雨の降る中決行
本日最高： １５.４度： 最低： １３.７度 湿度：平均：９８％ 最低：９１％
平年最高： ２１.２度： 最低： １４.６度
アクセス数： ３４４。
閲覧数 ： ８９。
アクセス数： １,０３５,８８３。
閲覧数 ： ３１２,２０２。
①内閣不支持多いのになぜ与党優位？（野党競合で票分散）政権批判票が割れ
②短期決戦・若者の関心どう高める（中部３県選管躍起）パフォーマンス・フラッシュモブで
③党首駆ける自民・安倍総裁（最後まで平静保ち我慢）私自身への信任も問う
④米ユネスコ脱退（孤立路線の先行きは）過度にイスラエルに批判的だと
⑤オバマケア見直しに奇策・トランプが大統領令（実効性には疑問）宙に浮く米医療保険制度
⑥中国・韓国と通貨協定そろり延長（３年延長を決定）党大会前の融和批判懸念
⑦欧州当局・塩野義の特許に無効判決（抗ＨＩＶ関連薬巡り）業績に与える影響はないという
⑧アマゾン・年末商戦向けに１２万人を臨時雇用（ネット化）他の小売業も配送センターも
⑨フィンテック普及へ新法（金融庁・銀行決済や送金安く）縦割り規制で競争条件がそろわない
⑩好調サムスン・半導体戦略が奏功（東芝を引き離す）営業最高益７～９月期速報値
⑪理科実験で塩酸こぼれる（福岡市の長住小１３人搬送）鉄を溶かす実験を行っていた
⑫遺体は奈良の35歳女性（広島・呉で発見の遺棄事件）遺棄したと説明通り遺体が見つかる
⑬噴煙の高さ４００メートルに（新燃岳・活動続く）規模の大きな噴火が起きる可能性も
コ ー ス：福神橋Ｂ＝歩数：１２,８２６歩 距離：１０.６５ｋｍ 消費：４０１.７ｋｃａｌ
所要時間：１時間４９分 午前８時０１分出発）革靴履いて傘差して
歩 数： ４,１５６,２２８歩
距 離： ３,５３３.７６ｋｍ
消費カロリー： １４５,５６２.５ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,５３３,８８９： ３,０００.７７：１２４,５９３.６
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：６３.２４ｋｍ・消費：,７１４ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：１,２８４.７１ｋｍ・消費：１３,２３４ｋｃａｌ（９月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： １５.４度： 最低： １３.７度 湿度：平均：９８％ 最低：９１％
平年最高： ２１.２度： 最低： １４.６度
アクセス数： ３４４。
閲覧数 ： ８９。
アクセス数： １,０３５,８８３。
閲覧数 ： ３１２,２０２。
①内閣不支持多いのになぜ与党優位？（野党競合で票分散）政権批判票が割れ
②短期決戦・若者の関心どう高める（中部３県選管躍起）パフォーマンス・フラッシュモブで
③党首駆ける自民・安倍総裁（最後まで平静保ち我慢）私自身への信任も問う
④米ユネスコ脱退（孤立路線の先行きは）過度にイスラエルに批判的だと
⑤オバマケア見直しに奇策・トランプが大統領令（実効性には疑問）宙に浮く米医療保険制度
⑥中国・韓国と通貨協定そろり延長（３年延長を決定）党大会前の融和批判懸念
⑦欧州当局・塩野義の特許に無効判決（抗ＨＩＶ関連薬巡り）業績に与える影響はないという
⑧アマゾン・年末商戦向けに１２万人を臨時雇用（ネット化）他の小売業も配送センターも
⑨フィンテック普及へ新法（金融庁・銀行決済や送金安く）縦割り規制で競争条件がそろわない
⑩好調サムスン・半導体戦略が奏功（東芝を引き離す）営業最高益７～９月期速報値
⑪理科実験で塩酸こぼれる（福岡市の長住小１３人搬送）鉄を溶かす実験を行っていた
⑫遺体は奈良の35歳女性（広島・呉で発見の遺棄事件）遺棄したと説明通り遺体が見つかる
⑬噴煙の高さ４００メートルに（新燃岳・活動続く）規模の大きな噴火が起きる可能性も
コ ー ス：福神橋Ｂ＝歩数：１２,８２６歩 距離：１０.６５ｋｍ 消費：４０１.７ｋｃａｌ
所要時間：１時間４９分 午前８時０１分出発）革靴履いて傘差して
歩 数： ４,１５６,２２８歩
距 離： ３,５３３.７６ｋｍ
消費カロリー： １４５,５６２.５ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,５３３,８８９： ３,０００.７７：１２４,５９３.６
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
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０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ：
１１ ：
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
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２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：６３.２４ｋｍ・消費：,７１４ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：１,２８４.７１ｋｍ・消費：１３,２３４ｋｃａｌ（９月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
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０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