よく覚えていたと思う。
私は、あまり、人の顔を覚えない人なのだ。
不思議だ。

しばらくは忙しくて通うのは無理だけど、7月過ぎたら考えてみようと思う。




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買い物

2016年03月13日 | まったり
母にデパートで買い物を頼まれた。
とりあえず、昼食を摂ってから出かけた。
本屋にも行く用事があった。

昼過ぎのデパートは、北海道展をやっており、
かなりの人が出ていた。
私は頼まれたハッカの飴と、ハッカ油のシュとするスプレーを買った。
いろいろな売り場で食品の試食をやっていて、
少し足を伸ばした。
ラーメンの試食。漁師ご飯の試食、これは半分食べたらお茶漬けにしてくれた。シュウマイやら、
ニシンの佃煮、コンブのお刺身や、酢の物。ホタテの煮付けや、
チーズとジャガイモのスープ、チーズの試食、チーズケーキも一口、瓶詰めの鮭など…
試食をしまくり、お腹いっぱいになった。
どれも買わなかった。
なんか味が濃い気がする。

出口付近に、焼き芋屋さんがいつもいる。
母が好きなので買ったら、
おまけに小さな焼き芋を持たせてくれた。
嬉しかったけど…

それから市内で大きな本屋に行った。
ワンドライブの写真の共有についての本を買いたかったが、
あまり無かった。
スカイドライブのが1冊あった。1200円位。
ただ、少し古かった。2012年だった。
スカイドライブはワンドライブに変わったはず。
スマホで調べたら、
アマゾンで250円くらいで売っていた。

サンゴとの写真の共有をしたいのだが…
グーグルの本は数冊あり、
読んでみたら、新しく、よく書いてあったので、
グーグルで写真の共有をしようかと思い、
本を買った。

ワンドライブはオフィスの共有に適している。
クラウドサービスに興味があるが、
関係の書籍が少ないようだ。







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寒い

2016年03月12日 | まったり







天気が良くなく寒い。鳥もあまりいないし…
やっぱ寒いと鳥もあまり活発でないのかも。
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パソコン教室

2016年03月11日 | パソコンと携帯
本日はパソコン教室の当番だ。
10時から午後3時まで。
お弁当を作り出かける。
3色の鶏そぼろ、と卵、紅生姜を入れて、
ブロッコリーや煮物をいれた。

午前は3人、午後は5人の生徒さんだった。
初心の人が多いのは広告を出したせいのようだ。
活気があってなかなかいい。

そろそろ暖かくなったのでやる気を出さなくては、
と思う。


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フキノトウ

2016年03月10日 | まったり
フキノトウを貰った。
日曜の夕方親戚のHさんから電話があり、
裏にフキノトウと、ハッサクを置いておきました
と言っていた。

裏を見たら、戸が開かないくらいたくさん、あったので驚いた。
宮沢賢治の山男みたいだと思った。

天ぷらにしたら美味しくて、
つい、いっぱい食べ過ぎた。
フキノトウって、こんなに美味しかったっけ。
俳句も浮かばないくらい、夢中で食べた。
やっぱ食い気が先行する。

まだたくさんあるので、
ご近所の家に配った。

ご近所のお友達の家に持って行ったら、
今年、大学生になった息子さんが出てきた。
あの…フキノトウ、お好きならいいのだけど…
と言ったら、ニッコリと「大好きです」
と言った。
すごくそれが爽やかで良かった。

もう一人、
俳句の知り合いのHさんに持って行ったら、
夜になり「ヤーコン」という南米のイモ?を煮て持ってきてくれた。
細く切って、さつま揚げやまいたけと一緒に煮てある。
シャリシャリして美味しかった。
糖尿や便秘に良いらしい。
世の中には、まだ知らないことがたくさんあるようで楽しい。






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