二十四節気の
「小雪（しょうせつ）」を迎え。
雨がやがて雪へと変わる季節
だそうな。。。
こよみのページHPより
このところ雨が続き
冷え込んできましたね。
左片マヒの身体が
寒暖差について
いけなかったようで
うちの階段の降りしなに
踏み外して捻挫して
しまいました～
頑張って早朝から
ストレッチ＆運動して
いたんだけどなぁ。。
と意気消沈。くすん。
調子に乗りすぎてたかも。
反省の日々。
早々に自分で針施術にて
応急処置を施したお陰で
痛みも腫れも
意外に軽くすんだかも。
昨夜の状態では
もっと腫れ上がるかと
思っていたけど。。
骨折にいたらなくて
ほっとひと安心。
でも、、、
油断して歩こうと試みると
痛みはぶりかえして
腫れも出てくるし。
困ったもんです。とほん。
甘く考えず、用心して
無理せず日々の暮らしを
すごしたいと思います。
薬指がかなり腫れて紫色に
ひびははいってなきゃ
いいなぁ。。
と、ひそかに祈る。
自分の回復力に期待して
睡眠をしっかりとって
不安がらずに
ぼちぼち
ゆるゆるっとね。
みなさまも
くれぐれも
「冷え」にはお気をつけて。
外出の際は、
身体をほぐして
動きやすくしてからね。
ではでは～♪
取り急ぎの近況報告なり。
「やました甲乙針灸院」
(大阪市内JR玉造駅徒歩5分)
2022(R4).11月東成区へ移転
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）
