ピロリ菌除去療法により禁酒中

ピロリ菌除去療法をおこなっています。






今週月曜日から始めたのですが、治療期間である1週間は飲酒禁止。
最近、随分お酒を我慢できるようになりましたが😤、自分からヤメるのは平気なのに🤔、ダメ！と言われると辛い・・・。😰
飲めないと飲みたくなる。😆

特に休みの前夜や休日は飲みたくなってしまい、昨日は祝日の上に土日も休みである今週に治療をやったのが大バカでした。😭
でも今現在、苦しめられてる症状（十二指腸潰瘍やじんましん）から回復するためだし、癌家系😱の自分には今回原因がわかり治療できるのはラッキー❗️

今はひたすら、がまんがまん・・・がまんがまん・・・。

親子でお揃い Mac Book Pro

次男の Mac Book Pro が届きました。








父と色違いのお揃い😊、スペック（16GBメモリ・1TB SSDストレージ）も一緒。🤗






さぁ、Mac信者の道へと一歩を踏み出すのだ！😆
と、WinとMacの違いを理解し早く慣れるようにと参考書も用意してやりました。😤

次男「カッコい〜！」と喜んでおりましたが、もう大学は春休みに入ってしまいパソコンが必要になるのは4月だそうで😳、当分使わないからぼちぼち覚えるですって。😱
今の子はパソコン、ホント必要じゃないと使わないんだな〜😭、スマホで十分なんでしょうね。😅

スマホの契約プランを見直した

我が家のスマホの契約プランを見直そうとdocomoに行ってきたんですが、悔しいと言うか腹がたつと言うか・・・。😭
我が家のスマホの契約は、50ギガを家族（私・カミさん・長男・次男・母の5人）で分け合うプランです。
2年前に全員のスマホを新しくしてプランも見直したんですが、当時このプランが最もコスパが良かったんです。
またカミさんと母はギガをほとんど使わないので、実質息子たちと3人で分け合ってました。

この2年間ずっとこれで問題無かったのですが、先月初めて50ギガをオーバーしてしまい、今の時代に50ギガではやっぱり足らんなと思ったのと、最近スマホの料金が安くなったようなので一度プランを見直してみようと思ったのです。
ちなみに今までのプランの料金は自宅の光回線も含めて月に37000円で、スマホ5台分の料金は31000円でした。
今後ですが、私が今納車を待っている車が車内でBlu-rayやDVD・CDが使えないためライブが見られず😭、代わりにApple Musicやオーディブルを使おうと思っていたり、スマホで動画を見たいのでギガを気にしたくない。










息子たちも似たようなことを思っているようなので、全員がギガホという月60ギガまで使えるプランに変えると料金がどれくらいになるのか？🤔docomoに聞いてきました、すると・・・。
5台ともギガホにしても今までの料金と変わらないことが判明、マジか？😳
そんならもっと早くに変更しておけば良かったと悔しい・・・。😭
（ただし、2年前にプラン変更してから1年は縛りで変えられなかった）

これはプランを変更しなくては😤と他に気になることを色々聞いたんですが、その中の一つが「その他」と表示されている料金（画像参照）、これ何？🤔






すると、半分はケータイ保証で自分から加入したオプションなんですが、残りの半分は「あんしん遠隔サポート」（画像参照）とか「音楽ヒッツ」とか1度も使ったことない存在すら知らなかったオプションに加入し😰、毎月料金を払っていたことが判明。
それも5台全部で金額は月に4000円😳マジか？😱

2年前のプラン変更の時、かなり慎重に確認したつもりだったのに・・・。
2年間でおよそ10万円も無駄に無意味に支払ってしまった。😭
これは悔しいというより腹が立ってきた！😡
とりあえず速攻でプランの契約変更をします。
皆様もスマホ料金が安くなったこの機会に、一度自分の契約内容を確認したり、プランの変更を検討されることをお勧め致します。😤

Winノートパソコン 壊れてる

今度こそ！という強い気持ちをもって挑んだんです。
半日時間を作り「会計の勉強を始めるのだ❗️」と。😤
更に明日の休日や週末の土日をフルに使って一気に駆け上がろう、スタートダッシュが大切！😤






と言うことで、昨年末に購入し1月6日に無事「弥生会計」をインストールできて以来1ヶ月、1度も触っていなかった😅会計専用のWinノートパソコンのスイッチを入れました、気合いバッチリ、やる気満々。😤

ところが・・・パソコンがちゃんと起動しないんです。😳
スイッチを入れても30秒くらいで止まってしまう。😨
自分で調べて直そうとしても、うんともすんとも言わない。😭

