３９９８・高嶺の花

殺風景な塀に見事に


　
本日最高：　２６.９度：　最低：　　１６.２度　　湿度：平均：７２％　最低：４６％。
平年最高：　２４.１度：　最低：　　１５.４度

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①安倍首相・トランプの判断を尊重し支持する、早期の日米電話会談を調整へ
②１.２％＋１.７％＝１.０％！？（奇跡の支持率マジック）ご祝儀相場とは無縁の国民民主党
③北朝鮮に向け家族らメッセージ収録（米朝会談中止に）気持ちを強く生き抜いて
④読み誤った金正恩・中国と時間稼ぎ（トランプ反撃）米朝首脳会談中止
⑤米朝首脳会談中止・米朝会談で（マティス国防長官）良いニュースあったかもしれない
⑥身柄拘束の仏情報機関元職員は中国スパイ（仏メディア報道）容疑事実は非常に深刻
⑦明治１５０年の記念貨幣・財務省が発行（裏・２０円金貨幣）明治初期の鉄道駅をデザイン
⑧対外資産１０００兆円初突破（昨年末・対米投資が過去最大）トランプ政権の呼び込み影響
⑨ＥＵ個人情報保護規則・日本企業は対応遅れ（６割は内容把握せず）国際競争力の低下も
⑩成功間違いなし！？規制厳しい日本型カジノ（情報戦は熾烈化）海外から熱視線
⑪日本はやりやすいとマレーシア詐欺集団（偽造クレジットカード暗躍）警視庁摘発件数４割超
⑫和歌山・有田市の元生活環境課長（）綱紀粛正・信頼回復児童ポルノ動画所持で停職３ヵ月
⑬交通違反見逃し・警視庁の白バイ隊員を書類送検（摘発逃れた警察官も）嫌がらせ警戒と

コ ー ス：平井Ａ：１４,８４８歩　距離：１２.３ｋｍ　消費：５１４ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分　午前７時４９分出発）　　　　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　２,１７４,６６３歩
　距　　　　離：　　　　１,８０９.０ｋｍ
　消費カロリー：　　　　７６,７６５ｋｃａｌ

累計
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリーkcal)
　　　１,３２３,７７７：　１,１０５.５：４６,８５４（３月まで）　　　　　　

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４５５,８０５：　,３７６.８：　　１６,０８７
０２　：　　,４１６,７７１：　,３４４.６：　　１４,８５１
０３　：　　,４５１,２０１：　,３８４.１：　　１５,９１６
０４　：　　,４４５,６３０：　,３７２.３：　　１５,４２２　　　
０５　：　　　
０６　：　　　
０７　：　　　
０８　：　　　
０９　：　　　
１０　：
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：　５,２９４,７８３　：　４,４７６.４６　：１８５,３９８.１。
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：４３.４８ｋｍ・消費：４２８ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷荒川大橋・亀戸３丁目）
（血圧：１２３/５６・脈拍：８３）
所要時間：２時間４８分。　（午後１時５９分出発）

※積算
走行距離：２００.６５ｋｍ・消費：１,９３１ｋｃａｌ（５月）

累計＝走行距離：,５９４.９２ｋｍ・消費：５,８５３ｋｃａｌ（４月まで）

０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１４１.０１ｋｍ・消費カロリー：１,２８７ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　６１.３２ｋｍ・消費カロリー：　,６２３ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ　・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７）　９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