泳いだ帰り，振り返ると・・・なんとなく茜空
久しぶりに
用事がなければ何日でも
家に居たい『内さま』の私が
仕事へ
ボラへと
毎日のように出かけてます。
ひと月かふた月に一度新横浜へ。
行ける時は
日産ウォーターパークへ寄り
３０分泳いだり歩いたりし
３０分泡プールやミストルームやサウナなどに
入ってきます。
でも・・・
着くまでが憂鬱。
「運動しなきゃ」の義務感で行き
着いちゃうと
「やっぱ水の中は，いいなぁ～～～」になります。
もう
ダイビングへは行けないだろうなぁ
先月から
右膝が痛く
時々どうしょうもなく痛い。
仕事の検診で相談したら
「プールでの歩行は続けてください」と。
本当に
水中歩行の後は
痛みがひく。
茜空を見ながら
プチ幸せ気分を味わいました。