連日のコロナ騒動でお買い物にも行く気にならず
家にあるもので済ませた夕飯です
チキンカツ（冷凍にしていたもの）
美味しい～
衣がサクサク
（＾－＾）ｖ
煮物
美味しい～
大根葉・玉ねぎ・ベーコン・炒め
美味しい～
味噌汁
美味しい～
ご馳走様でした
2/ 2９（土）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
http://hiroyokomizuki.web.fc2
牡蠣丼
美味しい～
たっぷり
ジューシイ
（＾－＾）
ご馳走様でした
2/ 2８（金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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オイルサーディンを使って
スパゲティー
何処にでも有る
オイルサーデンの缶詰ですが
結構美味しいんです
玉ねぎを軽く炒めて（オリーブ油・鷹の爪・ニンニク）
ブロッコリー・オイルサーデン・
昆布だし（顆粒）・醤油（少々）
案外と美味しい～
ご馳走様でした
2/ 27（木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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焼きうどん
美味しい～
ご馳走様でした
2/ 26（水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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ローストビーフ
時々、
お肉がむしょうに食べたくなります
美味しい～
キャベツの酢漬け・小鯵の干し物（これで最後なんです）
美味しい～
玉ねぎのコンソメスープ
美味しい～
ご馳走様でした
2/ 25（火）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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