幸せの雲と整体師  

呉市広の整体、身体均整 木村です。
(腰痛、肩こり、骨盤矯正など)
とびしま街道の風景やランチなどの日記です

平和園 呉店 ホルモンみそ炒め

2018-02-20 00:41:27 | グルメ (食と健康)


松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、3月 8日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。


次回の松山出張は、3月7日(水)午後からと3月8日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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呉駅から二筋目の通りにある平和園 呉店に行ってきました。
呉には、もう一軒平和園があります。
呉なので広の職場からは20分ほどかかり、めったに行くことはありませんが、
たまたま行く機会に恵まれました。

前は、中華丼だったのですが、その次は他の人が食べていたチャーハンにしようと
考えていたのです。

店内に入り、一人なのでカウンター席に座ります。
壁にかかっているボードに日替わりが書いてあります。
ホルモンみそ炒め定食。



ふむ、チャーハンはいつでもあるしまたでもいいか、そしてホルモンを選びました。
豚ニラ炒めとか見かけは似たような定食はあるものの、ホルモンは久しぶりです。



こういう機会にしっかりいただこうと選んだのですが、みそだれがとてもおいしかったです。
たまにはホルモンを食べたいと思います。



今日来られた整体の人は、1年半ほどじっくり定期的に回復に向かっています。
痛みはかなり減り、姿勢や動きのコツもうまくなってきました。
うつ伏せになっての調整もよかったのですが、立って、歩き方などいろいろやっていることで
日頃の使い方が変わりました。毎回、宿題のように新しい動作を自宅でしたもらうことをしています。
こんなにかかるのかと思われるでしょうが、痛みが出てから長かったことと、
病院や他の整体院もかかった後に最後にうちに落ち着いたのです。
そんなわけで、納得して技術を磨くように体の調整をしてこんなにできるようになったと喜んでいます。

食べることも体を動かすことも、些細なことを楽しく積み重ねていきたいものです。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

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ほっともっとの上天丼

2018-02-19 12:27:15 | グルメ (食と健康)


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呉には、天丼の専門というか天丼屋さんはないと思います。
揚げたてのてんぷら定食の店はあります。


天ぷらをどんぶりにのせて、甘辛いタレをかけた天丼を食べたいと思いました。
思いつかないので、ホットモットに電話して天丼を注文しました。
種類を尋ねると3種類あるそうです。



海老が乗るかどうかというのはあるようですが、もう一つの大きな違いは、天とじになっている丼があるようです。
それはそれで、とても魅力を感じたのですが、今回は、たれをささっとかけたかりっと上がったものを
食べたいと思ったので、普通に一番高いのをと注文しました。



なかなかいい出来でしたよ。蟹かまぼこが存在感がありましたが、しっとりした海老もよかったです。
そういえば、丼物が好きよねとブログを見ている人から言われたことがありました。

というのを、今この記事を書いていて思い出しました。
たしかに丼物は、一生懸命食べる感じがしていいです。

豚汁もつけましたので、豪華になりました。値段的にはやはり弁当屋さん。外食よりも安いです。



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坂ベイサイドビーチの夕暮れ

2018-02-18 15:00:00 | 広島周辺と日帰りの旅


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今日は、広島で整体勉強会の日です。月に一度、こちらは自分が勉強といろんな技術の検証に行く日です。
ひと月立ったというのがこれでわかります。広島のはわりともう一月立ったかという感じですが、
松山に教えに行っているのは、長かったねと感じます。



ただ、呉にいて整体に来てくれる人は、毎週松山に行っているぐらいに感じている人もいて、
予約の時に、今日はこちらにいますか?という人もいます。

広島にいって、3時には終わって、パンを買いに行くか比治山の現代美術館にいくか、
帰りに海岸によって変えるか、あと、呉ゆめタウンと、そんな日ですが、今日も何か一つみつけてきます。
ひとつ見つけるというのは、整体の事です。

ランニングの事を書いている本を二冊よんでいることで、もう一度砂浜も早足で歩いて足跡を確認してみようと思います。
早く走るためというよりも、人間はどうやっていたら年をとってもうまく使えるだろうというのがテーマです。



海が見えるそばで体のことをいろいろやっているのはとても楽しいです。
あっ、動いた。という骨に出会うのも。



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白崎公園と今の季節

2018-02-18 00:52:32 | グルメ (食と健康)


