風の音を聞こう 3

健康は宝物 カラダの若さとココロの元気 どっちも大事
風の音-かぜのね-目線のメッセージとエッセンスBlog

お声まとめてご紹介 「ゴッドフット」

2019年05月31日 | お客さま
看板犬 三つ指ついてお出迎え
・・・してません 



お相手くださり いつもありがとうございます 
さて
今月いただいたお声を一部 紹介させていただきますね


 汗ばむくらいにカラダぽかぽか 

血行が急速に良くなることでの さまざまな体感ありますが
フーレセラピーの特徴のひとつです
血行が良くなる⇒平熱が上がる⇒健康になる 
続けることで 良い状態の持続と免疫力upへと導きます


 眼球がやわらかくなった 

お客さまのリクエストで 側頭や眼輪筋も念入りに
(目の周りの筋肉が固いと言われ 気がついたそうです)
無意識のうちに 目(+奥の筋肉)が疲労することも
放置して 肩こり頭痛に及ぶこともありますよ
お家でのケアもお伝えしました


 ぼしきゅうの痛みが消えた 

 先月から片側だけ痛いと仰ってたのですが
前回はあまり変化がなく 今回フーレ後のお茶を飲みながら はっ!と
痛みが消えていることに気がつかれ ヨカッタ~ 
足指を曲げたり開いたり 真ん丸目をして違いにビックリ
すごい! ゴッドフット  のお言葉ちょうだいしましたよ 



5月にして史上初 3連続の真夏日 などという異例の暑さから
梅雨の季節に突入してくのでしょうかね
気候の変化によるお疲れも出やすいです 体バランスにご留意を
疲労や痛みの状態や前後の背景から 原因と対応を模索し
望まれる結果が見えるように 54通りのフーレ技術を駆使いたします
知ってる方も 知らない方も ぜひ 



フーレセラピー風の音-かぜのね- 
 http://f-kazenone.wixsite.com/2010
 080-1300-3114
 f-kazenone@i.softbank.jp





コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今月の風景~花と緑~

2019年05月30日 | 日々の風景




鎌倉 報国寺

    



鎌倉最古 杉本寺 苔の階段

  



@逗子マリーナ  



寝過ごして下りた駅の ココドコ風景 たった駅3つなんだけど



無人 無音 際立つ色彩 あれは異次元だった 



  

アカオハーブ&ローズガーデン

            



水色の昼下がり   日帰り温泉@ミクラス





  @おんりーゆー





コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

GW奈良旅ダイジェスト

2019年05月29日 | 休み時間
ゴールデンウィークにおとずれた奈良は感動の連続でした
遅まきながら シェアさせてくださいね

真っ先に おとずれたい場所の1つだった秋篠寺



当ブログにも時々登場するタップダンサーsouma
奈良愛強く 先だって 最年少で奈良の観光大使に任命されたのですが
昨年こちらでタップ奉納したことがきっかけでした
 https://blog.goo.ne.jp/kazenone-san/e/549f59a01c9f324c80ad5879541557e8

  

よそから見る奈良
CMなどで 見せたい奈良
土地の人が見ている奈良は それぞれ違い
彼soumaにしか発信できない奈良がある
そこを楽しみに 期待と応援をしています

この旅を案内してくれたふたり soumaのお父ちゃんお母ちゃんとともに
そんなご住職のお言葉を拝聴しました

  

本堂におさめられた伎芸天様の柔らかで優美なこと
苔庭もほんとに素敵でした



平城宮跡

  

朱雀門広場で遭遇したのは



平城京天平祭 壮大で夢のような光景





唐招提寺



奈良の文化財で世界遺産にして この素朴な山門 

そしてこちらの苔庭も素敵     



    石上神宮

放し飼いのにわとり わんこの御守 緑の中をお散歩






長谷寺  



「番犬見習いの "だび" です 時々さぼっておりますが修行中の身ですので さわらないでくださいね」
とアリマス ↓ 笑




  

    



そうだ奈良へ行こう JR東海

 



室生寺  

女性が立ち入れる高野山 "女人高野"

  

奥の院への階段がなかなかでした たくさんの大木も印象的

  



