【カット大作戦】「定期便」３/２４

「屋外練習」するため、日曜日の天候がいつも気がかりです。

（３/２４五福）
今回も良いお天気回りとなり助かりました。

◇「リズム走」から「中間走」へ

（マークを超えてからが肝心）

理想の走りは『ザ・ワープ』
（摩擦や軸ブレのない「スライド走」）
地味に見えるこの練習、さらに進化しそうです。

◇チャレンジタイム「１００ｍ」
（追いつけ＆追い越せ！）
（先輩に導かれ「そう」が好走！）
全体的にも、随所に走りの変化が見られます。

「季節予報」とは裏腹に寒さが居座っています。


何かと厄介なシーズンへの切り替え時期
体調を崩さぬよう、まだまだ用心が必要です。