雪の降った後の晴れ間に シーツや布団カバーなど
大きな洗濯物を持って
コインランドリーに行きました。
利用したのは まだ3回目だと思います。
便利ですね。
道中にある 梅の花も気になりました。
此方は、まだ、はやいようです。
あちらこちらで寄り道を。
スーパーにも行きました。沢山の買い物の中に、
韓国のお菓子が、
毎日 4000歩位 歩くようにしています。
今日は お天気も良いので、
カワセミに遇いに行きたいです。
雪の降った後の晴れ間に シーツや布団カバーなど
大きな洗濯物を持って
コインランドリーに行きました。
利用したのは まだ3回目だと思います。
便利ですね。
道中にある 梅の花も気になりました。
此方は、まだ、はやいようです。
あちらこちらで寄り道を。
スーパーにも行きました。沢山の買い物の中に、
韓国のお菓子が、
毎日 4000歩位 歩くようにしています。
今日は お天気も良いので、
カワセミに遇いに行きたいです。
ちょっと少ないですよ。
そう言う私は、今は500歩もいきません。毎日がおうち時間でコタツで丸くなる生活なんで。
雪解け時には、裏山のカタクリ群生地巡りで10000歩を歩いていましたが。
散歩するには寄り道が必要ですね。
健康第一、歩け歩けで頑張りましょって!。
お早う御座います。
そうですね!なるべく歩くよう心掛けてはいますが
昨日は 6000歩でした。
座骨神経痛があるので、沢山歩くと
足がしびれて 動けなくなります。
一万歩は 無理ですね。
4000歩は少ないと思いますが。毎日続けたいので
無理はしないように、しています。
杉やんさんも雪が解けたら 歩きましょう。