玄米を美味しく楽しむ

~新発想の玄米食ダイエット~

最近の夕食

2007-05-04 23:25:45 | zaiz家玄米食定番献立
 おかずは小松菜とうす揚げの煮いたん、生若布の胡麻酢味噌和え、蓮根のきんぴら。
 ご飯、汁、漬物の三点セット。黒豆入り雑穀配合玄米ご飯。炒り粉出し、米味噌を用いた豆腐の味噌汁は自家栽培の青葱を散らして。漬物三種は胡瓜と人参の糠漬け、奈良漬け。

 5月3日の夕食でした。


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