MY研究所

(えむわいけんきゅうじょ) ピアノの先生の日常と、音楽教室や音楽についてのお話。

重さの感覚

2010年02月04日 | Weblog

エコ活動にそんなに熱心なわけでもないのですが
無駄なものは減らしたい性格ですので

買い物のレジ袋を溜めないために
エコバッグ』などという言葉が定着するずっと前から
買い物袋の持参はしていましたし
電気ポットも、保温の電気がもったいないなあと
保温機能の高いサーモスやアルフィなど
電気を使わないポットを愛用していました。

もっとも、お茶大好き人間なので
お湯は保温より沸かしたて』の
こだわりが勝ったともいえます。

そんなわけで、家のやかんは
一般家庭に比べて使用頻度が高いと思われます。

        
さて、話は変わりますが

ハノンやツェルニーなどのテクニック本は
みっちり弾き込むと、筋肉が目覚め
指の動きは軽やかに、力のコントロールも自由自在
そして腕はますますたくましく(涙)なっていきます。

冬の間は、寒いのでよく食べ
動きにくいので、運動は控えめになりがち。

そろそろ発表会もありますし
春が近づけば薄着になりますから
最近、意識してヨガやストレッチ
簡単なエクササイズを増やしているのです。

うん、体が軽くなる

そんなある日
よし、今日は腕から背筋にかけてトレーニング

腕を持ち上げる方向の運動』を念入りにしたのですね。

その直後
水の入ったやかんを持ち上げようとして
ひっくり返りそうになりました

持ち上げる力が、一時的にパワーアップして
水のいっぱい入ったやかんが、軽い 軽い。