ゆるヨガ

身体も心もゆるゆるにをテーマにゆるヨガレッスン展開中。LOVE & PEACE!

Happy Halloween!

2009-10-31 12:08:54 | 愛犬
今日は ハロウィンですね。



ケルト人の収穫感謝祭より広まったようですが、
日本でも既にお馴染み。

愛犬ターボは 仮装してみました。


まったく 迷惑なんだよな~~


と言ってるみたいだけど、、、。

素敵な一日になりますように!

11月のレッスンスケジュール@元住吉

2009-10-27 23:36:52 | 元住吉レッスン
そうです。

もうすぐ11月。

ブログではお知らせしておりましたが、元住吉のレッスンのスケジュールを
アップします。

木月陶芸クラブとの 兼ね合いもあり、今月からは 定期的に陶芸と一緒。
のスケジュールとなります。

お間違えのないように!!

11月14日、28日
共に土曜(基本的に第2と4の土曜)

時間:15:00より(90分レッスン) 陶芸は17:00より

料金:3000円 (陶芸は別途料金がかかります。興味のある方はお問い合わせくださいませ。)

場所:アートフラッツ地下スタジオ
神奈川県川崎市中原区木月3-35 アートフラッツ地下スタジオ

どんどんアットホームな感じな 最近の元住吉レッスン。
ゆるく たのしくやっております。


愛しい 花を咲かせよう!

ハッピーになるための ゆるゆるを ぜひとも体験してください。

あなたのゆるゆるに出会えるのを 楽しみにしています。


11月のレッスンスケジュール@恵比寿

2009-10-27 23:27:49 | 恵比寿レッスン
なんだか かんだかで、もうすぐ今月10月も終わり。

寒い日もあったりして 最近はもう冬の始まりを感じます。

寒いの 苦手、、、、な アタシは 戸惑いはじめる季節。

さて。

ゆる~~~い、ゆるめる、ゆるくなるための 「ゆるヨガ」レッスンの
お知らせです。

11月15日 日曜
毎月第三日曜 14時スタートです。
レッスンは90分。

花粉症に悩まされている最近、
人体実験の日々。

ゆるく 楽しくなるための リラックスを 考えております。

季節も変わる、ということは 自分も変わる。
身体も 心も 頭も。
その流れについていけなくて 疲れてしまう、、、、。
そうそう、それそれ。
なんですよね。

時間の流れのように ゆっくり自分も変化しましょう。
そんなレッスンにしたいと思います。

ゆっくり 夕焼けになるような そんな時間を表現したいなぁ。


場所:恵比寿スタジオアッコルタ
渋谷区恵比寿2-6-29 B1F 03-3440-5105
アッコルタ

時間:14:00スタート

料金:3000円

持参いただくもの:
ヨガマット(大きめのバスタオルでも可能です)、動きやすい服装
必要であれば、水、タオルなどなど。

レッスンには出来るだけ 満腹の状態を避けていただきたいと思います。
せっかくの効果が半減する恐れがあります。

全てのインフォメーションは
こちら。

fountain@earth.email.ne.jp

たくさんのゆるゆるに出会えることを楽しみにしています。




みっけ~~~た。

2009-10-25 23:48:25 | 命の補給
食べることは 大事な行為。
ベジタリアンではないけど、やさしいご飯が大好き。

で、ふらふら~~と歩いていたら 見つけた。
やさしいご飯。


ランチ時間、青山の国連大学の前で ファーマーズマーケット。
お弁当を求めて ウロウロ。
そして、ひょっこり見つけた、ひょっこり入った イタリアン。


お箸もカラフル、
こーゆーのやられます。


そして これ、生パスタ。
「海老と明太子のパスタ、大葉風味」
だったかな、、、?

めちゃくちゃおいしくて 足りないかも~~~っていう目で感じた感覚とは 
違い どっしり満腹。モチモチした生パスタ。
やばい、、、、はまりそうです。
このお店。

生パスタにサラダにドリンクでランチは 1000円
おいしかった~~。おいしすぎ~~~。
大満足。

そしてなにより。

愛犬ターボも 入れるお店。
見つけた。見つけた。
美味しくて かわいくて そして 犬オッケー。
オーナーは若くて そしてがんばってる感じ。
応援したくなるぞ。

こ~ゆ~アプローチ、グッと楽しい感じ、来るんだよね。
がんばっていきたいもんね。って。
楽しいって大事。食べることは楽しいことだもの。

また夜に ゆっくり来たいな。
おいしかったでした。
だから あんまし教えたくな~~い。

夜のメニューも 気になるし、、、、、
さらに ワインもいっぱいあるし、、、、

あぁ、、、、とっても気になるのだ。
しっかり 味わってから 紹介します。
なんちって。

というわけで 気になる方は こっそりコンタクトしてください。
一緒に ご飯いきましょ~~~

初の色付け

2009-10-24 21:28:10 | 木月陶芸クラブ
元住吉のレッスンの後は 「木月陶芸クラブ」です。

そう、陶芸。

今日は 初めての色付け。
先日 大先生が 「素焼き」をしてくれていたので さっそく色付けの作業。


素焼き後のアタシの作品ちゃんたち


これ カラーサンプルです。めっちゃかわいい。


そして これもカラーサンプルです。

こんなにたくさん薬がある陶芸教室は 本当に珍しいらしくほとんどないそうです。こんなにたくさんの中から選べる アタシタチはシアワセもの。

うれしいけど、、、、迷う~~~
どうする?どうしよう????


これ 薬です。
これを 塗ったりします。


このクラブの発足のきっかけ。
「泡の細かくなる ビールグラスがつくりたい」「作れるよ」
というところから。

この黒い土は ビールにもってこいなのです。うしし。

色付けあと。シャッ、シャーっとアーティスティックに。


これは 赤くする薬。錆だそうです。


これは緑になります。アタシのコケ玉用のお皿。

そして 次回は 赤い土と 白い土を混ぜてマーブルに挑戦します。
お楽しみに~~


今現在、製作中の作品が木月陶芸クラブにある方。
来週が色付けの 最終になります。
来られない方は このブログのカラーサンプルを見て色の リクエストをしてください。色をつけて 焼いておきます。
いつでも 連絡お待ちしています。

出来上がるのが 楽しみです~~~