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今日のNHKの達×達、松本幸四郎さんだった。
妄想が尽きない自分を妄想するという話。

整体は、日々進化していっています。毎月、新しいことを見つけているような気がします。
もう7年を超えた松山の整体教室も毎月行っていてもいつも違うことを教えているような気がします。
常に進化を・・・
と思って、もう見つからないだろうと思っていたら、ふと手に取った前から持っていた本で発見したり。



それが、とても楽しいのです。あぁ、そういうことか。
病院に2年通いましたけど、もう手術しかないと言われてやめておこうとこれらた方も
ひと月もしないうちに、毎回よくなっているといいます。
治るよねとこちらが聞くと、はい、治りますねともうゴールは決めているようです。



松山を一人で整体して歩いているときは、それはそれでサポートしてくれる人がいました。
紹介です。そして車で送ってくれたりうまくつないでくれました。
そして、教えるということで治せる人が増えると思っていました。
それが教えることがメインになってくると、直接の紹介が前より減りました。



どっちが良かったんだろうと思うこともあります。
今残っている人は、意思を継いで続けてくれています。それが毎月やっているとここまで信頼しているかというぐらい
教えることをしっかり受け取ってくれます。
もういなくなった人は、思いが違うのでということで縁が切れましたが、そこには自分一人でやっていた方がと思います。
今も似ているようで必ず違うはずです。

そしてまた新しい人が増えてきている去年から今年。いい感じで伝わっています。
治すことには技術以前があるということと、ずっと終わらない修行とだと思います。
今、力も抜けてよりやわらかくなっていい状態です。

ふと寄った、通勤の時の白崎公園。とてもすっきりしています。
かなり前からたまに寄ったりしていたのですが、自分が変化していくためかとても新鮮な風景に見えました。



呉のメロンパン。
玉の感触にいいのです。パンの触感が独特でおいしいです。



梅酒をいただきました。飲むというのがわかって来たようです。他にも酒をいただきました。



酒を飲むときは、牡蠣を食べるときがあります。牡蠣はおいしいですね。
早くから食べすぎると本当の旬の時期を外してしまうかもです。
豆腐と牡蠣。素朴に出汁でにただけ。これがいけます。レモンかカボスか酸味を足して。

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花本商店 台所

2018-02-17 06:34:53 | グルメ (食と健康)


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久しぶりに呉中通りの花本商店 台所に寄ってきました。
今回は昼食に行ったのではなく夕方にハンバーグを買いに行きました。たまたま呉に行く用があったので、
前に持ち帰りを買ったことがあるのが肉じゃがコロッケだったりサイコロステーキの弁当だったり。



持ち帰りを電話で問い合わせして、ハンバーグにしました。
ハンバーグも二種類あります。普通に焼くハンバーグと煮込みハンバーグです。煮込みの方が少しだけ高いので普通のにしました。

それが、値段は650円ほどしたのですが、大きさがとても大きくて肉質もよくて外食と比べたらとてもリーズナブルな感じがしました。
これならまた買いたいねというものでした。



弁当もいろいろあります。ずっと前に買ったことがあるのがソースカツ丼でした。
それは普通に弁当のお値段でしたし出来立ておいしいものでした。



カツやコロッケは、あげてもらって買う方法とあとは家で揚げるだけの状態で買う方法とあります。
持ち帰って冷凍で家に置いておくなら、あとで揚げるのもいいですね。
ランチはしばらく行っていません。そろそろ行ってみようかと思います。



それが店の入り口に本日のおすすめ、カレーとあります。それも500円。
前に海自カレーを食べたことがあるのですが、それとは別物です。単品カレーですね。
最近少な目でも満足できることが多いのでカレー単品もいいと思います。



さあ、週末。今日もいい仕事ができるように力を抜いて軽い操作で体の変化が起きるような整体をしましょう。
力を抜くコツがあるのです。それは、太極拳の技術なのですが、こぶしを素早く握る、しっかり開くを行います。
これが素早いと筋肉ではなく、腱を使っておこないます。それで開いた手で指先で相手に触れると軽いのです。
整体の時というよりも日頃から使い方を変えておくのです。
これは、普通の人が体の末端に意識を置くことと無駄に筋肉を使わず肩が凝らない方法としてやってみるといいです。


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