適度の運動で汗をかこう

今日も燃えるような大地汗だけが静かに溢れる
肌が水滴ができやがて大きな粒となり流れ落ちる
この汗が止まる時人は脱水症かまたは熱中症に掛かる事になる
流れでた汗は小さな粒になり空に向かって昇っていく
今日のお花はそんな事を感じさせる色である

お花の名前『 ヤブカンゾウ 』　別名　わすれぐさ
花言葉【 宣告・憂いを忘れる・愛の忘却 】


テレビを見ていたら夏場に太る方は暑さに負けまえとカロリーの高い
食事を取りすぎるそうだ
冷房の効いたところで生活していると汗もかかずカロリーだけが脂肪と
して蓄積していく
汗も体を動かして出るのと気温の暑さで体を冷やす汗との二種類ある
前者の汗は脂肪を燃やし健康だが後者の汗は体に溜まった脂肪は
蓄積されたままになり太るそうだ
夏痩せの言葉は江戸時代に出来た言葉であるとか

　おまけのお花　
お花の名前『 オニユリ 』
花言葉【 賢者・愉快・華麗・陽気 】


おまけの花言葉ではないがこの夏を愉快で陽気に過すには適度の
運動と体を動かして汗をかくことをお勧めしますね
水も滴る美男・美女になるためにも・・・（笑）