機能的健康度 ふたたび

昨日の記事に、今朝戴いていた紅梅さんのコメント。


女性の機能的健康度が低い原因を

ズバリ見抜いておられました。



なので、

「転ばぬ先の杖」に載せる予定だったことを

こちらに掲載します。


原因については、秋山先生の意見とともに

コメントのレスにも記載しましたが、

大切なことですので、再度書きます。



まずは、白黒ですが、もう少し詳しい図表です。








読み取れることを、まとめておきましょう。


①６３～６５歳の時点で、

　ＩＡＤＬの低下を認めている方々は


　女性では１２．１％

　男性では１９．０％ 存在するが、


　そのような方々は


　女性はアラウンド７０歳において


　男性はアラウンド７３歳において

　不自由で、悲しい生活状態に陥っているということ。

　（ＩＡＤＬの説明は健康な長寿は女性？男性？にあります）




②残り８７．９％の女性は、アラウンド７０歳から

　ＡＤＬ・ＩＡＤＬが低下の一途を辿るということ。




③男性の場合は、全体の７０．１％の方が

　アラウンド７３歳からＡＤＬ・ＩＡＤＬが低下の一途を辿る。

　その低下具合は、女性よりも急激。


④しかし、男性全体の１０．９％の方々は

　ほぼ２５年にわたって自立した生活が可能である。　
　



女性の機能的健康度の低下原因について

秋山教授からお聞きしたのは、

　「女性は、足腰が弱ることが多い」でした。


これは、紅梅さんが、現場で実感されたのとまったく同じ。


そして、その大きな誘因のひとつは　骨粗鬆症。
　　

女性の方は、以前（2008-12-09）の記事

　継続は力なり・・・もっと骨粗鬆症に注意を　

を、もう一度、お読みになることをお勧めします。



他の方法については、「転ばぬ先の杖」掲載予定です。



前回の記事：男女別　機能的健康度の説明

　　　　　　　　健康な長寿は女性？男性？

　　　　　　　　１００歳以上が４万人超の現実とは・・・


創立２周年記念、AGE Readerによる皮膚AGEｓ測定の実際は　こちらから

当ブログの重要点『抗糖化』等に関してはこちらにまとめてあります。
なお、図表および内容の引用は固くお断りいたします。