うつのちつー

昨夜、些細なことで調子を崩した。

うつ症状がでる。

いまのボクの症状では脱するのは早いのだけれど
うつ状態に堕ちた時にそれは考えられない。
２日のツーリングの断念さえ浮かんだ。
夕食時だったが
食後塞ぎ込み
そのまま寝た。

普段に無い早寝をしたわけで
３時１１分に目が覚める。

起きてからもう１時間。

渋滞は昨夜から始まっているとか

これから談合坂へ行く予定。

早く到着しすぎて

のんびりゆっくりする場所を探そう。