LDSS(Long Distance Swimming Series)、富山湾岸サイクリングそしてマスターズ

1月26日、朝の冷え込みがきつい。　寒さで目が覚める。
故郷の底冷えする寒さに比べれば、大した寒さではないが、ここではめったにない寒さ。

先日、昔よく宮古島であった（台湾のIronman 70.3でもあったけか）SさんのFBでしったLDSS。
12月には辰巳で大会があり、2月には千葉で大会がある。
種目は、400m、800ｍ、1,500mそして3,000ｍ。
1,500は出るとしてあとどうしようかと迷っているうちに、1,500は満員。
そうだよね。
今は1,500が主流だもんね。
かと言って、今、3,000を泳ぐモチベーションは無いし、結局、800だけを申し込んだ。
今の自分にはちょうどいいかも。

それと一緒に、今年も富山湾岸サイクリングの申し込み。
今年はちょっと距離を伸ばして130Kの部に参加。
今年は「黒部市」がスタート・ゴール。
去年は初めての参加だったので、時間配分が判らず、ちょっと焦って走っていた。
制限時間もたっぷりあるし、今年は景色を楽しんで走ろうと思う。

ついでと言っては何だが、通っているジムのメンバーと
神奈川マスターズスプリント大会に出ることになった。
もともと出る気はなかったのだけれど、今回、何人かのメンバーがジムのマスターズを卒業することになったため、
その記念に「みんなで出よう」と話が盛り上がり、急遽、混合リレーのメンバーとして出ることになった。

そんな訳で、今年のシーズンは水泳から始まる。
水泳が苦手なのに！？

背泳ぎのフロントスカーリング！！

1月24日、曇りのち晴れ。天気予報より温かい感じがしたが、夜になって寒くまた、風が強くなった。

今週は苦手な背泳ぎの週。
通っているマスターズは週ごとに、個人メドレーの順（時々逆パターン）でドリルがある。

背泳ぎ以外は何とかなるのだが、背泳ぎだけはどうしても上手くいかない。

今日も最初の「背浮き蹴伸び」からのキックで躓く。
自分以外は全員「背浮き蹴伸び」で足が沈むこともなく、浮くことができる。
自分は「背浮き蹴伸び」ができないので、壁を蹴ってすぐにキック。
それもへたくそなので、25m進む前に、10秒どころか20秒後にスタートした人に追いつかれる始末。

その次は、恐怖の背泳ぎ片手フロントスカーリング！！
つまり、背浮き状態で片手のフロントスカーリングで25m進む。
クロールのフロントスカーリングもまともにできないのに、まして背泳ぎスカーリングおや！！
結局、1mも進めず水没( ；∀；)。

なんでみんなあんなに器用に手を動かせるのだろう。

今日のマスターズレッスン、泳げたのはアップの200mとダウンの100ｍだけ。
後はほぼ溺れかけていた1時間でした。(´・ω・`)

Windows 11

1月17日、曇りのち晴れ。寒さが戻ってきた。

定期的にPCの画面にWindows 11へのUpdate推奨が出る。
確かにPCのメモリ容量を増やしたのは、Windows 11対応だったので、その時は11にUpdateするつもりだったのだろう。

ただ、以前にWindowsをUpdateした時にいくつかのアプリが使えなくなった、正確には一部の機能が不安定になったことを思い出し、
ちょっと躊躇している。
以前は仕事では全く使っていなかったので、多少問題が発生しても、「まぁ、いいか」で済ませたが、
今は仕事でも使っているので、動作が不安定になっては困るアプリもある。
特に簡易CADが使えなくなると、「まぁ、いいか」では済まない。

それに、このPCも結構使い込んでいるので、これを機会に「PCも買い替えるか」と思って、探してみたが
自分の希望する仕様にカスタマイズすると、ゲーミングPCほどではないが「ちょっとまってよ」的な値段になる。

そこそこのを買って自分でカスタマイズする方法もあるが、Note PCは改造が面倒だし、デスクトップは場所を取るし、で
結論が出ないままになっている。

11の使い勝手のレポートは結構出ているが、自分が10で使っているアプリが「安定的に動作するか」のレポートは見当たらない。
暫くは、様子見かな。

久しぶりの多摩川ライド

1月9日、久しぶりに寒さが緩んだ一日。

毎週月曜日は休足日にしているのだが、
今日は休日だし、春先の気温予想。そこで、ここ２，３年行かなかった（正確にはあまりの寒さに途中で打ち切った）玉川兄弟のところへ行くことにした。
行きは、前半の多摩丘陵地区を越えれば、登っているのが判らないほどの多摩川沿いを走るだけ。
さほどきつくはないが、本当に久しぶりなので、道を間違えたり、「そろそろ見える」と思っている景色が、なかなか現れなかったり。
そんなこんなで、どうにか目的の「玉川兄弟像」にたどり着く。

帰りは行きの逆で、後半に多摩丘陵地区が控えていて、丘陵部に入ってからは、完全にサイクリングペース。
今年もたくさん追い抜かれて始まりました。

まぁ、こんなもんでしょう。

ところで、朝、久しぶりにカントリーマームの「チョコだけ」を発見。

これは、カントリーマームに乗っているチョコチップだけが入っているお菓子。
暫く見なかったのは、季節商品？
バレンタインが近いからなのかな？

今年はどんな年になるのでしょう！！

2023年1月2日、晴。少し「暖かい」。暖かいは大げさだが、日向は結構過ごしやすい。

昨日、日帰り弾丸帰省。
娘の休みが「一日しかない」とのことで、早朝に出発し、夜遅くの帰宅。
その影響で、今日はいつもよりずいぶん遅くの起床、疲れも少し残っている。

昨年は秋から年末にかけて、体のあちこちが故障し、悪い印象しか残っていないのだが、
振り返ってみると、そんなに悪いことばかりではないことに気づく。

今年はインボイス制の導入だとか、請負の終わりが見えていたり、
正月から気の重いことだらけ。

それでも少しずつだけど、故障した部位もよくなってきたし、
まだまだやってみたいこともある。

誰かの歌ではないけれど、「さあ、もういっぺん！　さあ、もういっぺん！　火の消える前に！」