【ISU de YOGA】やりま～す！

前回６月に好評だっった【ISU de YOGA】の第二弾が決まりました。

 

ありがたいことです。

 

座りながらカンタンにできる「イスでゆるヨガ」×野菜たっぷりと有機玄米の「マクロビごはん」

のコラボイベントです。

 

今回のテーマは

「秋本番！おいしいものをいっぱい食べたい！」

ということで代謝UPを目指しましょう！

というプログラムをやりますよ！

 

日時：9月27日（金）

時間：19:00～21:00

場所：二子玉川ライズ　タウンフロント３F　C×F CLASS FANCL CAFE

http://www.chayam.co.jp/restaurant/cxf.shtml

店員：20名

料金：3000円

 

前回、盛り上がったのは人のエネルギー。

知らない人同士でわいわいガヤガヤ楽しくて、笑いが絶えない時間となりました。

イスに座ってヨガで、カラダをほぐしたあと、美味しいご飯を食べながらワイワイする会です。

 

予約制となりますので、ご予約をお願いします。

お申し込み、お問い合わせは

C×F CLASS FANCL CAFEの店頭または電話０３－３７０３－７３１３にて承ります。

入金確認をもってお申し込み完了となります

電話受付時間10：００～21：００

 

 

ちなみに現在、ビルの入口に大きなポスターを設置していただいます。

うひゃひゃ！うれしーーー！

ぜひぜひご参加くださいね。

 

お待ちしております！

 

 

 

オリベッティというアダナ

先日、焼きあがった食器たち。

織部的なバランスでの食器たち。

アタシは釉薬（色）を付けることより、線を描くことが好きみたい。

 

ひとまず、王道のバランスを勉強している感がある。

久しぶりにポッテリでお気に入りとなりました。

 

食べることは命の補給。

この時代だからこそ、食べることのエネルギーを入れることを考えることが多い。

 

それと同じくらい、食べる行為を楽しくさせるアイデアとして食器。

何を盛りたい？

どう使う？

どうやってサーブする？

それは命という作品に、食べ物っていう作品を盛る器。

 

どんな音楽かける？

どんな色の花を飾る？

どの服着る？

 

そして、どんなおもろい話する？

笑えるやつはなんやっけ？

 

みたいなもん。

 

そこには自分を通って出てくるものすべてが作品であり、愛おしいものある。

 

つーー訳で、ラブなんだな。

 

そして、取り掛かった4つ並べると丸になるお皿。

 

どんな柄を描こうか？

 

陶芸の先生から「オリベッティ」っていうアダナをもらったよ。

どんどん描くよ、どんどん笑うよ。

 

な。

 

アタシ。です。

8月レッスンスケジュール【極上リラックス】

早いなぁ。

夏真っ盛り８月です。

 

日本の夏はどんどん亜熱帯になっているというニュースを見ました。

体も心も極端なところへ行ってしまうね。

じゃんじゃん、調整したいもんです。

 

今月はとにかく基本に戻って【リラックス】 

ゆるヨガの最終目的地に旅しましょう。

 

■元住吉アートフラッツ地下スタジオ■

川崎市中原区木月3-35アートフラッツB1F

8月10日（土曜）←毎月第2土曜です！

朝レッスン１０:３０～スタート

昼レッスン１４:００～スタート

＊今月は、木月陶芸クラブありますよ～～。＊

 

■恵比寿スタジオアッコルタ■

8月18日（日曜）←毎月第３日曜です！

14:00～スタート

■Isu de YOGA■

8月24日（土曜）

＠三井記念病院

座って出来ること、病院の待合室でのイベントに参加します。

 

ご予約、お問い合わせはこちらまで。

fountain519@mail.goo.ne.jp

レッスンはすべて要予約制です。

事前にお知らせください。

 

通常グループは1レッスン　９０分　3,000円。（イベント等は変動がありますのでお問い合わせくださいね）

持参いただくもの　ヨガマット（大きめのバスタオルでも可）、動きやすい服装

*元住吉のみマットレンタル（300円）をご用意しております。ご希望の方は事前にお知らせください。

 

【プライベートレッスン】

プライベートレッスンが熱くなっております。

１対１だからこそ、出来ること。

お伝え出来ることを、大切に。

1人1人の身体とココロ、びっくりな出会いや気付きがあります！

貴方だけの、オリジナルレッスンを提供します。

妊婦さん、産後のヨガ、生活すべての力の使い方伝授しています。

絵を描くため、楽器を弾くため、体を鳴らすため、どれもこれも同じなんです。

ダイエットプログラムとして、食のご指導もさせていただいております。

 

日程、場所、料金はそれぞれの状況で異なります、出張レッスンも可能です。

いつでもお問い合わせください。

 

好評だったあれ、またやることになりました！

【ISU　de YOGA  × Macrobi Food Event】

座りながらカンタンにできる「イスでゆるヨガ」　×　野菜たっぷり有機玄米の「マクロビごはん」の特別イベント

http://www.chayam.co.jp/topics/2013/05/cxf-614isu-de-yoga-macrobi-food.html

日時：9月27日（金）　

時間：19:00～21:00 会場18:30～

場所：二子玉川ライズ　タウンフロント３F　C×F CLASS FANCL内

 

ゆるゆる極上リラックスへの旅、ご一緒しましょう！