旅の話5〜チェンマイのナイトバザール〜

（「バックパッカーの旅」カテゴリーは大学生時代の回想シリーズです。本文中の名前はだいたい仮名です。1Bバーツは当時3円程度。前回までの話はこちら）

 

 

 

ゲストハウスで一休みした後、晩ごはんを求めてサヤカとナイトバザールへ。

ソンテウに乗ると白人のお爺さんが私たちを見て『Do you know Toshiro Mifune?He is my friend.』と言って降りていったが・・・え、本当に？😅

 

サヤカと2人でナイトバザールをうろうろしていると、屋台でご飯を食べている日本人の男の子2人から『日本人？』と声をかけられる。同席させてもらって同じ屋台の焼鳥ライス（25バーツ）を食べながら話すと、驚くことに同じ長崎から来た大学生とのこと。しばらくチェンマイに滞在しているという2人にチェンマイ情報をいろいろ教えてもらった。

 

屋台のスイカ（5バーツ）は甘くて美味しかった😊

 

 

 

帰りはまたソンテウに乗ってゲストハウスに・・・戻るつもりが、運転手さんに目的地がちゃんと通じていなかったようで💦真っ暗な中、変なところで降ろされ・・・😭泣きそうになりながらもなんとかゲストハウスにたどり着いて、就寝。

エクロックゲルとラピフォートワイプ

原発性腋窩多汗症（わき汗）に保険適用で処方できる外用薬が2種類になりました。

エクロックゲルとラピフォートワイプです。

成分は少し違いますが、作用機序はほぼ同じで兄弟のような薬です。今まで処方した患者さんからの感想を伺うと、どちらも脇汗を抑える効果は高いようですが、ちょっとした特徴の違いがありますのでご紹介したいと思います

まず、先に発売されたエクロックゲル

12歳以上に使用可能。

薬剤が手につくと（そこから目に付くことで）副作用のリスクがあるので、蓋がアプリケーターになっていて、薬剤を蓋にのせて脇に塗るようになってます。毎回蓋を洗うの？面倒？と営業さんに聞くと、ティッシュで拭くくらいでいいのでは、とのこと（公式見解かわかりません）。ゲル状で少しベタつく感じで塗った後はしばらく乾きにくいです。

1本20gで2週間分ですが、実際はもっと長持ちするのでコスパがいいです。発売後1年経過したので、新薬の2週間処方縛りから外れており、長期処方も可能になっています。

今年発売されたラピフォートワイプ

9歳以上に使用可能。

汗拭きシートのような1回分の使い切りのシートが袋に入っています。シートを手で持って脇を拭くので、副作用予防のため使用後に手洗い必須です（毎回使い捨て手袋を使うという患者さんもいらっしゃいます）。

サラッとしていて乾きが早い。

1回分ずつの小分けになっているので、旅行や出張に便利ですが、きっちり処方日数分しか使用できず、発売からまだ1年経っていないのでこの夏は2週間分ずつしか処方できません。

どちらも適切に使用すると脇汗を抑える効果は高いようです。原発性腋窩多汗症と診断された方は保険適用で処方が可能です。どちらのお薬が適しているかは診察でご説明、ご相談しますね。

毎日薬を塗るのが面倒という方（はい、私です。）にはボツリヌストキシン注射（自費診療）1回で半年ワキ汗止まって快適❣️という方法もあります。

多汗症ではなく臭いの強いワキガの方には切らないワキガ治療のミラドライも人気。

ワキ汗のお悩み、お気軽にご相談くださいね

旅の話4〜チェンマイの街を散策〜

（「バックパッカーの旅」カテゴリーは大学生時代の回想シリーズです。本文中の名前はだいたい仮名です。1Bバーツは当時3円程度。前回までの話はこちら）

 

 

 

 

 

バナナゲストハウス（日本人経営で当時日本人バックパッカーに人気のあったゲストハウス）に荷物を預けて、サヤカと2人でチェンマイの街を散策へ。

チェンマイはバンコクに比べると涼しいはずだけど、やっぱり暑い🥵

チェンマイは古い都の名残りの城壁や美しい寺院が多く、アジア、欧米からも観光客の多い街。

とりあえず目についた食堂に入って昼ごはん…2人でフライドライス2種類、トムヤムクン、ソーダ。全部で140バーツ（420円）。

フライドライスはすごく美味しくて、この後もどこで食べてもハズレなく美味しいので、行く先々で食事に困った時に何度も助けられた。

ソンテウ（軽トラックを改造したような乗り合いバス）に乗って、ワット・スワン・ドーク、ワット・プラシンなどのお寺を巡り、またぶらぶら歩いてゲストハウスへ戻る。

街にはデスクトップの古いパソコンが数台置いてあるインターネットカフェ（1分1バーツ）や、プレステが置いてあるだけのゲームセンター（？）がある。

暑い中、女性は大きな荷物を運んだり店番をしたりと働いており、子供は万国共通に元気で可愛く、犬と男性はダラダラしている。

 

 

息子からのお手紙

『ママ〜お散歩行ってきたよママにプレゼント』

 

と、息子が持ってきてくれた野の花🌼

 

 

茎に巻かれた紙を開いてみると・・・

 

 

 

・・・平安貴族🤣

 

 

 

ハイフェムでヒップアップ

世間的にも個人的にも嫌なニュースやショックな出来事が続いていて・・・しばらくなかなかブログを書く気がしなかったのですが

気分を切り替えてまた書いていこうと思いますので、お付き合い宜しくお願いします

今日はお昼休みにコレ

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ある日、お風呂の鏡を見て・・・お、お尻が垂れてる〜とショックを受けたので

ぷりんと上がったお尻を目指してヒップアップハイフェム頑張ります。

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