もう１つ

うつ病の私の１日の振り返りをかねて辛いときに書こうと思い、もう１つブログをスタートしてみた。書いているとどこかで同じ悩みを感じている人とかいるんじゃないかと、中々自分の辛いうつ病体験をはなすのはつらいが、何だかブログに書き出すと少しだけ気持ちが楽になる感じがあるので、こうして書いて気持ちにリフレッシュ出来たらと思います。中々うつ病体験をちらいし、不安、焦り。色々あるけどブログに書いてどんな体調だったかわかるように。記録したくて書いていきたいと思います。ブログに(≧∇≦)今日は朝から陽射しがさして気持ちいいポカポカ。そんな日は私も気分もよく、ダルさ、頭痛、不安、等がかるくなります。クスリもちゃんと飲んでます。朝、昼、夕、寝る前と欠かさず飲んでます。本当に気分が良い。

メガネは

メガネは私は、６本ほどありますが平均的に眼鏡の人は何本位持っているんだろう。新しいのステキだからほしくなるよ(≧∇≦)ミセニイタお客さんステキナのしてる人いたね。皆おしゃれですよね。

今日はゆっくり

今日は朝は６時に起きてそれからゆっくりご飯を食べて、そのあとに食パンがたりないのに気付き食パンを買いにセブンまで行き散歩がてらに(≧∇≦)7時には、洗濯を回し干して、イオンに用事があり９時半に家を出て店が開くまで5分ほど外でまち、イオン川口市店まで、ＪＩＮＳでメガネ調整をしてもらいに、度数を右目だけ変えてもらうため。期間内なのでレンズも直すの無料でした。朝早くだから空いていると思い行ってみたらスゴい人で、結構メガネ買う人多いのにビックリしました。値段も安いし買いやすいのとデザインが豊富にあり、見るだけでもたのしかったで、私は、けっこうメガネもってます。気分に変えてかけるのが好きです。基本は黒のが多いです。自分に合うのとピッタリしたものかけて見つけるのも楽しい時間でした。昼からは父の部屋で１時間半もひるねしてしまいました。後は１日２回のヘルパーさんがが来て母の介護をしてくれました。家は母が首の手術してから足が不十になりベッド生活です。介護は大変です。見ているだけでも大変です
。私は、医者から介護は手伝わない様に言われてるのでてきないのですが。。。、今日の楽しみの韓国ドラマをキコウゴウを見ていたらジュンスの双子のお兄さんが出てきました、スゴい時代劇もので衣装もすごく似合っていた。次回は１月４日から始まるからそれまでさびしいね、ドラマを見れないのが。早く続きが気になる(≧∇≦)はやくみたいね。体の方はダルさら、頭痛等もなくここ１週間は、体は楽でした。天気は曇りのち晴れでしたから(^ー^)午後の散歩も楽しく歩けました。歩くと気持ちも何だか楽しく長く歩いていてやではありません。たのしいです、汗もかいて運動してるとやなことも、そのときだけも忘れられる。散歩も毎日の私の日課です(≧∇≦)。

ファンメール福士蒼太

今日会社休みますの田之倉役の俳優福士蒼太さんにドラマの感想と応援メールをおくった。田之倉役にはまりました。あんな彼がいたらドキドキですよね。ステキ。とても感動した胸がドキドキした。毎日田之倉役の俳優福士蒼太さんのブログを見るのが日課です(≧∇≦)
毎日ドキドキなのだ。

今日は

今日は精神科の通院の日でした。寒さがきびしくなってきて、朝から寒さにふるえていました、外も風が強く肌がピリピリした。今日は一番寒く感じた。浦和でパルコにより年賀状をかいペンもカラフルな色をそろえてみたりして。３時頃に家についた。くたびれた。行きはルンルン気分で行くがやはり１日がかりになるので疲れる。お風呂にもしっかりつかり、体のポカポカにつかれがとれるね、ゆっくりお風呂につかると。お風呂に入らないとつかれとれない、寝るときは靴下が欠かせない、はかないと足元冷たくてねれません。何だか眠くなってきたので今日はここまで(≧∇≦)また明日。

ユニクロ何か質が良くなった感じ。

今日は、内科の通院の日で診察と採血、嬉しいことに喘息の寝る前のクスリがなくなった。セキもでないと話すと。うれしかった。今日は朝から陽射しがさして気持ちいいと思ったら１１時に雨が降ってきて、午後から雨が、部屋で暖房入れても寒くて寒くて。今日の体調はまずまずです。体のダルさもなく、普通ですね。ただ悩みは体重が増えたり減ったりと中々歩いているが減らないことだ。病院の帰りにユニクロでフリースの黒のコートを買った。２９８０安いけど温かいのだ、昔と違い何だか質が良くなった感じ、生地とか肌あたりが柔らかい。色んなのがあり、目移りしてしまい。目の保養もしてきた。見るだけでも楽しい。来週も見に行ってみよう。今年最後の内科の診察日だから。クスリだけもらいに。

変えていたら

東方神起友におねがいが、メールアドレス変えていたらお知らせください。

トナカイ& サボテン

トナカイと犬のあみぐるみに最近グングン成長を見せている、サボテン小さいけど頑張って芽を大きくしている。

すっているのか気になる

東方神起のみんなは、タバコすっているのか気になる。ユチョンとジェジュンがすうとネットで知ったか。確かなものか？なにすっているんだろう。

見れた番宣見れた。

番宣見れたよ。見れたよ。ダンスもステキなふたり。最高だ。

しあわせ

テレビに出ただけでもドキドキするから生で見れたら胸がつまりそうだ。ヤバすぎます。今日は2人の姿が見れたから幸せ

ヒルナンデス後は東方神起どうしているか気になる。

ヒルナンデス後は東方神起はどうしてるのかしら、雑誌の撮影とかあるのかなぁ。このあと何しているか気になるね、気になる。

大好きな東方神起2 人生で見れた。嬉しいです。

ヒルナンデスのゲスト。東方神起温泉宿、イオンの美味しいもの紹介。チャンミンアワビ食べたったのかしら口がたべたそうに、ユノは伊勢海老を見て(≧∇≦)食べたそうに口をぺろり。温泉宿も気に入ったように見ていた。１２時４５分までみれたんですが、最後の番宣とかはみれなかったけどＣＭ中アルバムのＭＶ流れてテレビに向かいキャ－キャ－声だしてしまった。ユノが黒髪でカッコいいオ－ラ出していた。チャンミンの食べ物見てるときの唇ぺろりがたまらなかった。相変わらずかわいいチャンミン。ユノは更に素敵になっていた。朝の番組は見れなかったのでどんな内容だったんだろう。昼のは見れたけど、最後の番宣聞いてみたかった。アルバム発売日が近づいてきた、早く聴きたいね。聴きたい。ヤッパリ東方神起大好きだ。

テレビに東方神起が出る。

朝から日テレPonですとヒルナンデスにでる。ヤバイのテンション上がりますよ～嬉しいです。ユノの姿見たいもんね、どんな話するかなぁ。アルバムの宣伝かなぁ。今は日本にいて何してるんだろう、気になるね。ワクワク((o(￣ー￣)o))するね。アルバムの手にするのも間近です。(笑)私は、今も東方神起応援してるが前ほど韓国ブームおちついてきたらかドラマは音楽も今は一切興味無くなった人も多いのかしら。私も前はどはガッツリ韓国ドラマを見なくなりましたが、キコウゴウやメイクイン。まとをしぼって、ゆっくり見てます。韓国全く興味無くなった人もいるだろうね。私は、日本のドラマも見てるよ、今日会社休みますを見てます、今週で最終回だ。どんな展開になるか物凄く楽しみ、福士と玉木のふたりの出方が気になるね(笑)(≧∇≦)キャ！

無事に

今日は法事があり父と私で参加した。けっこう緊張するものだ、皆しらない顔ばかりの中、父の親戚が集まり法事を済ませ、会食にしゃぶしゃぶ、お寿司、天ぷらをごちそうになってきた。外食が少ない私には、しゃぶしゃぶは、とてもおいしかった。お寿司も。家について一休みしたら選挙にも行ってきた。いい方向に向かって欲しいのでしっかり１票いれてきました。何だか今日は、礼服をきて参加してよかった。ちょっと大人気分をあじわった。中々参加したり出来ない事なのでいい勉強になりました。今夜は羽生ユズルのアイススケートが見れて嬉しかった、滑りがステキでした。明日も体調が良いといいな１日が体も気分もちがうから。やっぱり１日が違いますからね。明日も良いことありますように。