39Arigatou

バイクのこと、日常のこと、そして病気のこと。

B(バクバク)M(モリモリ)I(一心不乱)

2009-05-22 23:16:00 | Weblog

≪ ボディマス指数 ≫


出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』


BMI(体重/身長2)相関図
Underweight:低体重
Normal range:普通体重
Overweight:前肥満(WHO),肥満1度(日本)
Obese:肥満クラス1-3(WHO),肥満2-4度(日本)

データ出所:WHO こちら.


ボディマス指数(ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI)は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
ケトレー指数(Quetlet index)と呼称されることもあり、カウプ指数(Kaup index)とは計算式が同一であるが判定基準が異なる[1]。

身長をt[m]、体重をw[kg]としたとき、BMIは

 「 w÷(t×t) 」

で表される。tはm単位であって、cm単位ではない。


例えば、身長160cm・体重50kgの場合
160cm=1.6m 50kg÷(1.6m×1.6m)≒19.5となる。

日本肥満学会によると、BMIが22の場合が標準体重である。BMIが25以上の場合を肥満、BMIが18.5未満である場合を低体重とする。

BMIの計算式は世界共通であるが、肥満の判定基準については国により揺らぎがあるが、WHOでは25以上を「標準以上(overweight)」、30以上を「肥満(obese)」としている[2]。

http://ja.wikipedia.org/wiki/ボディマス指数


さあみんなもアイウエオ作文w


イライラスナック。

2009-05-22 23:14:42 | Weblog
イライラすると食べたくなる。

仕事中に運転しながらチップスやえびせんポリポリ。

先日は柿の種ボリボリ。

晩飯もしっかり喰う。

今夜はコーラをガブガブゴクゴク飲んだ。

去年7kgほど落として65kg台を見た記憶がある。

今夜7kgほど戻して73kg台を見た気がした。

だからではないけれど

いまはガムをカミカミしてるのだ。


weight up

2009-05-22 22:33:22 | Weblog
このしばらくの続く話

夜はまだマシ

ぐったりして帰宅するが
さあこれからと身構える朝に較ぶればマシかなといふものありきw

しかしマイル。

もちろん明日も仕事がR。
日曜日には髪を切りにゆきたいな。
日曜日にはバイクのオイル交換にゆきたいな。
日曜日にはバイクのタンクキャップをバラして掃除したいな。
日曜日にはバイクのタンクやらコンパウンドで磨いてワックスかけたいな。
日曜日ににはバイクのトップブリッヂにつけたカメラ架台をもうちょっと加工してみたいな。

そんないろいろがあるのだけれども
どんな日曜日になるだろうか。

あすをのほほんと片付ければさ

2件の現場+αなんぞ
どうにかなるさ、どうにかするさ、
そんな感じであすの朝を迎えてみたいもんだ。











体重が73kgまで戻しちゃったよ。。。
メシ抜けば減るよな、きっと。。。

そのまえにコーラとお菓子喰っておこうwww


ボクはchrome

2009-05-22 21:15:42 | Weblog
ちょろめぢゃないっすw

仕組みがどうであれ
表示速度が速いのはGOODです!

ie8よりChoromeっす!



アップデートしたっす、さっき



アップデートされたっす、さっき



1.0 から 2.0 になったっす♪


朝は更に

2009-05-22 08:07:50 | Weblog
毎朝辛い。

昼も夕も夜も睡眠中も辛い。

でも朝がとっても辛い。

調子の良い時の記憶なんて全く無い。

生まれてずっとこんなに重い毎日が続いているようにしか感覚できない。

だからトンネルの出口が見えない

だから夜が明けるって言われても信じられない。

すくなくとも自分ではそう思えることができなくなるのだ。

でもね

どうにかなるさ

考えない方が良い時ってのもたまにはあるさ。

いまは考えない方がいいのさ、きっと。