人体区分のイラストを横から見れば…(^^)

落書きして、 エクササイズの写真と組み合わせてみました。（≧∇≦） ↓ これは、何を意味しているかと言うと… 『GETエクササイズ(R)』の人体区分の考え方を、 ↓ 横から見たイラストに替えて、 ↓ そのまま、「アドレスの姿勢を良くするエクササイズ」をおこないます。 ↓ このエクササイズをおこなう時の、身体の動きのイメージは、 こんな感じかなぁ～。 ↓ …と言う写真とイラスト . . . 本文を読む