新薬師寺



薬師如来をぐるり囲んで並ぶ十二神将に胸きゅんで
長らく見入っておりました


鹿と触れあいたくて 奈良公園もリクエスト 



一緒に遊びたいむーたん 一斉に逃げられる



お尻がかわいい







東大寺南大門あたりは 鹿がこわいぐらいグイグイ来る




先々で出会う仏像のお姿は 静かで厳かで
なんだろう 言い知れないなにかに 涙も出そう
いつまでも見てしまう
目に焼き付けるしか残せないとこが きっといいんですね

3泊3日 本格車中泊は すでに癖になってます
連休中でも宿泊タダ わんこの気兼ねなし わくわくの三拍子
奈良値の高い友人夫妻についてゆく
"ほぼミステリーツアー" とゆう点も ひとつのおもしろみでした

中学の修学旅行以来 はじめて訪れる奈良は
意外にも 由緒ある寺社仏閣が ぽつんぽつんとたたずみ
華美な手を加えず 昔からあるままの姿を 大切にしています
京都のような華やかさはないのですが そこが奈良ならではの魅力
中学生じゃ ちょっとわからないよね






コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

継続は力なり

2019年05月24日 | 健康と元気のために
昨日 月1のセルフメンテナンスでお世話になったHALUさん
芝フーレでも 待ちびとあふれるフーレコーナーを取り仕切ってくださって
さすが~  と安心のおまかせ状態でした

帰りは足取りも軽く うみねこの声に誘われ ツリーが見える橋までプチ散歩

   

さてさて
健康と元気のために なにかをされてますか?

栄養 運動 休養は 健康のための三要素
といいますが
じっさい 食事だけで必要な栄養は摂りきれず
運動休養ともに じゅうぶんな時間がとれない方も多い
そこを補うなにかが大事 

加齢によるカラダの変化もあります
これまでの"大丈夫"が そうじゃなくなってるなと気付かされる
疲労 痛み 不具合
まわりでも 日々そんな話題にあふれてますが
なって医者や薬に頼るのでなく
本気のなにか "+α" で 健康元気の維持を心がけたいものです

朝の体操とストレッチをはじめてます という今日のお客さま
日課にウォーキングを始めた友人
肩こりが軽くなった気がする感 体幹が鍛えられた感と
それぞれに手ごたえもあるそうです 

お顔首回りがすっきりされてる!
少し前ですが あるとき そう感じたのは定期的に来られているお客さまで
前のご来店時に 「始めた」と仰ってた 長生きみそ玉を
それから毎日続けているだけ とのことでした

 →  →  → 

 
以前からヨガを続けている というお客さまは多いですが
その+αとして フーレセラピーをチョイスくださってる方もいます

方法や選択肢はいろいろ
無理なく続けられるなにかを おまけに楽しければ言うことナシ
そんな何かを それぞれ見つけられたらいいですね
そして "続けるコト" ここがミソ 

筋トレがテーマのわたし
体感の違いは いつかお伝えしますね
始めたあかつきに 





コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

嵐の中を

2019年05月21日 | お客さま
この荒れ模様 
変更できます 無理なくどうぞを 前夜にお伝えしましたが・・・
みなさまの心意気に拍手です 

ご来店時もお帰りのときも ひどい雨風だった午前のお客さまは
お車でありながら 長靴カッパ着用でしたし
それほど荒天候だったんですよね

ちょっと遠方からの午後のお客さまは 少し迷って
けっきょく頑張ってお越しくださいました
アメリカ在住で来日中の妹さんにフーレをプレゼントしたいという
"特別" があったから
昨年は 来日されたお母さまもお連れくださったんです

おみやげ from USA 



治安は良いけど動物治安が良くない件 
コヨーテ ボブキャット ガラガラヘビ。。。
お写真見せていただきましたが 野ロバや野ウシがめちゃ可愛いい
こんな光景にふつうに出会えるなんて素敵過ぎる 

そんなこともあり
お住まい近郊の 聖地セドナへも
お聞きするうち あらためて 1度は訪れてみたい思いがムクムク 

お帰りの頃は 雨も風も止んでおりました 

悪天候の中お越しいただき お客さま方感謝です 
風の音‐かぜのね‐で 良い時間を過ごしていただけたなら幸い
ありがとうございました 





コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする