テーマ曲

ごきげんよう。私のツイッター（@killerqueenmomo)でご覧になった方もいるかもしれませんが、自分のテーマ曲みたいなのがありましてですね…最近３曲目になったんですよ（笑）皆さんありません？自分のテーマ曲。鈴木みのるなら「風になれ」だったり、棚橋弘至なら「ラブアンドエナジー」みたいな。それは入場曲じゃあないか。

私は地元のコミュニティーラジオの夜のフリーダム番組にたまに出させて頂いているのですが、そこで使ったり使わなかったり。大体は使わないんですけどね（笑）ってなわけでご紹介。


１曲目

双頭の鷲の旗の下に / J.F.ワーグナー



別に特別クラシックが好きってわけじゃないんですけど、なんか気に入りました。2013年～2014年の１年間くらいテーマ曲だったかな…。まぁどうでもいい（笑）



２曲目

キャラバンの到着（ミシェル・ルグラン）



ご存知、ランサーと言ったらこの曲。まさにテーマ曲！2014年から2018年までテーマ曲と言い続けるも、ラジオではたまに流す程度。なぜなら毎回違うCDを持っていくからである。

やっぱこれだよね、ランエボは。


ってな感じで耳に残った曲が気分でテーマ曲にしてるわけなんですが、新しいテーマ曲はこれ。劇場版ガールズアンドパンツァーより…



Säkkijärven polkka（サッキヤルヴェンポルカ）




いや～これは一目惚れならぬ「一耳惚れ」です。ガルパンはいろんな国の曲が流れるんですが、あまりに綺麗なメロディで何回聞いても飽きませんね。車内ではしょっちゅうこの曲がヘビーローテションされてます（笑）TV版見た時は双頭の鷲の旗の下にじゃなくてカチューシャもいいかな？なーんて思いましたが、別にそこまでじゃないか…って感じだったし。

まさかキャラバンの到着を塗り替えるとは（笑）

しばらくこれをテーマ曲にして行こうと思います。しかしどこで使うのかは未だ持って謎である。ラジオでそのうち流そうか。

都会での生活

ごきげんよう。出張で県外に行くことが多いんですが、やっぱりどうしても私は都会の人間にはなれないなぁ～と思う事が多いです。田舎でばっか暮らしてると慣れませんね（笑）ここでいう都会は東京や大阪の話になるんですが、まぁ大雑把に申しますと車社会ではないところですね。メインの移動が電車やバスってのは都会の象徴だと思います。

どこへ行くにも、家→駅→職場→遊び場→駅→家みたいな感じで必ず駅を挟みますよね。もちろん車を所有すれば話は別ですが、都会はコストを考えると車を持ってるのは少数派なのではないでしょうか。あっても１家に１台、私が住んでる青森県は１人１台ですからね。それに加えて軽トラとかね。

車好きなんでまず車に乗れないっていうだけでストレスが凄いんですが、それはさておき、とにかく歩く。おかげで都会のお年寄りは皆さん姿勢が綺麗。田舎民は歩く事に慣れていません（笑）徒歩移動という概念は基本的にありません。私の場合、最寄りのコンビニには徒歩７分。車だと２分くらいでしょうか。距離が距離なんで自転車でも３分くらいあればいけますね。まぁ徒歩で行く事はまずないですね。自転車では行くけど面倒。

駐車場がないコンビニ。これはジワジワと精神的に違和感ありますわ。

都会の道路はすっげー混んでますよね。さらに片側だけで何車線あるんだって道路も。そんな怖い道路は走りたくない（笑）あ～無理無理無理（笑）まだ凍結路面走ってた方がマシです（笑）これは慣れ不慣れの問題か。

とまぁそんな理由もあって田舎でランエボに乗ってるわけですよ。ランエボを手放し都会でシティーボーイになるくらいならド田舎でランエボ乗ってた方がいいね…。それにこちらは雪が降りますから、冬はランエボの季節ですよ。スタッドレスタイヤは目ん玉飛び出そうな値段しますけどね！私の場合、１本３万くらいかかるから１２万。タイヤを買うときばかりは軽自動車が羨ましく見える。

