衆議院総選挙が終わりました。
色々問題もありましたが、自民党の過半数割れとなり 
国民の皆さんの予想通りになったのではないかと？
想像しました。長い政権が続くと 悪い習慣が出来ますから
世の中をよくする為に 考えるチャンスだと思います。
昨日は インフルエンザのワクチンを受けて来ました。
他所のお医者さんに、前から予約した人は まだ
順番が来なくて受けられず 違うお医者さんで受けて
も好いです。と言われたとか。
ワクチンの取り合いも始まっているようです。
散歩中の花たち
名前は分かりません
山茶花
ピラカンサ
マンデヒラ
小菊
南天
柿
紅葉
ミニザクロ
今朝は雨も降って 寒かったのですが
午後からは 眩しい位のお日様が出て ２０℃近くに
なりました。明日で10月も終わります。早いですね。
うちの孫たちが 小さい時は運動会に行きました、が
もう高校生になって学校に行く事はありません。
この学校に通っていた子は 社会人になりました。
小学校運動会を見られるのは久しぶりです。
Tちゃんは近所の お子さんです。
運動会は 半日で全部終わるように組み立てられていて
12種目の内 10種目を見て来ました。
まずは 徒競走、
一般席
大玉転がし｛低学年｝
二人三脚
綱引き
カウボーイ
お遊戯
ソーラン節
最後まで居られませんでしたが、
子供たちの一生懸命さに 感動しました。 
小規模な運動会でしたが、とても良かったと思います。
有難う御座いました。
気温が下がってました。
朝 12℃です。
家事を済ませて、
家にいると多分 暖房つけてテレビなど見る事に
なると思い 歩いて身体を温める事にしました。
それには 遊歩道が一番ですが まだ草刈りが済んでいません
それでも 歩く人は多くいました。
未だ 紅葉には早いようでした。
この花なあに？
モミジ
秋桜
紫苑
オシロイバナ
キクイモ
ミセバヤ
ソヨゴ
マルバ朝顔
小菊
金木犀
ユリオプスデージー
約5000歩近く 歩いて来て身体もポカポカしました。
健康の為に 丁度良い運動になりました。
毎月一回の骨粗鬆症の注射が ゴールしました。
半年ぶりの骨密度の数値も良くて お医者様がビックリ！
何をされて居ますか？と聴かれました。
痛い皮下注射はもちろんですが、カルシュゥムの吸収を助ける
ビタミンD も毎日欠かさず のんでいます。あとは週一の
３Ｂ体操となるべく歩くようにしていますと、答えました。
次の段階は 半年に一度の注射とカルシュウムとビタミンＤの
お薬だそうです。12月から始まります。
先の光が見えて来ました。階段に気をつけて
骨折しないように要注意します。
散歩中の花々です。
秋明菊
萩
ランタナ
千日紅
オリズルラン
リナリア
タマスダレ
アメジストセージ
キバナコスモス
ハナトラノオ
名前の分らない木の実と花
オシロイ花
今日は、福々会の例会で行って来ます。
輪投げ大会があります。何点とれるかな？
10月15日
川越の姪と 池袋で待ち合わせして兄の葬儀に
行って来ました。赤羽駅まではバスで。
駅前の花壇が綺麗でした。
構内は人であふれて 通勤帯は過ぎているけれど、
待合は改札を決めたけれど、一階と地下と両方にあり
少し迷いました。 西武百貨店が殆ど改装中、
食事は8階だけ、ランチを探すのに一苦労。此処に決まり。
西武線に乘りました。懐かしい～
ハリーポッターのラッピング電車2回も見たのに
撮れませんでした。
斎場では 何十年ぶりかで会う甥や姪とその子ども達
立派に成長した姿に感動しました。
兄が会わせてくれたと感謝してお参りして来ました。
寂しさより 有難うでした。これからも連絡し合おうと
LINE交換してきました。
帰りは 自宅まで車で送って頂き、疲れも半減でした。
昨日は、気温16℃ 寒い日でした。
それでも 体操に行くと体を動かしている内に
ポカポカしてきました。
帰るころには 汗も流れて運動の効果がありました。
家に居たら 暖房付けて動かなかったと思います。
今月は、楽しい健康体操という日が 特別に
2日ありました。早速申し込んで友だちと行く事に。
来月は 公民館の文化祭もあります。なるべく出かける機会
を作りたいと思いました。
花色々
寒暖差に気をつけて 衣服の調節をしたいと思います。
そろそろ 鍋料理が欲しい季節になりました。
今夜は 暖かいものを用意したいと思います。
今日から3日間続くという 長崎の祭りが
テレビで放映されました。
「BS朝日」
話には聞いていましたが、7年ぶりという元気なイベントに
釘付けで見ていました！ 皆さん沢山練習して望まれたと
感じました。｛諏訪神社に奉納のようす｝
少しだけ小雨が降りましたが、大勢の見物人もいて
赤ちゃんから 小学生 大人までが参加した威勢の良い
お祭りに元気を貰いました。すばらしい祭りでした。
昨日は 暑くなる予報が出ていたので、
朝の涼しい内に
遊歩道を歩きました。草ぼうぼうで半分ふさがれた処も
あって、歩きづらくでも、生き物や花たちに合って行って
良かったのですが、帰る前に雨に降られて 木の下で
雨宿りも して来ました。
彼岸花
センダンの実
コサギ
川鵜
ヒョウモンチョウ
セセリチョウ
カンナ
萩
綿の木
ヤノネボンテンカ
栗の実
小雨を見計らって帰りましたが、ブラウスは濡れて 冷たくて
全部着替えました。お部屋の窓も開けて出かけたので
濡れた処もあり 大失敗！ お日さまが出ていたのですが
変わりやすい 秋のお天気でした。
昨日は お医者さんの帰りに寄り道して 紅葉を…
赤いモミジも 緑のモミジも 好いですね！
ゆとりを感じました。
夕方は、外が明るく見えたので 屋上に上がりました。
夕焼けです。
丁度 飛行機が 羽田に向かって飛んでいます。
ヘリコプターも
鳥が羽ばたいているような雲
此処からは昼間 見た花たちです。
ヤブラン
芙蓉
モミジアオイ
ペチュニア
マンデヒラ
彼岸花
ルコウソウ
ハナトラノオ
アサガオ
アメリカンブルー
今日は 3B体操 愉しんできます。
10月に入りました。
国会では 岸田総理に代わって石破総理が誕生しました。
暑さからも解放されて 秋の陽気を感じられています。
海外では 温暖化の異常気象で自然災害が多発していて
気の毒になります。
我が家の庭にも 少しづつ花が増えてきました。
フォチュンベコニア
ミニシクラメン
タマスダレ
彼岸花
五色唐辛子
秋明菊
お散歩も出来るようになりましたが、
遊歩道の草刈りが済んでいませんので、歩けません
そろそろ 野鳥やカワセミも帰ってくる時期と思うので
遊歩道を歩きたいです。
