早いやね。
もう！3月！
春だよ。つぼみだよ、お花を咲かせる時期だよーー！
今月のテーマは、
【ムクムク、む、む、む】
地面の下でムクムクと春を待っていた奴らがいる。
動き出す、地の力を下からガンガンいただこう！
春になる＝花が咲く＝エネルギー満載＝ポン！です。
下半身の感覚を鋭くするのが目的です。
特に、最近多い、現代人に多い、股関節を鍛える！
下半身をしっかり地球につける。がテーマ。
そして、む、む、む＝無
瞑想の入口を味わっていただきたい。
ただただ、泳いで、漂って、ふわふわ、ゆるゆる、楽チン感覚だけの世界へ。
ストップさせているのは、誰でもなく貴方自身なのです。
ワクワク、楽しみましょう。笑っちゃいましょう！ね。
■元住吉アートフラッツ地下スタジオ■
川崎市中原区木月3-35アートフラッツB1F
3月９日（土曜）←毎月第2土曜です！
朝レッスン１０:３０～スタート
昼レッスン１４:００～スタート
＊今月は、木月陶芸クラブはお休みです。＊
■恵比寿スタジオアッコルタ■
3月17日（毎月第三日曜）
渋谷区恵比寿2-6-29 B1F 03-3440-5105
http://www.accolta.com/access/index.html
14：00～スタート
■ゆるヨガ×ゆるベジ■
今月は、【春のムクムク】にちなんだあれやこれ。→なんだそれ！？(笑)
3月２３日（土曜）
昼下がりスタート。
ヨガとごはんのコラボイベントです。
ムクムク湧き上がるあれを表現してもらいます！
ご予約、お問い合わせはこちらまで。
レッスンはすべて要予約制です。
事前にお知らせください。
ご予約、お問い合わせはこちらまで。
料金は通常は1レッスン ９０分 3,000円。
持参いただくもの ヨガマット（大きめのバスタオルでも可）、動きやすい服装
*元住吉のみマットレンタル（300円）をご用意しております。ご希望の方は事前にお知らせください。
【プライベートレッスン】
プライベートレッスンが熱くなってまいりました。
１対１だからこそ、出来ること。
お伝え出来ることを、大切に。
1人1人の身体とココロ、びっくりな出会いや気付きがあります！
貴方だけの、オリジナルレッスンを提供します。
エネルギー交換、デトックス、リハビリテーション的なものまで。
小さな、小さな、かけらを輝かせましょう！
日程、場所、料金はそれぞれの状況で異なります、出張レッスンも可能です。
いつでもお問い合わせください。
ゆるヨガまで
ムクムク、む、む、む！
3月を春を、そして、いまを自分を楽しみましょう！
