きれいと元気のお手伝い元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です
今日は穏やかなお天気でしたが 明日はまた雪予報
寒暖差が激しい季節 血圧の高めの方は気になりますよね
だいたい CMで血圧130超えたら コレ飲みましょう
なーんて 毎日聞かされていると 心配になるんじゃないの？
あのね 昔 私の昭和の年代の人は 年齢プラス９０だったんですよ
だから70歳の方は １６０でOKだったんです
昭和62年（1987年）の厚生省基準は １８０～１００
えーーーー そんな数字だったの？
それが 2000年に １４０～９０
そして 2014年 日本高血圧学会は １３０～８０
日本人間ドック学会は １４７～９４
2019年は 75歳以下は １３０～８０
75歳以上は １４０ ～９０
あら 75歳で基準が違ってたのね 知らなかったわ
という事は 私の場合はほぼ 140でも正常という事です
50歩100歩の範囲内です 笑
だいたい 血圧あんまり下げると 脳に血液が行かなくなりますからね
これも知らなかったことなので 大きな声でお知らせします
西洋薬の降圧剤は 最高血圧は下げても 最低血圧を下げることはできません
だから 無理に下げると
雲の上にいるような フワフワ浮遊感と グルグル回転性のめまい
が 起きるそうです
そうなんだ
ブログ担当の和智は 病院の薬のお世話になっていないので
そのあたりのことはわかりませぬ
最低血圧を下げることができる漢方薬あります！と救心製薬さんが言ってます
話は飛びます 首の長いキリンさんの血圧は？
心臓から脳まで血液を押し上げるのに ２６０～１６０ だそうですよ
じゃぁ 象さんは？２８０～１８０
それくらい圧力をかけないと あの大きな体に血液がいきわたらないのね
ワンちゃんは？ 112くらいですって
心臓と脳の高さがあまり変わらないからですって
血圧の数字に一喜一憂するのは止めましょう
あくまで目安ですよーーー
人間は 太ると脂肪で血管が押されて細くなるので血圧が上がります
痩せれば 血圧は下がります
私も もう少し体重落とせばいいのね
了解しました
