月間走行距離 570キロの新記録！

今月のランは571キロでした、自己新記録です。😤








今月は佐渡に向けての「ラン特別強化月間」として取り組んだのですが、ゴールデンウィーク中の課題にした毎日のハーフランに体が慣れてしまい思わぬ記録になりました。😆
実は総距離の目標は特に無かったのですが「毎日走る」と「1日10キロ以上」を自分への課題としていました。
まぁ距離なんてものは継続していれば積み重なっていくもので、私としては今朝の朝ラン中に10キロを越えた時が「やった！」とガッツポーズをとる達成感に満たされ自分を讃えられた時間でした。😊
私にとってはこういう事が何より大切なのです。😤
そんな満足度の大きい「ラン特別強化月間」でしたが、一番の収穫は最近苦手になっていたランの長距離を克服できフルマラソンくらいならいつでも走れると思えるようになったことです。🤗
少しは佐渡のフィニッシュゲートが見えてきたかな？🤔
来月からは自転車＆水泳の強化に取り組み、ランは筋力強化＆スピード重視のトレーニングに切り替えます。
もうこの記録を更新することは生涯ないでしょうね〜。🤣
　




アップしたそれぞれの記録がバラバラですので説明しておきます。
昔ながらのカレンダーに記入しているものはガーミンの結果を0.5キロ単位（端数は切り捨て）で記録しています。
ガーミンアプリの記録はその端数も込みの記録です。
Apple Watchはガーミンより走った距離が長く表示されます、どちらが正しいのかは不明ですが僕は昔から使用しているガーミンを自己記録の基準にしています。
ちなみに誤差は10キロで140メートルくらいです。

たこ虹 幻のライブツアーグッズ

Air Pods は買えないのに・・・たこ虹グッズは買えてしまう。😆










中止になったライブツアーのグッズが通販限定の受注生産で販売されたのである。
買わねばなるまい。😤



　



今月のお布施は5万円・・・カミさんにバレたら殴られるかもしれん。😅

月間走行距離500キロ超え 新記録！

人生初の月間500キロに到達‼️








佐渡で本当にキツイ時や苦しい時、このおバカな「自己満足」が、何よりも自分を支えてくれる。

※ガーミンの記録は4週間分なので5月1日が入っていません。

いよいよプール再開！

6月1日より、コナミスポーツクラブが再開し、プールも使用できるようになるようです！






これで佐渡への準備が進められます！






ただ50メートルプールの有るサンフロッグ春日井は何故か？6月20日に再開とのこと・・・でもまぁ再開が決まったのだから有り難い。
私は50メートルプールが好きなので（25メートルはターンの回数が多くなるから長距離を泳ぐと面倒くさい）、コナミとサンフロッグ春日井を併用して効率的にトレーニングに取り組みます！

お金って何だろう？

ヘッドフォンのコードで傷を負った件にて、 Air PodsやBluetoothのヘッドフォンを勧めてもらい興味を持ったので、家電屋さんに物色に行ってまいりました。








た・・・高〜い！　こんなセレブなもん買えるもんか！😅






横に私が愛用しているヘッドフォンがありましたが、私はこの980円ので充分です。😤
　





ただ、ふと思ったんです。🤔
今月は生写真を2回ポチっていて合計22000円、それで買えるやん。
どう考えてもこっちの方が便利で有効活用できそうだ。🤣
その上、今日は16000円のたこ虹のシングルも躊躇なくポチった。
でも帰宅中のスーパーでコーラがいつもより10円高かったので買えなかった。😭
　
自分にとってお金って何だろう？🤔と考えてしまったのでした。😆

たこ虹 ニューシングル「豪華スペシャルUFO盤」を注文する

たこやきレインボーからニューシングルが発表されました！🤗






予約注文したんですが、これがなかなかの価格でビックリ。😅
普通シングルって1000円くらいじゃないですか？🤔
今回は受注限定商品として特別仕様の「豪華スペシャルUFO盤」なるものがあったんですが、その価格が14000円❗️
1000円のシングルに「オマケ」がてんこ盛りで、税込・送料込みの16200円‼️
これがシングルの価格か？？？😆
ちなみに一応、普通のシングルも販売されてます。😤
　
コロナの影響での減収を回収にきたな？🤔と思いつつ、何の躊躇もなく購入させて頂くのでした。🤣
スペシャルフォトブックにはメンバー全員の直筆サインも入っているらしい❗️😍
きっとこのサイン代が5000円くらいでお布施分だな。🤣
届くの楽しみ。😊

お酒をヤメて今日で50日

お酒をヤメて今日で50日。
最近はお酒の存在をすっかり忘れてしまっております。
先日カミさんが飲んでるのを見て、あっそう言えばお酒をヤメたんだったと思い出したくらいです。🤣





　
朝昼晩と炭水化物も食べたいだけ食べてますが、今朝は体重が72kgを切りました。
もちろん走ってる効果もあると思いますが、お酒をヤメた効果も大きいような気がしています。
周囲にも「シュッ」としたねと言われるようになりました。🤗
別に元々そんなに太ってた訳じゃありませんけどね。😤
ちなみに食事制限をするような意図的なダイエットはしておりません。😊