サポートに電話してアドバイスをもらいながら1時間格闘した結果、「壊れてますので修理を派遣します」ですって。😱
その上「交換するマザーボードの在庫が無く入荷の目処が立っていないので、いつになるか分からないけど準備ができたら連絡します」ですって。😭
天は私に会計の勉強をさせたくないのだろうか？🤔

それにしても・・・最近どうもパソコンとの相性が悪い・・・。😰

伊勢志摩・里海トライアスロン大会2021 エントリー完了！

伊勢志摩・里海トライアスロン大会2021、エントリー完了❗️










2021年JTU（日本トライアスロン連合）会員登録も完了❗️

昨年は中止になってしまいましたが😭、優先出場権利を保有（昨年の参加費の1部である15000円は今大会に持ち越し）しておりますので、3月に始まる一般エントリーの前に申し込み完了です。😊

本当に素晴らしい環境で仲間と参加できる（前夜祭の宴会付き😆）大好きな大会、今年は無事開催されることを祈っています。🥺

ここまで触らないとは思わなかった 新型 Mac Book Pro。

まさか、ここまで触らないとは思わなかった😳、新型 Mac Book Pro。😅






手元に届いて1週間を過ぎましたが、触ったのは届いた当日とたこ虹ライブを見たのと自宅でzoom会議に参加した時の3回だけ。
後はリビングの隅の机の上に放置・・・。😰

決してMac Book Pro が悪い訳ではないのです。😤
1番の原因は大きさで持ち歩く気がしないんですが、実は他にも大きな原因があるのです。
それは・・・今まで使っていた 旧型 Mac Book が今でも普通に十分使えること。😆
別にこれで困ることが何にもない。🤣

もちろん新型と性能を比べたらまるで比較になりませんが、私がモバイルで使う分にはこれまでの旧型で十分なんです。
例えば、3年前のiPhoneを使ってたら不便で困るか？ってことです。
そりゃ新型の方が良いに決まっているけど、そんなに困らないでしょ？

じゃあそもそも買うなよって話ですが😅、新型で本体もOSも大型バージョンアップした「Apple M1チップ 搭載」Mac Book ・・・Mac信者としては欲しかったんだも〜ん。😆
大きさが同じだったら古いのは寝室専用にでもして、喜んで新型を持ち歩いたんです。😤
でも大き過ぎて持ち歩く気が起こらない。😭
いっそ旧型が壊れて使えなくなっていたら、現在最も小さいMac Book がこの新型なんですから使うしかなかったんですけどね。😅

ちなみに私の使用の場合、新型でしかできないことがzoomと動画編集。
自宅でzoomなんて月に1回あるかないかだし、動画編集には会社にもっと大画面でスペックのあるMacがある。
そんなんだから余計に新型の出番はなく、今だに旧型が大活躍なのでした。🤗
こりゃ新型、自宅で皆んなが使う家族共用のパソコンになるかも？🤔
もしくは長男の就職祝い・・・。😅

東谷山 2021年 1回目

今日の暖かさが心地良く、猛烈に山に登りたくなって東谷山。














小春日和に木漏れ日の中を歩くのは最高❗️
低い山でも、登山は楽しく気持ち良い。

高脂血症を考える 今回は頸動脈エコー検査

健康診断の報告書が届いたので、今後について担当の先生に相談をしています。






私は毎年総合評価がD（要精密検査）となります。
毎回内視鏡検査（胃カメラ）による胃・十二指腸の炎症発見とコレステロール値が異常に高い脂質異常症（高脂血症・血液ドロドロ）で引っ掛かるのです。
今まで放置してきましたが自分も50歳になったことだし、あんまり放置しておくと家系的に取り返しのつかない結果を招く恐れがありますので、とりあえずこの2点の改善に取り組んでみることにしました。
今回は高脂血症です。






コレステロール値が高いのは20年前から把握していました。
高脂血症は食事の内容や運動不足が原因とされることが多いですが、私の数値は普段の食事や運動不足でなるレベルではなく、当時から遺伝による体質で治らない、治療は数値を下げる薬を飲み続けることと言われました。
それでも一応食事療法を半年くらい試してみましたが効果は無く、薬を飲んでみたら順調に数値が下がりました。
しばらく薬を飲んでいましたが面倒くさくなり、いざとなったら薬を飲めば良いんだからと飲まなくなり今日に至ります。






