～ 昨日の夕飯 ～

 

昨日の夕飯

 

 

 

 

 

 適当にあれこれと

作ってしまいました

（＾－＾）

 

 茄子と牛肉の甘辛煮

ピリ辛ラー油も入れてみました

美味しい～

茄子とお肉はよく合います

 

 

 ジャガイモ・人参・イリコのきんぴら

美味しい～

 

キュウリ・ワカメ・春雨・・・の

中華風和え物

酢・醤油・昆布だし(顆粒）

砂糖・ごま油・みりん

 

 

サラダ・フライドオニオン・中華風春雨和え物

キュウリのぬか漬け

どれも、みんな　　美味しい～

 

 

豆ごはん（冷凍にしています）

美味しい～

 

 

味噌汁

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

 

６/ ２１（金）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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