出張から帰ってきて、こっち運転してると「あぁ～平和だ～」と毎回思うわけです。平和でいいね、青森県の津軽平野は。なにもないけど。



都会の人で田舎暮らしを考えてる方、車は必須よ。


じゃ！

元気に筋肉体操

ごきげんよう。忙しくて「寝るぞー」と寝る体勢に入らないでそのまま値落ちする事が多いです。昨日は２０時くらいで値落ちしてしもうた気がします。一瞬起きて「もう朝かよ！」と思ったらまだ２３時前で「なーんだまだ寝られるんじゃん」みたいな感じで寝ました。どうも疲れが溜まっていますね。

睡眠なのか気絶なのか（笑）

とまぁそんな感じなんですが、今日も今日で忙しくて身体がダルダルです。ベッドで横になってスマホゲーやってたらそのまま寝落ちしそうだったので、なんとか起きて筋肉体操しました。やはりこういうときは筋トレに限りますね（笑）えぇ、おかげで気分爽快。本当はいけないんでしょうが、ビールという名の発泡酒を飲んでいます。

筋肉体操の良いところは５分で気軽に行えるということですね。もっとじっくりやりたい時はじっくり行きますが、サッとやって時間を有効活用したい時は本当にいいですね。ただその分楽ではないってね（笑）５分でもしっかり追い込める、筋肉指導の先生が言うんだったら間違いない。

やっぱ多少の運動は心身ともリフレッシュさせてくれますねぇ。夜サイクリングよりも筋トレの方が効果がわかりやすくていいですね。ロードバイクとは何だったのか（趣味だよ）。



今日はちょっとゲームやって寝よう。三國無双８もアップデートでサクサク動けるようになったしやる気出てきたし！（笑）


じゃ！

京都観光をしましたが

ごきげんよう。今回の出張では京都へ足を伸ばし、高校時代に行けず心残りだった映画村、三十三間堂へ行ってきました。そして「涼宮ハルヒの憂鬱」「けいおん！」「響けユーフォニアム」などの京都アニメーションを見に行ってきたりと充実したオフでした。大坂のたこ焼きも初めて食べたし！美味しかったよ！

ってやつですが、本音は東京方面でのオフが欲しかったという事（笑）昔からアニメ好きなんで秋葉原には大体行ってまして、もうかなり飽きてしまいました。なので前回は柴又に行って寅さん記念館行ってたり。本当は好きなプロレスラーである鈴木みのる選手がやっている原宿のパイルドライバーに行きたいのですが、帰りの飛行機の都合上、営業時間に行くことができず残念なんですよね。

まぁ仮に１日まるっとオフがあるのであれば、もちろんパイルドライバーにも行きますが、一番行きたいのは茨城県であります。好きなミュージシャン、平沢進でお馴染みの「筑波山頂サイゼリヤ」は聖地。もちろん筑波山頂にサイゼリヤなんてありませんのでつくば市のどこかだと思います（笑）

それよりも茨城県はかのガールズアンドパンツァーの聖地。東京から２時間くらいかけて移動すれば行けるらしい（遠いな！）。ちなみに自宅からだと車で７時間か８時間くらいあれば行けると推測される（サミュエルさん情報）。最近めっきりガルパンおじさんとなった私は茨城に行きたくて仕方がない。

んで大洗の様子を見てみると、もう街中にガルパンのキャラの看板がわんさかなんですね（今はどうなんだろう）。んでファンのレベルの高さ。やべぇ。PS4のゲームで大洗の町は走りまくったので、歌舞伎町と同じように初めてでも歩けるでしょう（笑）

