偽頼ムウ氏のお願い

適応障害で心療内科通院中。レジリエンスを高めるための日記。チラシの裏。

20200129wed

2020-01-29 22:34:00 | Weblog
前職監査部の課長さんと食事をした。端的に出戻りたい旨をお話した。会計士 or USCPAで英語堪能なひとを優先的に採用したいらしいが、円満に辞めたので戻れる見込みはあるらしい。すこし安心した。

どうなるかはわからないけど、とりあえず現職での仕事に集中しようと思う。メンタル不安定な中で難しいけど。
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20200127mon

2020-01-27 19:55:00 | Weblog
月曜朝は特にメンタルの調子が悪い。
息子を幼稚園に送って行ったあと、10時30分過ぎまで動けずにベッドの上で休む。

鴨tubeを聴きながら、なんとか11時30分に法人事務所に出勤。

浜松町で高校友人とランチの約束をしていたが、友人の都合が悪くなり、一人で食べて事務所に戻る。

最近、1月入所の新人さんがトレーニーとしてついたのだが、その人の質問等に答えたり、溜まっていた受領資料の確認などをしていたら、19時30分になったので帰宅。
なんとか定時分の仕事はできた。。。

最近月曜日はずっとこんな感じだ。ただ
最終的に定時分の仕事はなんとかこなせているのが救い。

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20200126sun

2020-01-26 20:22:00 | Weblog
夕方まで息子と二人でお留守番。

仮面ライダーとリュウソウジャーを見て、簡単に朝ごはんを食べる。
スタディサプリをしながらゴロゴロする。
妻が用意してくれたお昼を食べたあと
近所の高架下で、変身バイクで散歩し、キャッチボール場でドッチボールの対決をする。息子がはなの舞でもらった、竹トンボのようなおもちゃで遊ぶがすぐに壊れてしまった。

夜、ジムで背中のトレーニングをし、nativecampする。もっと増やしたほうがいいと思うが、平日はあまりその気になれない。


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20200125sat

2020-01-25 22:39:00 | Weblog
民間学童の説明会にいく。息子が再来年行くはずの小学校のランチルームで行われた。前回参加した民間保育に比べて、地味だけども誠実な感じを受けた。

椿山荘をすこし散歩して、スタディサプリを聞いた。

息子と家で留守番しているときに、apple musicで仮面ライダージオウのメインテーマをよく聞くのだが、今日は「タンコブ」でオリジナルの替え歌をしていた。

金曜に、新規クライアントのキーコントロールで悩んでいたところ、事務所の方々が、ホワイトボードで議論してくれて、すこし前に進んだ。久しぶりに仕事で面白さを感じた。今年辞める気持ちにあまり変わりはないけれども。
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20200119sun

2020-01-19 17:58:27 | Weblog
メンタルの調子は悪い。

簡単に朝ごはんを用意して、妻と息子と仮面ライダーゼロワン、リュウソウジャーを見る。
リュウソウジャーはもう少しで終わってしまうらしい。ワイズルー様が居なくなってしまって少し寂しい。

天気が良かったので、昼前に、息子と高架下のキャッチボール場でサッカーをする。その後、変身バイクで新大塚公園の入り口までいくが、息子がお腹減って帰りたいと言い出しそのまま帰る。

午後、スタディサプリをしてから、息子と妻が夕寝をしている間にジムでトレーニングし、ファミレスでnativecampをする。全然喋れない。少しづつ頑張る。

明日から仕事だが、気持ちの上で7月で辞めることを決めたせいか、それほどプレッシャーはない。前職の監査部に戻れる可能性は未定だけれども。
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20200118sat

2020-01-18 22:35:00 | Weblog
メンタルの調子はかなり悪い。

1/29に前職監査部の課長さんと久しぶりに食事することになった。
そのこともあり、前日金曜の夜に、繁忙期終わった今年の7月に前職監査部に出戻ることを真剣にイメージしてみたら、とても心安らぐ感じになり、変に興奮して全く寝付けなかった。

きょうは、夕方ぐらいまでほぼゴロゴロしていた。掃除してジム行ってスタディサプリして瞬間英作文して、少し心が落ち着く。ルーティンは大事だな。寝る前にnativecampやろう。そして今日は早く寝よう。

出戻らなくても、どこか別の内部監査部に転職しようか。自分の人生だからかっこつける必要はどこにもない。自分は監査法人で通用しなかった、というだけの話だ。
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20200115wed

2020-01-15 21:33:00 | Weblog
メンタルの調子が悪化している。

きょうはしんどさが先に立ち、午前中ずっと家で休んでしまった。ベッドで横になり、ひたすら鴨tubeを聞く。
午後1でクライアントとの打ち合わせがあるため、無理くり出勤。

クライアントとの打ち合わせが予想よりソフトランディングしたため、
夕方にはメンタルが少し落ち着いた。

明日からが非常に心配。

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20200114tue

2020-01-14 22:50:00 | Weblog
メンタルの調子が急に悪化した。
クライアントの往査先に朝一で着いたものの、辛さがきつく、外出を装ってお昼休みに帰宅。

家で仕事をするが、帰宅後2時間くらいはほとんど集中できず。去年のうちに片付けておきたかった仕事だけ、ようやく終わらせた感じ。

期末に向けて、やらなければいけないことが増え続けているが、この調子でこなしていけるのか、非常に不安。

辞めたい。去年はあまり思わなかったが、最近は思う頻度が増えている。辞めたい。
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20200113mon

2020-01-13 15:50:00 | Weblog
成人式の日

午前中、妻は外出。
息子と、Amazonプライムでドラえもんの映画を見る。自分は同時にスタディサプリを聞く。

午後、晴れていたので息子と高架下で散歩する。そのまま変身バイクで新大塚公園に行きサッカーする。

一度家に帰り、妻が買ってきたチーズケーキを食べる。一人で池袋の映画館に行き、ドラえもんの前売りチケットを買い息子の欲しがっていたグッズを手に入れる。
近所のファミレスにてnativecampを1レッスンする。ちなみに上島珈琲店でやろうと思ったら静かすぎて無理だった。

息子と風呂に入り、21時前に寝かしつける。昨日友人に勧められた瞬間英作文がアプリでリリースされていたのでインストールする。kindle版の本よりトレーニングしやすい。2つやってみた。少しずつ増やしてみるようと思う。

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20200112sun

2020-01-12 22:04:00 | Weblog
昼ごろまで寝てしまった。

起きて掃除して、息子と高架下でサッカーして、ジムでトレーニングする。

近所のファミレスでnativecamp1レッスンする。難しい。難しいことは言わず、焦らずシンプルにゆっくり話そうと思う。

最近英語が得意になった中高友人に、瞬間英作文の本を勧められた。少しづつ取り組もうと思う。

スタディサプリをやってから寝る。

kindleの「嫌われる勇気」を読み終えた。とてもいい本だと思った。鴨tubeと重なるところが多く、鴨頭さんはアドラー心理学を勉強して、講演のベースの一部にされてるのだろう。
・自由とは他者から嫌われることである
・幸福とは貢献感である
完全に理解して実践するには、この本を何度か読み返す必要があるのだろう。ただ、とても暖かく勇気を与えてくれる言葉だ。
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