CONFECTION

精神一刀!!成せばなる

カルツォ―ネ!

2011-07-31 | Weblog
シーズン4回目の包みピザのパンでした。

これは、おいしい~



今日は、レッスン中後ろの後ろのテーブルで、

可愛い女性が、貧血で倒れて転倒。

意識はあったので、復活していましたが、

貧血の女性は多いから、鉄分を含んだ食品をちゃんと食べましょう。

レバーの焼き鳥1日1本でいいんですよ。

意外にチョコレート、牛肉、あさりにも含まれます。


~卵の扱い方を学ぼう~!

2011-07-31 | Weblog
今日は、基本のレッスンでした。

たっぷり夏野菜のオムライス

クリスピーチキン

アイヨリでいただく野菜スティック                

アングレーズプリン


オムレツがカラフルで、ヘルシーに食べれます。

コーンフレークの衣がサクサク

アイヨりソースがおいしい

なめらかで、優しいお味

また作りたいメニューでした。


昨日はね!

2011-07-26 | Weblog
7月25日(なつごおり)で、かき氷の日でした。

知らなかった

でももう7月も終わるんですね。

1年が早すぎるよね~

ちょっと調子にのっている妖精ちゃんを叱り、

夏休みの生活態度がだらけないように注意しておきました。

生意気なんだよね~やだやだもう~



諏訪部順一 氷の世界

ストラップ!

2011-07-22 | Weblog


コ―ジ―コーナーのストラップ

誕生日プレートを付けてくれます。

7月31日まで

8月からは、選べるストラップが対象のケーキを予約すると貰えるようです。

詳しくは、お店で聞いてみてね。

ベタベタ~!

2011-07-21 | Weblog
汗が出る出る~!

ホックが止まらない~

なんとか通勤出来ました。

今日も頑張るよ~

妖精ちゃんのレポート半端ない~

どんだけレポート出すんだろ~

テストは、死んだみたいです

大丈夫なのかな?

お友達も大学行けてないらしいし・・・



美少女戦士セーラームーン「ムーンライト伝説」

~おいしさ新発見!ABC沖縄食堂開店~

2011-07-18 | Weblog
昨日は、スピードクッキングでした。

ゴーヤー使い切りメニューですよ。

ゴ―ヤーの炊き込みご飯

ゴ―ヤー豆腐

シブイ(冬瓜)とマーミナー(もやし)チャンプルー

ソーキの照り焼き

シ―クヮ―サードレッシングサラダ

イリチ―(昆布の炒め物)

紫芋のポーポー

手順を考えないと大変ですよ。
お料理人気の先生だったけど、知識凄かった~
お話面白かった~今までにないタイプでしたね。


具は、ゴ―ヤー・人参・椎茸・豚肉が入ってます

豆乳で作ります。食べやすくて、さっぱりしてました。

具が色々入って美味しい~

タレが最高で、何本でも食べれそう。

ドレッシングは作り置き出来るので、作ってみます。

昆布は、裏切らないよね~

さつま芋を春巻きの皮で巻き巻きします。

ゴ―ヤーかなり食べた~苦かった~


歯医者通院終了~!

2011-07-17 | Weblog
歯が痛くて寝れなかったのですが、

無事治療終わりました。

2か月くらいかかったかな~

妖精ちゃんは、虫歯ないんだよね~

綺麗な歯で褒められたらしい。


ドクターハウス シーズン5DVD鑑賞終わりました

早くシーズン6みたいよ~意外な展開で終わったので・・・




メモ

490+490+490+1800+1260+1380+1200+880+1300+
700+680x2+390x3+390x3+390x3+390x2+320x8+
390x3=19050

1900+490x3+320x2+390+210x3+210x6=6290

19050+6290/8=3168