作中登場するプラウダ高校って青森県の高校なんですが、こっそり乗っかって街づくりする雰囲気はなし！（笑）おいおい、強豪校だぞ。去年全国優勝してんだぞ。



ふらいんぐうぃっちはそこそこ盛り上がりました（笑）

ただいまぁ～！

ごきげんよう！

ただいま！！


過ぎてみればあっという間なものですね。自由時間では、京都観光にも行きました。高校時代、修学旅行で行かなくて心残りだった映画村にも行けました。あと三十三間堂。そして京都アニメーション！（笑）いやぁ満喫してきました。

とにかく歩いて歩いて歩きまくり。普段あんまり歩かない私は初日にして両足の裏に水ぶくれが発生し、脚の太もも以外の筋肉が全部筋肉痛になりました。筋肉痛なのか炎症なのか（笑）すね、ふくらはぎ、ハムストリングスとなんかもう体験したことのないダメージです。

あるお店で酔っぱらい、テンションMAXになったおかげでプロレスのキャップを落とし、終電に乗ってから気づいた為戻るに戻れず、次の日は違う場所なのでもう取りにいけないことが確定。すぐにスマホでアマゾンから同じキャップを買い直すという事件（笑）酔って自分のものを忘れるなんて初めてです。

電話して送って～ってお願いしようと思いましたが、なんか迷惑な話なんでやめました。

キャップを失った私は、次の日違う場所でアニメイトみたいな店に闘魂ショップがある事を知るわけですよ。そこなら新日本プロレスのグッズがきっと売っていると信じ違うキャップを買いに行きました。そしたら新しいロスインゴのキャップが売っていて速攻購入（笑）

これでロスインゴの色違いのキャップが３つ手に入れたことになりました（笑）その日の服の色によってキャップの色も変える。なんかオシャレ気取りですね（笑）



ま～～～そんな事をしながら無事帰宅。大人の修学旅行しにいっただけですね（笑）

出張行ってくるよ！

ごきげんよう！これから出張に行ってきます！関西方面です。

先週台風があり、この前も北海道に地震がきて少し怖いのですがいってきます。



自由時間もあり、楽しんできますよ～



じゃ！！

ぎっくり腰治療

ごきげんよう。今日は時間が取れましたので、ぎっくり腰の治療に行ってきました。

新規開拓で整体屋さんに行ってきましたが、とても良かったです。体感的にかなり良くなりました。

でもぎっくり腰特有の突き刺すような痛みはまだまだいますねぇ。背中の張りとかは楽になりまして、変な姿勢もあんまりとらなくてもいいかも。それでけでもずいぶん違うというものです。


じゃ！

ぎっくり腰

ごきげんよう。日曜日にぎっくり腰になりまして、回復してきました（笑）久しぶりですねぎっくり腰。不意にやってくるんですが、前日にNHKの筋肉体操のフルレンジ・ノンロック・スーパーマンをやって疲労が溜まりまくっていたんでしょう（笑）

おかげで２日間ほど休養日にしています。腰が治るまでやらないほうがいいですねぇ。でも腰に負担がかからないやつならやっていいんじゃないでしょうかねぇ～（笑）


筋トレのほうですが、開始して早くも３ヶ月が経過しました。成果は体重がマイナス１キロ、体脂肪率がマイナス６％といったところでしょうか。家庭用のやつなんで誤差もよくあるんですが、まぁこんな感じと。体重が１キロ落ちて、体脂肪率が６％落ちたってことは結構順調に筋肉がついてきているはず。

とても皆様にお見せ出来る身体ではありませんので見せませんが、最初の頃よりも筋肉がついて変化が感じられるようになりました。筋トレは効果が目に見えるので楽しいですね。そんな楽しい筋トレがぎっくり腰によって抑えられているこのストレス。いかがなものか。


さ～て、来週は大阪へ出張です。出張があるとどうしても出費が増え、なかなか貯金が増えません（笑）うひひ。どうしたこれ。せっかくだから美味しいもの食べよう～とか、遊びに行っちゃえ～ってなるので気がついたら「あれ？金ないじゃん」ってのが続いています。


別に破綻するわけじゃないんですが、節約モードに入らないと。なんせ来月…車検である！３００円くらいで出来たらいいのにね。



じゃ！