偽頼ムウ氏のお願い

適応障害で心療内科通院中。レジリエンスを高めるための日記。チラシの裏。

20190630sun

2019-06-30 20:06:31 | Weblog
叔母と、父母、妹家族と集まる。外苑前の日本青年館のレストランでランチをする。そのあと、銀杏並木を散歩して、ロイヤルガーデンカフェに行く。途中、東京オリンピックに関する広場で、息子と従兄弟が、走り回って遊んでいた。従兄弟と遊ぶ時間は本当に楽しそうだ。兄弟がいない寂しさがあるのだろうか。
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20190629sat

2019-06-29 17:35:25 | Weblog
雨だが、高架下の公園で息子と変身バイクの練習をした。だいぶうまくなっている。もうそろそろペダルをつけても良さそうだ。
帰りにパン屋でサンドイッチを買って帰った。
 
ベネッセのおもちゃ(しまじろう)7月号で息子と遊んだ。「みぎから三番目の宝箱をあける」「ひだりから5番目の宝箱をあける」などで右左を覚える仕組み。ベネッセのおもちゃはよくできている。
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20190628fri

2019-06-29 17:32:25 | Weblog
・法人全体の懇親会に参加。ホテルのボールルームを借り切っての豪華な会だが、ここのところメンタルの調子が良くなく、早退しようと思っていた。
しかし隣に座った、上海出向の方のお話が面白く、定刻までいることができた。感謝。

・昼間は実質休みだったため、公認会計士開業登録に必要な書類を集めた。区役所や法務局などをバイクシェアの自転車で巡る。このところバイクシェアの利用が増えている。いいサービスだと思う。
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20190622sat

2019-06-22 23:37:26 | Weblog
・幼稚園のバザーに参加。ゲームコーナーは、去年大混雑だったが、今年はパスポート形式のおかげか、ほぼ並ばずに遊べた。知恵のある人がいるものだ。わなげとヨーヨーすくい、お菓子すくい、おみくじ、ワニワニパニックを遊んだ。息子は大満足。去年と同じく、麻布茶屋のカレーを食べた。
・高架下の公園で、変身バイクの練習をした。だいぶ上手に乗れるようになってきた。
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20190616sun

2019-06-16 23:41:04 | Weblog
・息子と、叔母から送ってもらったオセロで遊んだ。ひっくり返るのが楽しいらしい。
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20190612wed

2019-06-12 23:23:15 | Weblog
・自宅でのリモートワーク3日目。だんだん慣れてきた。これは出来るだけ取り入れたい。あまり自宅にこもりすぎるとふわふわした情報が入ってこなくなるから、バランスを見極めたいところ。

・水曜日と土日をジムの日にしている。水曜日はベンチプレスとデッドリフト。土曜はベンチプレスとショルダープレス、アームカールなど。日曜はデッドリフトと懸垂やラットプルダウン 、シーテッドロウなど。スクワットをほぼしていない。

・文京区バイクシェアが便利でよく使う。ドコモで決済できるのが便利。先週1日有給取ったときに、表参道までサイクリングした。その後ドームホテルのアーティストカフェで過ごし、ラクーアでゆっくりした。気が滅入っているときに行くのは日比谷図書館とラクーア。就職活動で滅入っているときもそうだった。20歳過ぎると基本的な行動様式は変わらないんだなと思う。
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20190610mon

2019-06-10 23:09:18 | Weblog
法人で推進していることもあり。自宅でのリモートワークを試みた。家族と過ごす時間が増え、業務負荷が高くない今の時期にはありがたい。繁忙期にどれだけ取り込めるかが問題だ。
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20190609sun

2019-06-09 23:12:00 | Weblog
息子と久しぶりにロイヤルホストに行ったら、
お箸で一生懸命お子様ラーメンを食べていた。
息子とお風呂に入ったら、タオルで一生懸命体を洗ってきた。
こうやっていつのまにか自分でできることが増えていくんだろう。
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20190605wed

2019-06-05 23:37:41 | Weblog
息子がお風呂のとき、泡立ちタオルを使って自分で体を洗っていた。頭も自分で洗っていた。一人でできることが増えてきている。
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