ウォークマンのコードで肌がただれるとは

朝ランしていると鎖骨のあたりがめっちゃ痛い。
帰宅後なんだ？と思って確認してみると・・・少しただれてて火傷の跡みたい。😭






どうやらウォークマンのコードで擦れたらしい。🤔
走っているとコードが引っかかって鬱陶しいので、最近はシャツの中に入れていたのがアカンかったようです。😅
こんなことでも、チリも積もれば山となることを学んだのでした。😤

月間走行距離400キロ超え 新記録！

今月のランが400キロを超えて月間記録を更新。








以前の記録は2013年7月の402キロ。
まさか本当に・・・もう心から、この記録を超える日が来るとは思っていませんでした🤗、それもこの歳で。😅
ちなみにまだ途中経過😤、佐渡を目指す限り続きます。😆

たこ虹 お揃いの歯ブラシ

たこ虹のリーダーで紫色担当のくーちゃんこと「堀くるみ」と、歯ブラシをお揃いにしてみました。🤣








朝から気分爽快❗️😆

それにしてもこのくーちゃん、めちゃめちゃ可愛いな！😍
惚れてまうやろ～。😆

経済って何？

経済って何？🤔
これまでまったく関心のなかった異世界・・・マジか？😆





突然興味が湧いたんですが難しいことはさっぱり分からないので😅、初歩の初歩から勉強できる本はないか？と思って探したら、自分にピッタリのタイトルの本を見つけて購入。
はい私、「経済のこと　よくわからないまま社会人になった人」30年やってました。🤣
へ〜なるほどね、知らんことばっかりで大変勉強になりました。😊

プールの解禁間近か？

朗報か⁉️
愛知県プール解除の記事❗️





　
スポーツジムはダメだけど、それ以外のプールは屋内外問わず解除とのこと。
サンフロッグ春日井（50ｍ温水プール）はこれに当たるはず❗️
佐渡に間に合う‼️






　
いつから泳げるんだろう？さっそくサンフロッグ春日井に問い合わせたら・・・5月31日までは休館でそれ以降は未定ですって。
そんなことは知っとるわい❗️😤
それが今回の解除でどうなるかが知りたいんじゃ‼️🤔
　
なんとなく6月からは解禁されるような気がして希望を持ち始めていますが、早めに発表してもらいたい。😤

たこ虹全国ツアー中止のチケットを発券

先日中止が発表された「たこ虹ライブ」😭、中止の発表の後にチケット発券の案内が届きました。
どうやら中止になったものの、チケットを発券しないと返金手続きに進めないらしい。🤔
え〜やだな〜、行けないライブの整理番号なんて知りたくないやん。
もし1桁や2桁の良番が出たらショックや悔しさが大き過ぎて耐えられん・・・。😭
こんな時は中止になってくれて良かったと思えるくらい最悪のクソ席であってくれ！と願いつつも😅、何枚もチケットがあれば1つくらいは良席になっちゃうだろうな・・・。






そんなことを思いつつ発券したら「払戻券」になっててホッとしたのでした。😆
ちなみに数えられないくらいライブには行ってますが「払戻券」って見たのは初めてでした。
　
※3ヶ月先である8月の名古屋のチケットだけは払戻券ではなく、通常のチケットの整理番号無しでした。

トライアスロン大会デビューから7年

7年前の今日、トライアスロンデビューしてました。😊






いきなりミドルでデビューしてたんだった。😆
42歳で始めて年月は流れ今年は50歳。

ついに佐渡への夢が叶うのか？🤔
頑張ろう。😤

佐渡国際トライアスロン大会 参戦ピンチ

ランは今月300キロを超えました。😤






コロナの影響（自転車も水泳もできない😭）なんで微妙な気持ちですけどね。😅
本当は今日あたりビワイチへ行きたかったんですが、県をまたいだ移動は自粛中とのことで我慢です。😭
　
実は、このコロナの影響で佐渡国際トライアスロン大会への参戦がピンチです。
大会が開催されるかどうかも？な状態ですが、それ以前に私の参戦準備が整わないのです。
9月6日の大会までガチでトレーニングができるのは残り実質3ヶ月。
ランで基礎体力だけは作れており、自転車（190キロ）は今からでも打ち込めば何とかなると思ってますが、水泳（4キロ）がマズイ・・・もうかなりヤバイ。😭
　
以前にも書いてますが僕は去年7月の伊勢志摩トライアスロン大会以来泳いでないのです。
佐渡はまともに練習しないで参戦できるほど甘くぬるい大会じゃない。😤
それにオープンウォーター（海や川など屋外で泳ぐこと）で、それも自転車やランの前に4キロ泳ぐってのは、なかなか大変で怖いのです。😅
　
本当は4月から泳ぎ始める予定でしたが（それでも佐渡をナメてるのか？って感じですが😅）、すべてのプールが閉鎖され今だに泳げずにいます。
問題はこれからです。
サンフロッグ春日井もコナミスポーツも今のところ5月31日まで休館となっていますが、これが6月から再開されるのか？
仮に6月から再開されたとしても、プールの使用はできるのか？
　
佐渡国際トライアスロン大会は今月中なら参戦を「辞退」できる制度があります。
もしもですが、6月に入っても自分が思うように満足に泳げないなら佐渡参戦を断念することも考えています。😭