すき焼です
昨日から
すき焼が食べたくて・・・
グツグツ～ グツグツ～
美味しい～
ニトキスは便利ですね（＾－＾）
ローズヒップ＆ハイビスカスティー＆ソーダ
美味しい～
古代米ご飯＆ラッキョウ
ご馳走様でした
朝晩、寒く成りましたね
温かくして
風邪を曳かないようにね
（＾－＾）
いつも見て頂き
有難うございます
オムレツです（＾－＾）
今日のパンは
金時豆＆クルミパン
美味しい～
オムレツ
美味しい～
ジャガイモ・玉ねぎ・ニンジン
コーヒー
梨
こんな感じです
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
クルミ・金時豆を入れて
焼きました（＾－＾）
大きくふくれて、
焼きあがりました（＾－＾）
美味しそう～（＾－＾）
１０/２２（日）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます