ラクトバチルス・パラカゼイ・MCC1849株

森永の「たべるマスク」も良さそうだ。

シールド乳酸菌・・ラクトバチルス・パラカゼイ・MCC1849株
というのを使っている。

ヒト由来の乳酸菌だというのが安心。
他の動物の乳酸菌飲む気しないよ。

牛乳不使用というのも嬉しい。
私に言わせれば、砂糖と乳製品は、人間の身体には、あきまへん。
私は牛じゃないから。

インターロイキンを分泌して
ＮＫ細胞を活性化して
小腸と肺に効果があるとメーカーは言っている。
肺に効果がある乳酸菌というのが凄い。

死菌でも効果があるバイオジェニックス乳酸菌、
私は電車の中で舐めています。

善玉菌と悪玉菌

腸内の善玉菌が減っていくと危うい。

というお話。

ビフィドバクテリウム・ロンガム菌

ビフィドバクテリウム・ロンガム菌
という乳酸菌がある。

その特長は、

・ヒト由来の乳酸菌である。（他の動物由来では、他の動物には良いだろうけど）
・乳酸と酢酸を作る。ともに悪玉菌を殺すが、酢酸はとくによく殺してくれる。

・大腸ガンの予防。
・免疫力強化。
・コレステロール低下。

・花粉症に効果。
・便秘に効果。

などとなっていて、世界中に広まっている。

どの菌もメーカーの話をカットアンドペーストしたのが元ネタ。
ロンガム種は、私は非常に繁殖力が強いような気がする。

ラクトバチルス・ガッセリ菌

ラクトバチルス・ガッセリ菌という乳酸菌がある。

これの特長は、

・人間の赤ん坊由来の菌であること。
・小腸に棲むということ。
・９０日まで滞在することが可能ということ。

・胃散に耐性があるので胃を通過するときに死なない。
　　（まあ、死菌でも効果を発揮するのが、たいていの乳酸菌の特徴だけど）
・胃のピロリ菌を阻害。
・脳にも作用して、ストレス緩和する。

・老化の原因の悪玉菌・クロストリジウムを減らす。
・赤血球を包む脂肪膜の酸化を抑え、血液の状態を良くする。
・免疫力を強化する。

などなど。


また、乳酸菌かといわれそうだけど、
人間は乳酸菌やミトコンドリアなどとの共生動物なんだから。

ガッセリ菌で有名なのは、
森下仁丹のビフィーナ。
マツモトキヨシ・わかもと製薬（共同）のロロンＳ。←めちゃ安価。

ケーキ

山野浩一さんが一時退院して
ブログに、たまたまケーキの写真を載せているが、
砂糖と乳製品が私はいちばん嫌いだ。
この２つは最高の毒物だと思っている。

教えてもたいていの人は怒るし・・。
困ったものだ。

麻の実油

ヘンプシードオイル（麻の実油）は、
必須脂肪酸のオメガ３とオメガ６が、
１：３の理想的なバランスで含まれている。

オメガ３脂肪酸（αリノレン酸）が多いことで
免疫力が強化される。

オメガ３は、脳へ行くと、DHA や EPA になるので、
頭脳が冴えてレース予想がよくあたる。
（たぶんねｗ）
２０１５年から納豆を混ぜるのに使っているが、
脳や身体に効能あるんじゃないの？

温泉療法

ガンは温泉療法で治すというのは
ドイツなどの一つの手で保険もきくらしいが、
どうせやるなら岩盤浴とか、遠赤外線とかもやりたい。

ガン細胞は、３９.3 ℃で死滅するからだ。
インフルエンザで高熱出したら治った人もいる。