先生に治療を始めた方が良いでしょうか？と相談すると、まず精密検査をして血管の状態を把握してから考えましょうと言われ、昨日はメディカルパークまで行って頸動脈のエコー検査などを受けてきました。
ちなみに10数年前のエコー検査の機器よりスーパーグレードアップしていました。

血管が半分くらい詰まっていたらどうしよう？😱とビビっていたのですが、とりあえずその場では「血管が若いってことはないけど心配するような状態ではない」と言われ、微妙にホッとして帰ってきたのでした。😅
2週間後に検査結果の詳細を聞きに行ってきます。

それにしても、1年間毎日10キロ走ってもコレステロールは下がらないし、軽度の肥満だから内臓脂肪を減らす努力をしなさいと言われるのです。😳
もうこれ以上は嫌です。😆

葵 徳川三代

「麒麟がくる」を見るたびに起こる物足りなさと言うか・・・ん？🤔って感じを補うために、










並行して好きだった大河ドラマをレンタルして見るようになっていたんですが😅、今見ている「葵 徳川三代」はやっぱりめちゃめちゃ面白い！
このホームドラマ感、これぞザ・大河ドラマ！って感じ。😤






津川雅彦・西田敏行・江守徹ら出演者も皆、凄く良かったと思っていますが中村梅雀演じる徳川光圀が最高（もちろんジェームス三木の脚本も）でした！🤗

「麒麟がくる」の最終回を前日にして言うのもなんですが特に後半・・・新型コロナのせいで予定通りいかなかったのだろうと思いつつも、駒と東庵と太夫をカットして作り直して欲しい。

この世は思った通りになる

たまたま自宅に転がっていたワンピースを手に取ったら書いてあったんです。






これ、けっこう奥が深いと思ったのでした。🤔
ちなみに僕は「この世は思った通りになる」と思っています。😆

山神さん 気象予報士

NHKのニュースで、山神さんの顔を見てから出社するようになりました。😊






おかげで毎朝、気持ちの良い1日のスタートが切れています。🤗








ちなみに昔は朝ズバの「根本美緒」が好きでしたし、ひるおびの「柏木由紀」も好きでした。😆

新型 Mac Book Pro zoom会議に参加

自宅からの zoom会議に参加。










新型 Mac Book Pro が、ついにガチで役に立ちました❗️😊
ちゃんと私も映っているし、バーチャル背景もできてます‼️🤗

このために購入したと言っても過言ではありませんからね😤、喜びもひとしお。😆
しかし会議終了とともに片付けてしまい😅、5年使ってきたMac Bookでこれをアップする自分。 😱

扱い易さは・・・雲泥の差。😭😭

恵方巻 19時に売り切れ

「19時前」の近所のイオン、写真に見える台の上はすべて恵方巻きが置いてあったようですが、1本も無しの完売。😳






あきらかに恵方巻きを求めて来ている人がまだ沢山いましたが、これは良いことだな〜と思ったのでした。😊
あっ、ですので今年の我が家は恵方巻き無しです😭、炭水化物を減らせてラッキー！

新型 Mac Book Pro とりあえず使い方を発見

新型 Mac Book Pro（左側）、今後どう使おう？🤔と悩みつつ😭、






早速たこ虹の生配信ライブを全画面で鑑賞し、これまでの Mac Book （右側）はチャット専用機としてコメントに使い、両方を良い感じで活用する術を模索してみました。😤

とりあえず・・・これは有り。😆😆

Mac Book Pro 大き過ぎた

Mac Book Pro、触ってみて気づいたんですが・・・でっかいんです。😱










こんなんモバイルとして使う気がしない、今までみたいに気軽に持ち歩けない。😰
サイトの画像だけ見て注文したんですが、ちゃんと実物を見て確認してから買えよ・・・自分。😡
現在販売されているMacの中では1番小さいノートパソコンなんで、てっきり今まで使っていたのと同じサイズだと思っていたら、ぜんぜん違っていたんです。😭






今回のMac Book Proは13インチなんですが、今になって今まで使っていたMac Bookを調べてみたら12インチで、更に売りは「最も薄くて軽い」だったらしい・・・知らんかったと言うか、忘れていました。😨
この悲劇を、皆さんにも伝わるよう極端な例で分かり易く説明すると、iPhoneのつもりで買ったらiPad miniが届いたって感じです・・・ポケットに入らんって。😰

私はMac Bookをテント泊の北アルプスや富士山登山にも持って行くほど😆、どこに行くにも持ち歩いていましたが、今回のMac Book Proは持ち歩く気がしない。😭
これ・・・どうしよう？😭😭
マジで泣けてきました。😭😭😭