今日は休日出勤の振替をもらって高校総体のハンド決勝を観に行く。
満員の観客席から届く声援で会場は最高に盛り上がり、
コート上の高校生は爽やかな汗が光って眩しい。
速攻で走るプレーヤーはストライドは3m近くあるんじゃないだろうか。
蹴り上げた踵がお尻に付くように力強く、
飛ぶようにゴールに向かって走り、
ジャンプ、
シュート！！
沸き上がる歓声、声援に応えるガッツポーズ。
カッコイイ。
高校生の頑張る姿に元気をもらい夕方6時過ぎから走る。
少し雨が落ちていたが、熱くなった心で気にならない。
キロ6分半から入り1kmずつスピードを上げ、9km目は息を切らして4分半。
久しぶりのポイント練習はビルドアップ走。
気持ちもビルドアップ。
ラスト1kmはゆっくり流して、50m程度の流しを5本。
ガーミンはキロ3'30ペースを表示していた。
少し体が動くようになってきたぞ。
あわてず、故障再発しないように調整していこう。
8月の全国高校総体＝インターハイは、今年は南九州3県で開催される。
ハンドボールは熊本開催！！
今日の優勝、準優勝の2チームが出場予定だ。
あと2カ月で、さらに進化した彼らを応援に行きたい。
6/4(火) B-up 6'30/km→4'30/km 10.3km
