筋肉痛

１昨日の湖畔でのトレーニングの後
あちこちが痛くてロボットのようです

首・肩・肩甲骨周辺・腰・内股
力が入りすぎているんです

でも、トレーニング当日から痛みが出てきたというのは
まだ若い？

あ～ぁ痛い

今度の日曜日にまた行くと
ますます痛みが出るんだろうな～

でも・・・
頑張るぞ～ぉ！！