39Arigatou

バイクのこと、日常のこと、そして病気のこと。

欠勤3日目

2022-01-26 16:33:00 | うつ病
1630時になるこの時間
具合はずっと酷く悪いまま
何も出来ず
できることなら
このまま朽ち消えてしまいたい

全身が重く怠く辛い

メンタル疾患由来なのか
全く異なりフィジカルなことか

厳しい日々
厳しい時間ばかり

生活苦で人生閉店な感じだな

連日不調

2022-01-26 12:40:00 | うつ病
月〜金就労です
土日祝祭日は休みの会社に勤めています
ずっと不調でしたが
頑張って無理して出社して
頑張って無理して勤務して
昨年後半から徐々に悪化し
今年になり穴あき酷い有様

体調不良で遅刻早退

1月21日(金)は15時頃に撤退して
土曜日は受診して
日曜日はグッタリ
月曜日から今日の水曜日まで5連休
動けずに休んでいます

クスリは服用しています

ソラナックス
エビリファイ
降圧剤に命の母
整腸剤を白湯で

全くダメです

解雇ですかね

ロシア軍

2022-01-25 17:50:00 | 日記
NATOが展開する前に
ロシア軍は戦端を開くのか
しれっと軍を引くのか
何の取引をするのか
ウクライナ市民は
この極寒の中で
身勝手な戦争屋のいざこざに
巻き込まれて恐怖するのか
どうして戦争は始まるのか
どうすれば戦争が始まらずに済むのか
始まらずに終わる方法はないのか
涙を流すのは一般人だけなのか

明るいニュースは

平和であるかのように見えて
争いに躍起になる為政者ども

戦争がなくとも厳しい世界なのに
砲弾や銃弾が飛び交うのは
見たくはない

昔々

2022-01-09 15:51:00 | うつ病
スーツ着て
ネクタイ締めて
銀座の商社に勤めて
バリバリ働いて給料貰って
カラダ(アタマ)壊してダウンして
退職金受け取って勤める会社探して

もうずっと昔々の話

いまは作業着で
若い頃の1/3の収入か
カラダに無理させて働いて
もうすぐ54になっちまうんだよ
去年から更に休みがちに落ちるばかり

働きたい

しかしアタマとカラダが悲鳴をあげる

どんどん体調不良

2022-01-09 15:42:00 | うつ病
アタマん中が腐った感覚
酷く重く怠く痛みさえある
胃はムカムカと訴え
横になっているいまとても辛い
続く体調不良にへこんでいるばかり
対処法は?
なにゆえに気分が悪い
どうしたらいいか
こんな日ばかりな気がする

三連休の日曜日

好きなことも出来ず
ただ辛い具合悪いと繰り返し
過ぎていくのがとてもキツい

給湯器

2022-01-09 09:42:00 | 日記
冬場に困る給湯器や湯沸器のトラブル
世界的半導体不足から
給湯器の供給も滞っているとか
お湯が突然出なくなる
当たり前に思っていたことが
実は誰かのお陰だと知る機会
辛いばかりでなく表裏感じます

たまたま見かけたツイートに
コメントしたところ
なんだかお役に立ちましたか







最近の電気機器には通じる対処法
昭和の昔には斜め45度でチョップ

チョップしたら接点不良が治る
実は根拠のありそうな方法で?
リレーって部品が不具合なとき
コンセントを数回抜き差ししたり
軽い電気部品への衝撃で
点かなかった回路が復帰することも

いまどきカチカチ動く昔のリレーは
少なくなっているのでしょうか
チョップやキックは御法度です
逆に壊れる原因になるかと

パソコンもモデムもルーターも
テレビもビデオデッキも
携帯電話もエアコンも
電子レンジも洗濯機も
コンロ下のオーブンも
普段差しっぱなしのコンセント
たまには抜いて休憩させては
リセット、再起動、人間も大事です

故障が即買い替えではありません
先ずはコンセントを抜いて
しばらく放置
たまにですがそれで良くなることも

Wi-Fiの接続が良くなることも
気になるたまのエラーが消えるかも

やってみて損はないかな。



2022の抱負

2022-01-08 15:27:00 | 日記
痩せる
なんでやねんて?
そりゃ肥えとるからやねん
でまたなんでやねんて?
来年には免許証更新やねんて
まるまるな顔で新しい免許証とか
いややからなぁ
喰うたら太んねん
せやから喰わへんように
気つけんねん
喰わへんやったら痩せるやろ?

少しマシ

2022-01-08 13:29:00 | 日記
家族が出かけ
クルマで駅まで送りがてら
ホームセンターまで買い物です



にゃんこ御飯どっさり(笑)

玄関先の散水用シャワーヘッドの具合が悪くなったので買いに行きました。
またプリンターのインク買わずに帰ってきちまった。

冷凍炒飯な感じのランチを摂り
炬燵に刺さってゴロゴロ午後

バイク日和だな

ちょっとなら
安全運転でなら
走れるかな

#俺のNinjaはカッコいい 






















さて、もうちょっとゴロゴロ😊



心因性

2022-01-08 06:44:00 | うつ病
おはようございます。
恐らく
私の心的ストレス障害は
仕事が嫌だってだけの心因性。
たぶんね
いままでそう思っていた
今日はね
土曜日で会社はお休み
いつもならね
そう具合は悪くないのさ
普段ならね
どちらかと言えば
元気な土日祝日なわけさ

この年末年始の休み中は
かなり良くなかったから
なんなんだろう

バイクに乗るのがひとつのバロメータ
それが皆無だった
他にまでいろいろ散見されたな

今朝は
調子悪い。

気分悪い。
具合悪い。

アタマ、全身、お腹、手脚、頸
至るところ気持ち悪い。

治めるクスリはない。
無視するだけ
我慢するだけ

つらいな。

ひたすら辛い。

だれかアドバイスないすか?

つらひ

2022-01-07 15:07:00 | うつ病
脳からきているのだろう
この酷い具合の悪さ
如何ともし難い

特定部位が悪いのではなく
全てを制御する脳の不具合

表現し難い気分の悪さ
動けない
動く気力が湧かない

仕事したい
稼ぎたい

何故だ
こんなことになった
20年ほども苦しみ
この先も続く

辛過ぎる

お湯。

2022-01-03 09:43:00 | うつ病
朝からコーヒー幾杯飲んだんだか
なので
マグ洗ってお湯飲んでます

年末の腰痛を腎臓不具合と懸念して
数日クスリを飲まずに過ごして
経過を診ています

双極性二型障害に
ソラナックスとエビリファイを
服用しています

高血圧で降圧剤を2種類飲んでます

そのすべてを数日間停めています

腰痛が薬の副作用で腎臓を腫らしているのか単なる腰痛なのか
まだ見極めができないままです

離脱症状は?わかりません
ということはかなり軽いか
終わっているということで

腰は痛いです
いまも右半身に違和感あります
倦怠感は重鈍できつい

このまま5日の出社まで試すか
このまま様子を診続けます