風の音を聞こう 3

健康は宝物 カラダの若さとココロの元気 どっちも大事
風の音-かぜのね-目線のメッセージとエッセンスBlog

みんなずっと元気であってほしい

2023年01月31日 | お客さま


Pick&まとめて お客さまのことアップ 




 座姿勢 → 背筋がスッとして伸びているのがわかる 


いつもより30分長く受けていただいて
ふだんできない箇所をフーレすることができました
わかりますわかります  と
感覚的な部分まで とらえてくださいました 


たとえば 肩こりなら肩だけでなく
首 腕 背中 胸部も
腰痛なら腰周りだけでなく 背中 臀部 太腿なども
必須なほど密に関係(他にももっと)
定期的に受けられてるからこそ伝わる違いです
 



 浮腫足 → もうスッキリしてます 


フーレの後 椅子に座ってお伝えくださった体感
数々の不調とお怪我も重なって少し落ち着かれたときに
”そうだ フーレなら大丈夫かも” と
(よくわかってらっしゃる)
久しぶりのメンテナンス&ご来店をくださいました 


フーレセラピーは
まずは もっとも滞りやすい下半身からほぐし
心拍数を上げずに血流を一気にあげます
圧力は手での3倍 奥までしっかり届きつつも
足裏の面の刺激は 痛みが少ない
身体への負担は少なく 効率的に全身をほぐし緩めます




 スッキリ感 ← 次の日によくわかる 


月1でご利用くださるお客さまの言葉 


老廃物や毒素の排出を助けるリンパの流れは
とてもゆっくりで1日がかり 
フーレ直後のスッキリ感もあれば翌日以降のこともある
個人差もあれば 同じ人でも体調や状態によって
感じ方はいろいろです




 曲がった身体 → まっすぐになった 


仰向けで寝転んだ姿勢が最初
上半身に対して下半身が極端に右傾していたのが
横向きうつ伏せの施術のあと
あらためての仰向け姿勢はきれいにまっすぐでした 
前後の写真を撮りたかったほどです


短いフーレでも見事に緩んで整ってくださいました
生活習慣や身体のクセだけでなく
痛みやケガをかばうことで歪みは生じ
放置すれば
さらなる痛みや別の不調につながってしまいます





 お尻の施術 → くすぐったい 


くすぐったいは痛みの前段階
(痛みより重症といった見解もあります)
放置すると張りや凝りへと繋がりますから
ちょっと我慢いただいて でも
しばらくフーレするうちその場でなくなってしまいます
凝りは進むと無感覚の状態に
わたし全然こってないんです と思いきやカッチカチ
なんてことありませんように




生身のカラダ  誰であっても疲労します
ためこんで蓄積された疲労は
日々の不調不良はもちろん 病にもなりえます
リセットに時間もかかるので
セルフメンテナンスはとても大事 
その上で 定期的にプロの手(足)を借りれたら理想的ですね



いまの元気をキープ さらにはレベルアップ
もしも調子をくずしたとしても
極端に頑張りすぎることなく 無理なく
ですが ひとつづつ調子をあげて
まずは自分のペースを取り戻してゆきましょう





旅のおみやげご馳走様です    美味しかった 





厳しい寒さが続いてます
ご自愛いただき
ココロとカラダ どうぞ元気でお過ごしください 





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健康は宝もの

2023年01月16日 | つぶやき


パタパタと冬やすみ明けの1週間が過ぎ
風の音サロンの日常も戻り
きょうは 思いがけなく早帰りだっただんなさんに
120分くらいフーレさせてもらいましたよ 




じつは
ふつうに元気でなにごともないことの有り難さを
あらためて思うような年の瀬でして
健康とか免疫力とかいつも言ってますけど
ふんどしを締め直す 

ような気持ちにさせてもらったんです




カラダの施術者としてばかりでなく
病院レベルのはなしが
まわりから入ってくるようになってるのも
あらためて そうゆう年頃 てことですものね 




年月とともにカラダは変わる
親の介護など 生活の変化もある
分岐点  の真っ只中




だんなさんに たくさんフーレをしよう 
という 本腰も入り
もちろん自分自身のことをふくめて
とにかく健康について見つめ直すきっかけに




のどもと過ぎてぬくぬくしてる自分に届いた
大切なメッセージのように 






車中泊旅が短い宿旅に変わりましたが
初詣もさせてもらった








久しい顔に会い







素晴らしい景色を見せてもらった

















ほんとうに有り難いこと 








素晴らしいものがまっすぐ届く
それも 健康と元気があるからこそ 
大事な人たち そして自分




みなさまと みなさまの大事な人たちも 







ココロとカラダ どうぞ元気でお過ごしください 





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2023年も 共に楽しくゆきましょう

2023年01月04日 | 風の音サロン


2023 あけましておめでとうございます 



写真は 元旦の夜空








お月様と全惑星が 緩やかな弧を描くように
ほぼ一直線に並ぶんだって と
おともだちが教えてくれた



冷たく澄んだ空気に広がる星空に
ひそやかな感動ととても素敵な気持ちをもらったのでした
充電された感すごかったです








年始のご案内をこちらでしていなかったことに
いまさら気づいてお知らせ 



1月9日(月)より 風の音サロン始動します
空きはこちらで→予約状況カレンダー ご確認ください
本年もどうぞ宜しくお願いいたします 





あらてめまして本年も
ココロとカラダ どうぞ元気でお過ごしください 





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