水曜日

いつものようにクリニック行ってきました。やはりまだ人が多いと身体が震えてきて落ち着かない。病気涙出たり。身体のだるさがぬけない。ナマリ見たい重いのはうつ病た゛からだと。
日中も不安感のあんてさせる薬がでた、少し眠くなる薬。出してもらった安心感もあり、つらいけど大丈夫だよと自分言い聞かせています。
天気悪いと左右されるから早くあたたかくなってほしい。