ある夏の日に、ふと・・・

夢の中で
妖精たちと遊んだり
近くの海へ泳ぎに行ったり
インナーチャイルドに石をもらったり

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抗菌・無菌の怖さ

2018-05-31 17:18:47 | 生活の知恵
過度の清潔は危険

無菌状態で、抗菌とか無菌とかそういうことが流行っているが、
むかしは、泥だらけになって遊んでいたから、
抗体ができて、子供は強かった。

今は、抗菌状態を目指しているから
抗体ができず、
小児白血病のほとんどは、そういう無菌家庭から生まれるらしい。
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消化器系ガンの予防野菜

2018-01-19 21:18:11 | 健康法
消化器系ガンの予防
効果のある食品が発見された。

赤ぶどうジュースや納豆が、手っ取り早いか。
毎日摂っているけど。

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ココアの効能

2017-12-16 19:04:46 | 健康法
ココア
の健康効果は抜群です。

1日1杯のココアで、循環器病は減り、抗菌作用もある。
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バレニン

2017-12-10 10:37:10 | 生活の知恵
クジラの肉に含まれるバレニンには、
疲労回復効果など、無数の有用効果があるらしい。

鯨のバレニン
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ビタミンC

2017-10-16 20:24:50 | 生活の知恵
東国原氏の毛生えは
ビタミンCを長時間浸透させるとかに特許があるらしい。

ビタミンで毛が生えるとは。
やはり、ビタミンとミネラルが基本だろう。
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納豆

2017-08-18 21:29:54 | 健康法
秋田大学大学院理工学研究科・伊藤英晃教授

納豆に含まれる成分から抗がん作用がある物質を発見。
納豆から抗菌作用のあるアミノ酸の塊(抗菌ペプチド)を抽出。
ヒトやマウス由来のがん細胞に抗菌ペプチドを投与した。
24時間以内にがん細胞が死滅することを確認した。

がん細胞だけでなくヘルペスウイルスや肺炎球菌などにも効果がある。

納豆をすり潰すらしい。
納豆毎日食べているが、100回噛むことにしよう。

終わり。
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アルコールの副作用

2017-08-13 11:43:01 | 社会
酒で海馬が萎縮

少量なら、ほんとうかどうか分からない。
微差の範囲。
別の要因の是非の範囲と変わりないと思う。


多量に飲む人は、影響が出ていることがすぐ分かるけど。
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年金

2017-08-06 16:50:20 | 歴史
GPIF(年金積立金管理運用独立行政法人)が
運用額140兆円の内半分近くを
株で運用して世界の株を買いまくっている。
大投資家だ。

10年のうち7年は、この政策は成功するだろう。
残りの3年は追随せずに逃げようか。

年金積立金管理運用独立行政法人
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乳酸

2017-07-30 17:48:13 | 健康法
善玉菌と悪玉菌の比率は
加齢とともに
どんどん悪化していく。
それが普通の姿。

とすると、善玉菌を摂ると
善玉菌は、乳酸や酢酸や酪酸を産生する。
それらの酸が、悪玉菌を殺す。

だから、善玉菌の比率を増やす必要があるわけ。


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善玉菌と悪玉菌

2017-07-09 11:52:11 | 生活の知恵
腸の中は、胎児の頃は善玉菌ばかりで、
ビフィズス菌が多い。

そのうち、悪玉菌や大腸菌などが繁殖してきて
それとバランスとったり戦うことを覚えていく。

加齢とともに、悪玉菌の比率が高くなっていく。
悪玉菌は発ガン物質を自分で産生したりするから厄介だ。

だから、どうしても、善玉菌を補給しないといけなくなる。
それが自然な道理だろう。
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