散歩

昨日偶然、近所のスーパーで友人に会いました。

数ヵ月ぶり、、、

開口一番、「太ったぁ？！」

・・・・・やっぱりね～～～そりゃ、そう見えるよね、、、

だって明らかに体重オーバーだもの。。。

運動不足、ヒマだと食べるし、座って彫り彫りばかりだし、、、

スマホの歩数計、一日百歩くらいの日もある。。。

で、思い立って今朝はカメラを持って早足でちょっと歩いてきました。

幸い、雨でもなく、カンカン照りでもなく、

歩こうか、、の気分。


梅雨空






































アジサイの季節ですね～


玉川上水




早足４０分、約４３００歩。


運動不足、、、

５月中旬くらいまでは、買い物も歩いて行ったりして注意していたのだけど、

何故か、、はっきりした原因わからずに膀胱炎になりまして、冷えや疲れも悪いかな～と思い、

おまけにワタシの自転車を脚の痛いパパゴンが通勤に使いだして、

結果、いつも車の生活に。

（パパゴンの自転車、家の建替えの時に処分しちゃったんだよね、、、古かったし。でもワタシも昼間自転車ないとあまりに不便で、パパゴンにはまた自転車買ってもらいましたが）


用心して、ちょっと暑くても靴下履いてます＾＾；

ボチボチまた歩くことにしよう。



寝る前に

過去のブログでラブの様子を見てます。

その時の気分でいつのにするか決定。

昨晩はすごく若いラブを見てみましたよ。

２００８年、、まだブログ初めて半年くらいの時のものです。



若い時から木の棒大好き





懐かしいクッキーちゃんと＾＾




後ろでシンクロはジニーちゃん＾＾




ラブ、若いなあ～



松ぼっくりは壊さないようそっと咥えてます＾＾

いつでもカワイイなぁ～

７歳のラブです。

写真を見るとその時の場面が鮮明に思い出されます。