10月1日、いよいよオクトーバー乱、開戦だ。走り込み月間の10月、全国のランナーが時間を作って日々走り込む。走った距離をＰＣに入力し、走行距離で全国ランキングが日々変化、ライバルは...

オクラン2日目、仕事で帰宅が遅くなる。食事をしながらオク乱初日の熊本ランキングをチェック...

今日も夜ラン、夕食前に走る。空腹でヘロヘロになり、帰宅したら御飯大盛り。消費カロリーよ...

昨夜のこと。夜ランコースは静かな住宅街。いつも走るコースをゆっくりと走っていると、プ～...

本日、当選発表の日。うえけんキャプテン、むっさん、はっしーさん、なかさん、次々にライン...

台風接近で強風が木々や電線を鳴かせる音で目が覚める。雨はひどくないが風が強い。う～ん、...

台風一過、爽やかな青空と思ってカーテンを開けると、、、どんより曇り空。朝から気持ちがダ...

3連休三日目は嫁さんが実家に帰省したので独り。朝の家事を済ませたら10時前から駆け出す。今...

昨日の炎天下LSDの影響は大きく、昨日はずっと喉が渇きっぱなし。飲んでも飲んでも渇きが止まらず、トイレもほとんど行かず、体内の水分が随分と減っていたようで、今朝の体重測定。▴2kg...

懸賞応募癖がある。ラジオを聞いたり、新聞を見たり、ネットで見かけたり･･･気になるものがあ...