え？いま、スギ花粉症？？

急に涼しい空気がふいていて、すっかり夏の熱気は去ってしまいました。
時間がたつのが早いと感じるのは、私だけでしょうか？

さて。

一週間前くらいから、急にアレルギーの症状が出ている方が増加しています。
体中がかゆいとか、まぶたや耳たぶがかゆいとか。
目がかゆいとか、くしゃみが出るとか。

これ、実は、スギ花粉症なんです

え？？もう、スギ花粉？
スギ花粉は３月とか４月ではないの？？と思われる方も多いと思います。
そうですね。
スギ花粉症はもともと春の花粉症です。
でも、実は１０月も多少飛ぶのです。

今年は、一週間前から結構飛んでいますね。
涼しい爽やかな風の中に、たくさんの花粉が含まれているのです。
せっかく気持ちの良い季候なのに、花粉症が発症するなんて、残念ですね。

眠気の出ないアレルギーの飲み薬の処方が出来ますので、お申し出ください。
点眼薬や点鼻薬も処方できますよ。
乾燥肌も始まりましたので、ハンドクリームや保湿クリームもなるべく早めにご用意くださいね。。

～～～お知らせ～～～
皮膚とは関係ないのですが。
今年、初の絵の個展を開催することになりました。
１０代後半からずっと絵を描いてきた私ですので、医師の歴史より長いのです。
１１月１日から３０日まで、一ヶ月展示します。
国立の駅の近く、ブランコ通りの「シエナ」さんです（外の階段を登って２階です。階段が急なのでお気をつけください。）。
ご案内のはがきを待合室にご用意しましたので、ご興味ある方はお持ち帰りください。
私は会場にいることはほとんどありませんが、お気軽にお立ち寄りくださいね。
お店の方がいつもいらっしゃいます。とても感じの良い方々のなので、お話もしてみてください。

重ね着のすすめ

急に寒くなって、身体がびっくりしていますね。
このまえまだ半袖でクーラーをつけていたのに、いきなり真冬のような寒さ。
体調管理が難しいですね。
私は、頭痛と肩こりがきついです。

さて。

いきなり、寒くなると、簡単にエアコンをつけてしまう方が少なくありません。
でも、今年からこの癖をあらためましょう。

ポイントは、まずは、靴下をはくこと。
靴下をはくだけで、びっくりするくらい寒さが感じにくくなります。
つぎに、ベストかカーディガンを一枚はおる。
もう、これだけで、ぽかぽかになりますよ。

電気代も、食費も値上げラッシュ。
値上げに悲鳴を上げる人が多いのに、暖房は簡単につけるのはおかしいですよね。
そして、さらに寒くなって着たら、もう一枚着るか、ネックウォーマーとかレッグウォーマーをプラスしてみてください。
暖かさが全然違うことにびっくりすると思います。

こういった重ね着をすることで、肌の乾燥を予防することが出来ますよ。
肌の乾燥を重ね着で予防することで、肌荒れの予防にもなり、薬代の節約にもなりますね。

ことしこそ、賢い重ね着にチャレンジしてくださいね。

～～～お知らせ～～～
皮膚とは関係ないのですが。
今年、初の絵の個展を開催することになりました。
１０代後半からずっと絵を描いてきた私ですので、医師の歴史より長いのです。
１１月１日から３０日まで、一ヶ月展示します。
国立の駅の近く、ブランコ通りの「シエナ」さんです（外の階段を登って２階です）。
ご案内のはがきを待合室にご用意しましたので、ご興味ある方はお持ち帰りください。
私は会場にいることはほとんどありませんが、お気軽にお立ち寄りくださいね。